Body&Balance Pardubice

10/07/2026

Ne proto, že musíš.
Ale proto, že po každém tréninku odcházíš s čistší hlavou, lepší náladou a větší energií. ⚡️🩵

Pohyb neléčí všechno. Ale dokáže změnit víc, než si často uvědomujeme.

A co je tvoje terapie? 💭👇
Poděl se s námi do komentářů 📩

09/07/2026

✨ Máme skvělou novinku! 💜

Nově u nás můžete využít své body z Benefit Plus na péči o své tělo i zdraví.

Ať už hledáte pravidelný pohyb, úlevu od bolesti nebo chvíli jen pro sebe, u nás si vyberete.

🤍 Skupinové lekce
🤍 Individuální cvičení
🤍 Masáže
🤍 Maderoterapie

📍 Najdete nás na adrese:
Družstevní 123, Pardubice – Polabiny

🌐 Rezervace jednoduše přes:
www.bodybalance-pardubice.cz
📞 nebo na telefonu 725 756 551

💚

08/07/2026

✨ Dopřejte svému tělu péči, kterou si zaslouží. ✨

Přijďte si vyzkoušet maderoterapii do Body&Balance Pardubice. 💚

Maderoterapie je speciální masážní technika využívající dřevěné nástroje, která pomáhá:
🌿 podpořit lymfatický systém,
🌿 redukovat celulitidu,
🌿 zpevnit pokožku,
🌿 nastartovat metabolismus,
🌿 ulevit od pocitu těžkých nohou a otoků.

📍 Body&Balance Pardubice
📲 Zavolej, nebo napiš do zpráv.

Těším se na vás! 🤍

07/07/2026

💪 HLEDÁME POSILU DO TRENÉRSKÉHO TÝMU BODY&BALANCE! 💚

Baví tě pohyb, práce s lidmi a chceš být součástí přátelského týmu? Možná hledáme právě tebe!

Do našeho týmu hledáme trenéra nebo trenérku, kteří chtějí pomáhat lidem cítit se lépe, být silnější a zdravější.

Co očekáváme?
✔️ Pozitivní přístup a spolehlivost.
✔️ Chuť se neustále vzdělávat.
✔️ Zájem o fitness a zdravý životní styl.
✔️ Trenérské osvědčení nebo vzdělání

Co nabízíme?
✨ Práci v moderním a přátelském prostředí.
✨ Podporu v začátcích.
✨ Skvělý tým lidí, kteří táhnou za jeden provaz.
✨ Příležitost dělat práci, která má skutečný smysl.

Myslíš, že bys k nám zapadl/a? Nebo znáš někoho, kdo by měl zájem? Ozvi se nám do zpráv nebo sdílej tento příspěvek – třeba právě díky tobě najdeme nového trenéra či trenérku! 💚

05/07/2026

Nemusíš přeplněné lekce? Doraz k nám třeba na kruhový trebink.
✅ malá skupina
✅ individuální přístup
✅ kontrola techniky
✅ přizpůsobení na míru
✅ atmosféra bez stresu
Zeptej se na vše co tě zajímá, trenér na tebe má čas

04/07/2026

Tohle je Marek - trenér 🤩

Co o sobě prozradil? 🔥

Sport je součástí mého života už od dětství. Od šesti let jsem hrál fotbal, který ve mně vybudoval disciplínu, vytrvalost a chuť neustále na sobě pracovat. Během dospívání jsem se aktivně věnoval boxu a v 18 letech jsem si našel lásku k fitness. Fitness se aktivně věnuji od roku 2017. Začínal jsem s kulturistikou, které jsem se několik let věnoval i závodně. Dnes se zaměřuji především na silový trénink, rozvoj síly, stability a správné techniky. Velkou vášní je pro mě silový trojboj, i když dnes už závodím především pro radost. Na prvním místě je pro mě rodina.

