InspiriumExpirium Yoga

12/01/2026

26/11/2025

V rámci Indexu štěstí zavedly bhútánské školy povinnou meditaci před a po vyučování. Díky “brain brushing”, očistě mozku, se studenti lépe učí a lépe zvládají stres. Co na to říkáte??

23/08/2025

Poslední 2 volná místa v mém kurzu, kdo se přidá v září na Letné v Yogarden? Pro rezervaci pište do zpráv.

05/07/2025

Proč máme křivé zuby? Proč je důležité dýchat nosem a ne pusou? Na co jsou jógové dechové techniky - pranayama?
Mnohem víc se dozvíte v této skvělé knize. Co čtete toto léto vy?

27/05/2025

Jóga víkend se opět vydařil!♥️🙏🧘‍♀️
-skvělé zázemí, -prostor pro jógu zalitý sluncem, -radostná němá tvář, -výlet na zámek Frýdlant, -pozitivní tým, -kouzelnice Nataš v kuchyni

23/10/2024

Vyhlížím a těším se na další společné jógové pobyty:

6.-8.12. Adventní jóga 🎄- Orlov, místo s příběhem🎄(pouze náhradníci)
7.-9.2. 2025 Únorová (nejen) jóga - Krásná Samota (4 volná místa)
21.-23.3.2025 Jarní probuzení na Statku Břežany🐣🌸již pátý ročník s Luciou (rezervace otevřeny).

Kdo se přidá? Více na mém webu: petravytecka.com.

10/01/2024

Poslední volné místo...více info a registrace zde: www.petravytecka.com/classes
Těším se!🫶

31/12/2023

Přeji všem příjemný vstup do Nového roku 2024 a těším se na viděnou na podložce v , online nebo na jednom z víkendových pobytů - petravytecka.com. Namaste!

13/11/2023

Kdo chce vyzkoušet jógu z pohodlí domova? První zkušební lekce zdarma.🫶🖖

31/10/2023

Poslední volný pokojík čeká na někoho, kdo si chce předvánočně odpočinout, zažít jógu s prvky vývojové kineziologie a uvolnit se ve wellness.:)) Více info a program www.petravytecka.com/classes: