22/02/2022
𝘗𝘪𝘫𝘯 𝘪𝘴 𝘥𝘦 𝘱𝘰𝘰𝘳𝘵 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘨𝘳𝘰𝘦𝘪 – Robert Bridgeman International
Weerstand, angst, onrust, stress.
Ken jij dat gevoel?
Je wilt het anders aanpakken, een verandering teweeg brengen in je leven omdat je niet tevreden bent met de huidige situatie. Mooie en bewuste keuze! DOEN zou ik zeggen! En dan PLOP, zijn daar obstakels op je pad die je gevoelsmatig tegenhouden. Deze hindernissen kunnen zich in verschillende varianten voordoen:
- weerstand: komt voort uit woede
- onrust: stress en ongemak
- twijfel: komt voort uit angst en kent je door en door en weet dus waar je gevoelig voor bent.
- slaperigheid
- verlangen: eten, seks, plezier, vrienden, liefde, rijkdom. Altijd maar meer willen.
Je herkent dit vast: je wilt gaan sporten maar je voelt je ineens doodmoe. Er komt een mooie kans op je pad, maar begint te twijfelen. Of je voelt bij de Innerlijke Vrijheid Transformatieweek een dikke JA! maar dan gaat je hoofd met je aan de haal “het is wel prijzig”, “Curacao trekt me niet zo”, “moet ik alleen reizen, dat vind ik spannend en kan ik niet”, etc. etc. etc.
De hindernissen zijn daar! Deze hindernissen zijn beschermingsmechanisme die wil dat je binnen je comfort zone blijft. Het is een trucje van je ego die ervoor wilt zorgen dat je blijft waar je bent om niet te veranderen, zodat je veilig bent en geen pijn gedaan kan worden.
Hoe kun je omgaan met deze hindernissen? De eerste stap is je bewust te zijn van dit mechanisme. Te zien wanneer het zich aandient en te doorzien wat het je komt vertellen. Dit kun je doen door naar binnen te keren door meditatie of journaling (schrijven van je gedachten). En af te stemmen op wat mijn hart wil in plaats van van mijn ego wil.
Stel jezelf de vraag: als ik dit gevoel (van onrust, weerstand, angst) niet zou hebben wat zou ik dan het allerliefste doen?
Ga ervoor!
Tijdens de Innerlijke Vrijheid Transformatieweek leren we o.a. hoe dit (beschermings)mechanisme werkt, ondersteunen we je bij het transformeren van deze blokkade(s) zodat je makkelijker keuzes kunt maken met je hart en je vrijer zult voelen!
Liefs,
Vera & Marijke