Od samého začátku své cesty mě bavilo pomáhat i ostatním. Připravoval jsem závodníky na soutěže v kulturistice a později také v silovém trojboji. Dnes své zkušenosti předávám všem, kteří chtějí být silnější, zdravější a cítit se ve svém těle lépe – bez ohledu na to, jestli jsou úplní začátečníci, nebo mají s cvičením dlouholeté zkušenosti.

Při spolupráci kladu důraz na individuální přístup. Každý člověk má jiné cíle, možnosti i tempo, a proto věřím, že dobrý trénink není jen o výsledcích, ale také o tom, aby člověka bavil a přinášel mu radost. Mým cílem je, aby se každý klient na své cestě cítil dobře a dosahoval výsledků, které budou dlouhodobě udržitelné.

V Body&Balance nabízím individuální tréninky a skupinové lekce. 🏋🏻‍♂️

skutečná změna začíná pochopením, ne zákazem

03/07/2026

Individuální přístup, podpora a bezpečný prostor bez odsuzování. 🫶🏻

Protože každý si zaslouží cítit se dobře ve svém těle. 🤸🏻
Pokud hledáš místo, kde tě někdo povede s respektem a pochopením, jsi tu správně.

02/07/2026

✨ HLÁSÍME OPEN! ✨

Dnešní první lekce Pilates je za námi a nemohli jsme si přát lepší start. 🤍

Malá skupinka, skvělá atmosféra, individuální přístup a spousta energie. Přesně tak budou naše lekce vypadat. 💪

Děkujeme všem, kdo dorazili jako první. Tohle je teprve začátek a už teď se těšíme na všechny další společné tréninky! 🫶

📩 Chceš si přijít zacvičit i ty? Napiš nám a rezervuj si své místo – kapacita je pouze 5 osob, abychom se mohli věnovat každému individuálně.

01/07/2026

✨ Darujte chvilku klidu✨

Nevíte, čím potěšit své blízké? Dárkový poukaz do Body & Balance Pardubice je dárek, kterým nemůže šlápnout vedle. 🤸🏻💆‍♀️🤍

Ať už k narozeninám, výročí, z lásky nebo jen tak – dopřejte svým blízkým chvíli, kdy budou na prvním místě oni sami.

🎁 Poukaz lze vystavit na libovolnou hodnotu. Máme dva designy - na masáž nebo univerzální.

Napište nám do zpráv nebo se zastavte přímo ve studiu. Těšíme se na vás. 🌿

30/06/2026

Tohle je Barča - trenérka, masérka a majitelka ✨

Něco o Barče:

Pohyb je součástí mého života už od dětství. Od svých pěti let se věnuji požárnímu sportu, který byl tehdy úzce propojený s atletikou. Dnes už závodím především pro radost, nejvíce mě baví týmový duch. Každý má svou roli, ale dobrý výsledek vzniká jen tehdy, když spolu všichni spolupracují. Stejnou filozofii se snažím přenášet i do své práce – být oporou lidem na jejich cestě ke zdravějšímu životnímu stylu.

V patnácti letech jsem objevila skupinové lekce, které mě nadchly svou energií a atmosférou. Silovému tréninku se věnuji od dvaceti let a jako trenér působím od jara 2024. Od té doby se neustále vzdělávám – absolvovala jsem řadu odborných kurzů a workshopů, získala rekvalifikaci na výživového poradce a následně také na maséra.

Zajímá mě lidské tělo, jeho fungování a možnosti, jak pomocí správného pohybu, regenerace a výživy podpořit zdraví i celkovou pohodu. Věřím, že každý člověk je jiný, a proto si zaslouží individuální přístup.

Po několika letech práce v personalistice jsem se rozhodla změnit svou profesní cestu a naplno se věnovat tomu, co mě skutečně naplňuje. Tak vzniklo studio Body&Balance – místo, kde propojuji pohyb, regeneraci a zdravý životní styl v příjemném prostředí a s osobním přístupem ke každému klientovi.

Mým cílem je, aby se u nás lidé cítili dobře, odcházeli s úsměvem a postupně objevovali, že péče o vlastní zdraví může být přirozenou a příjemnou součástí života.