Macebell Flow Česko /Czech Republic

Macebell Flow Česko /Czech Republic Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Macebell Flow Česko /Czech Republic, Osobní trenér, Prague.

18/01/2024
R.I.P. You were always my teacher and best neighbor❤️🙏🏻🤜🏻🤛🏻Always in our hearts, our martial arts teacher, our teacher o...
30/12/2023

R.I.P.

You were always my teacher and best neighbor❤️🙏🏻🤜🏻🤛🏻

Always in our hearts, our martial arts teacher, our teacher of how to behave while guarding the door of a disco, our master, our friend, our teacher of how to destroy a guy has 3-6 moves❤️

06/12/2023
02/10/2023

PROČ BYS MĚL CVIČIT S ROTAČNÍMI POMŮCKAMI JAKO JE STEELMACE, GADA, CLUBBELL, APOD.?

mobilita,svalová vytrvalost, rozsah pohybu, síla stisku, zdraví ramen, motorická inteligence, aktivace středu těla a páteřních svalů.

Pracuješ s pomůckou s posunutým těžištěm. Tělo se brání kinetické síle a musí zatínat desítky různých svalů, které bys při zvedání normálních vah nezaktivizoval. Veškeré hluboké stabilizační svalstvo, svaly okolo páteře, celý ramenní pletenec, atd...
Dynamické procvičení středu těla a břišních svalů, které bude mít přenos do každodenních aktivit a pohybů? To ti umožní cvičení s kyvnými pomůckami. :)

28/09/2023

Adresa

Prague

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Macebell Flow Česko /Czech Republic zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie