Sebastian Best Personal Trainer

box 🤩🤩

Krásný oblečení, elektrolyty s kofeinem na trénink, proteiny a samozřejmě kokina 👏🏻🔥🤌🏻

Bez ní by to nešlo ❤️

Děkuju moc za všechno, lásko moje ❤️

Takovou podporu jsem v životě nezažil a většinu času absolutně nevěřícně zírám, jak moc toho pro mě děláš 😍

Tuhle přípravu jsem si s tebou neskutečně užil a už se strašně moc těším, až budu mít energii a budu tě moct podpořit tak jako ty mě ❤️

Miluju tě ❤️

1 year

Už je to rok, co se mi navždy změnil život. Je celkem vtipný, že oba jsme byli ve stádiu "už to vzdávám a už nic nehledám" ...a našli jsme se. 😁😁

Měli jsme oba fakt těžký období, ale stejně jsme oba šli úplně all in a navzájem se "uháněli", když jsme se od sebe vzdalovali... a díky bohu za to! Od té doby spolu rosteme, překonáváme spolu těžkosti, podporujeme jeden druhého a máme se spolu nádherně. 😍

Máme stejnou chuť k jídlu, stejnou vůli pracovat na vztahu a podporovat se a úplně neskutečnou lásku, která neustále roste i když už se zdá, že větší už být nemůže- přesto se dál znásobí. ❤️

Je až neuvěřitelný, jak moc se doplňujeme přesně tam, kde potřebujeme a s naprostou jistotou můžu říct, že TY jsi všechno, co jsem kdy chtěl/potřeboval a s TEBOU jsem konečně stoprocentní, protože jsi vždycky byla můj "missing piece". Když jsem s TEBOU, tak vím, že prostě všechno zvládnu. 🥹❤️

Děkuju, že jsi vyléčila moje srdíčko, děkuju, že mě úplně ve všem podporuješ, děkuju, že jsi na mě vždycky tak hodná.. DĚKUJU ZA TEBE ❤️❤️

Spolu až ke hvězdám! 🤩❤️

Výtahovka jak se patří 🤌🏻

9 weeks out.

Osobní tréninky už neberu, přecházím na online. Do konce roku zbývá ještě 16 týdnů, takže je ještě dost času. Neodkládej to na další rok, protože další rok budeš mít o hodně horší počáteční bod. Začni teď! Čekají nás vánoce, nový rok a další příležitosti se OPRAVDU pořádně najíst. Co takhle vybudovat postavu a zvyknout si na zdraví životní styl natolik, že si na vánoce dáte, co chcete a prakticky vás to neovlivní...? Vybírejte moudře. Pro spolupráci direct 🙏🏻

English profile:

Moje největší štěstí, moje největší motivace, moje jediná láska 😍

V životě jsem udělal tolik chyb, že je ani nejde spočítat.. nikdy jsem si nevěřil a už jsem na sebe (i na ostatní) prakticky zanevřel... a pak jsem potkal Tebe. Nevěřil bych, že je vůbec možný si s někým tak moc rozumět úplně ve všem.. dala jsi mi bezpodmínečnou lásku a mnohem víc. 😍

Získal jsem díky tobě něco, co jsem nikdy neměl a začal jsem díky tobě dokonce věřit sám v sebe, což bylo ještě celkem nedávno naprosto nemyslitelné. Vím, že to se mnou není jednoduché.. přeci jen slovo "výstřední" na mě nestačí, ale ty jsi mě přijala takového, jaký jsem. ❤️

Děláš pro mě první poslední.. já to všechno vidím, neskutečně to cením a snažím se dělat první poslední i pro tebe. Jsi kousek, který mi celý život chyběl a s Tebou jsem to teď na 100% já. 🤩

Miluju Tě a děkuju za tebe ❤️❤️❤️

Kdo se ještě v novém roce nezačal s plněním svých cílů, napište! Nabírám klienty na osobní tréninky i online spolupráce. 🙏🏻

Haven’t started working toward your goals yet this year? Shoot me a DM! I’m now taking on clients for personal training and online coaching. Let’s make it happen! 🙏🏻

20.9.2020.
/w 🙏🏻

Casual mirror selfie 🙏🏻

Current status: MiniCut🔜 CleanBulk + MANY Leg Days 🙏🏻

Jarní závodní sezóna.. všichni vyhrávají a dávají sem svoje úžasný vydřený formy 🤌🏻
Tak sem aspoň hodím, co se skoro na den přesně rok zpátky povedlo vytvořit mně 😌


Já se pořád snažím dát dohromady po poslední kompletně životuzničující přípravě na minulý podzim.

Na základě toho, jak moc zle mi ta příprava udělala a kolik osobních a rodinných problémů se po ní objevilo, jsem si dával novoroční předsevzetí, že tenhle rok závody dávat nebudu..... jak vás ale všechny vidím- nádherný, zážitky a vítězství sbírající, lepší než jste kdy byli.. a tím, že posledních 5 sezón jsem neslavil ani jeden úspěch, mi každým dnem víc a víc zní v hlavě "připrav se na podzim!" 😈

Příští týden mě čeká health check, takže zatím ani nevím, jestli vůbec bude možnost a jestli jí vůbec pak využiju.. zatím prostě uvidíme.