Vlídná péče - Darja Balatková

Vlídná péče - Darja Balatková Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Vlídná péče - Darja Balatková, Péče o děti, Bohnice, Bohnice.

✨ Certifikovaná poporodní dula & laktační poradkyně
🤱 Provázím ženy od těhotenství po šestinedělí
👶 Řeším potíže s kojením, učím nošení a baby masáže
💆‍♀️ Masáže pro těhotné a ženy po porodu
🏡 Praha osobně / celá ČR online
📲 Napiš pro konzultaci

Možná to teď znáš…Je toho hodně.V hlavě.V těle.V životě.A někdy ani nevíš, kde začít.🌿Proto bude tentokrát podpůrné setk...
31/05/2026

Možná to teď znáš…

Je toho hodně.
V hlavě.
V těle.
V životě.

A někdy ani nevíš, kde začít.🌿

Proto bude tentokrát podpůrné setkání jiné.

Bez tématu.

Ne proto, že by nebylo o čem mluvit.
Ale právě proto, že toho je možná až moc.

A každá z nás teď potřebuje něco jiného.🌿

Vytvoříme prostor, kde:

• můžeš přijít s tím, co právě žiješ
• můžeš mluvit – nebo jen být
• můžeš slyšet, že v tom nejsi sama

Bez tlaku.
Bez očekávání.
Bez „měly bychom řešit…“

Jen to, co je teď.

🤍

Někdy je totiž nejvíc léčivé to,
že se nemusíš přizpůsobovat tématu.

Ale prostor se přizpůsobí tobě.

📅 10.6.2026 -> 2 časy setkání
🕘 9:00-11:30
🕛 12:00-14:30
👶 miminka a batolátka vítaná
📍 Praha – Bohnice

👉 přihlaš se přes link v biu nebo mi napiš

------------
Jsem Darja 👋 – poporodní dula a laktační poradkyně.
Provázím ženy v těhotenství a po porodu obdobím, které je krásné, ale někdy i velmi křehké.

Vytvářím bezpečný prostor, kde můžeš zpomalit, nadechnout se a být taková, jaká právě jsi. 🤍

„Jak ti spí miminko?"Tuhle otázku znáš. Přichází od každého.Ale na tebe se nikdo nezeptá. Přišli se podívat, pokochali s...
25/05/2026

„Jak ti spí miminko?"

Tuhle otázku znáš. Přichází od každého.

Ale na tebe se nikdo nezeptá. Přišli se podívat, pokochali se, dali radu – a odešli.

A ty jsi zůstala. Unavená. Neviditelná.

Tohle vidím ve své praxi velmi často. Ne ženy, které to nezvládají. Ženy, které to nesou úplně samy – a přitom by jim stačilo tak málo.

Aby se jich někdo zeptal. A opravdu čekal na odpověď.

Pokud to tak máš, ozvi se mi. Jsem tady pro tebe – ne s dalšími radami, ale s prostorem, ve kterém jsi ty ta hlavní. 🤍

---------
Jsem poporodní dula a laktační poradkyně. Podporuji ženy v období, kdy jsou nejvíce zranitelné- a zároveň nejvíce silné.
Chceš vědět víc? Napiš mi do zprávy.

Když je všechno těžké a nemáš odpovědi – nemusíš.Stačí být s někým blízko.I se sebou samou.
19/05/2026

Když je všechno těžké a nemáš odpovědi – nemusíš.

Stačí být s někým blízko.

I se sebou samou.

Možná to znáš…Řekneš „to je v pohodě“.Ale tvoje tělo se stáhne.Řekneš „já to zvládnu“.Ale večer už nemáš kapacitu vůbec ...
14/05/2026

Možná to znáš…

Řekneš „to je v pohodě“.
Ale tvoje tělo se stáhne.

Řekneš „já to zvládnu“.
Ale večer už nemáš kapacitu vůbec na nic.

🌿

Hranice v mateřství nejsou jednoduché téma.

Ne proto, že bychom nevěděly, co chceme.
Ale často to necítíme včas.
Nebo to cítíme… a stejně to přejdeme.

Protože děti.
Protože partner.
Protože „měla bych“.

🌿

Jenže hranice nezačínají u slov.

Začínají v těle.

V tom malém momentu, kdy se něco stáhne.
Kdy přijde únava.
Kdy cítíš „tohle už je moc“.

A právě tam je začátek změny.

Ne ve velkých rozhodnutích.
Ale v malém uvědomění.

🌿

Možná si dnes jen zkus všimnout:

Kde říkám ANO,
i když cítím NE?

Bez hodnocení.
Bez tlaku.

Jen si toho všimnout.

🤍

📷 Obrázek je ilustrační

Připravila jsem k tomuto tématu krátký praktický průvodce.
Napiš „HRANICE" do komentáře a pošlu ti ho

------
Jsem Darja Balatková – certifikovaná poporodní dula, laktační poradkyně. Pečuji o ženy v těhotenství i po porodu.
Vytvářím bezpečné prostor, kde se můžeš zastavit, nadechnout a být taková, jaká právě jsi. 🩷

Dnes je Den matek. 🤍A možná se dnes....kolem tebe objevují přání, květiny a slova o tom, jak je mateřství krásné.Ano… je...
10/05/2026

Dnes je Den matek. 🤍
A možná se dnes....

kolem tebe objevují přání, květiny a slova o tom, jak je mateřství krásné.

Ano… je.
Ale zároveň může být i velmi křehké, náročné a někdy i osamělé.

Možná jsi unavená.
Možná pochybuješ, jestli děláš věci „správně“.
Možná se právě učíš naslouchat sobě i svému miminku.
A možná jen potřebuješ na chvíli spočinout.

Chci ti dnes připomenout jednu důležitou věc:

Děláš to nejlépe, jak v tuto chvíli umíš.
A to stačí.

Nemusíš být dokonalá.
Nemusíš všechno zvládat s úsměvem.

Stačí být.
Vnímat.
A jít krok za krokem.

Mateřství není výkon.
Je to vztah. 🤍

A ten se tvoří každý den – i v těch nejtišších, nejobyčejnějších chvílích.

Dnes tě chci jemně obejmout alespoň na dálku. 🫂

---------
Jsem poporodní dula a laktační poradkyně.
Provázím ženy v období těhotenství a po porodu – s respektem, klidem a vlídností.

Můžeš se o mě opřít v kojení, péči o sebe i miminko, ve chvílích, kdy toho je prostě moc.
Nejsi na to sama. 🤍

Někdy je to těžké právě proto,že ti na tom záleží.
05/05/2026

Někdy je to těžké právě proto,
že ti na tom záleží.

Dnes jsem si na poradenství znovu připomněla, jak moc je šestinedělí křehké období.A jak málo někdy stačí – být vyslyše...
29/04/2026

Dnes jsem si na poradenství znovu připomněla, jak moc je šestinedělí křehké období.

A jak málo někdy stačí – být vyslyšená, opečovaná, ujištěná, že to, co prožívám, je v pořádku.

Ne vždycky ženy potřebují víc informací. Často potřebují klid, podporu a prostor najít si vlastní cestu.

A přesně to se snažím přinášet do své práce.

Protože začátky mateřství nemají být o tlaku, ale o vlídnosti. 🤍

--------------
👋 Jsem Darja – poporodní dula, laktační poradkyně a masérka.

Přicházím za vámi domů, aby šestinedělí bylo o odpočinku, kojení bez stresu a podpoře, která vám skutečně pomůže.
📍 Praha a okolí
📩 Chceš vědět víc? Napiš mi do DM nebo mrkni na odkaz v biu. 🤍

🌿 Říkáš ANO, i když chceš říct NE?Jen abys nezklamala. Nevypadala špatně. Nevytvářela konflikt.A pak přijde únava. Podrá...
23/04/2026

🌿 Říkáš ANO, i když chceš říct NE?

Jen abys nezklamala. Nevypadala špatně. Nevytvářela konflikt.

A pak přijde únava. Podráždění. Výbuch. A za ním – výčitky.

Zná to každá z nás. 🤍

Na květnové podpůrné skupině v mateřství se ponoříme do tématu hranic v mateřství.

Nebudeme mluvit o tvrdosti ani o sobectví. Budeme mluvit o tom, jak pečovat o sebe vlídně – a přitom nezraňovat ostatní.

🌿 Co si odneseš:
✨ Pochopení, proč je pro tebe říkat NE tak těžké
✨ Jak poznat v těle, že tvoje hranice jsou překročené ✨ Konkrétní věty, které můžeš použít hned
✨ Uvědomění, že zdravé hranice jsou dar i pro tvoje dítě

Praktické info:
📅 Středa 13. 5. 2026

⏰ 9:00–11:30 | 12:00–14:30

🏠 Bezpečné prostředí, Praha 8-Bohnice (adresa po přihlášení)

💰 300 Kč / rodina

🔐 Záloha 100 Kč při přihlášení

👶 Miminka a batolata vítaná

📌 Přihláška: link v biu 💜, nebo mi napiš a odkaz ti obratem pošlu

--------
Jsem Darja – poporodní dula, laktační poradkyně, máma 4 synů. Každý měsíc vytvářím bezpečný prostor, kde se ženy v mateřství mohou zastavit, sdílet a pečovat o sebe s vlídností. 🌸

Byla jsem dnes u ženy v šestinedělí, které právě odjela návštěva.Byt plný rad. Plný „za nás se to dělalo jinak." Plný do...
22/04/2026

Byla jsem dnes u ženy v šestinedělí, které právě odjela návštěva.
Byt plný rad. Plný „za nás se to dělalo jinak." Plný dobře míněných vět, které někdy unaví víc, než pomohou.

Udělala jsem jí čaj a sedla jsem si k ní.

A ona se poprvé za celý den nadechla.

Někdy nepotřebuješ rady. Potřebuješ ticho a někoho, kdo ti věří. 🤍

-------
Jsem Darja – poporodní dula.
Vidím tě, slyším tě a vnímám tvé potřeby.
vlidnapece.cz

📷 Ilustrační foto

Adresa

Bohnice
Bohnice
18100

Telefon

+420735572953

Internetová stránka

,

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Vlídná péče - Darja Balatková zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Ta škola

Pošlete zprávu Vlídná péče - Darja Balatková:

Odkazy

Sdílet

Kategorie