16/05/2026
QUANDO O SILÊNCIO GRITA: ESCOLA DANÇA & ARTE PROMOVE REFLEXÃO PROFUNDA SOBRE A DEPRESSÃO, A FÉ E O PAPEL DA FAMÍLIA
Na manhã deste sábado, a Escola Dança & Arte promoveu uma profunda e necessária palestra sobre a depressão, reunindo crianças, adolescentes, jovens, adultos, pais e encarregados de educação, num ambiente marcado pela escuta, reflexão, proximidade humana e espiritualidade. O encontro, realizado na Cidade da Praia, foi presidido pelo Reverendo Padre Janilson Silva, que abordou a temática não apenas numa perspetiva espiritual, mas também humana, emocional e social.
Desde o início, o sacerdote esclareceu que não falava como especialista clínico na área da saúde mental, mas como orientador espiritual que acompanha diariamente adolescentes, jovens e famílias nas suas lutas, angústias e fragilidades. Num gesto de recolhimento e abertura interior, a palestra começou com uma oração ao Espírito Santo, convidando todos os presentes a pedirem luz, discernimento e serenidade para compreenderem melhor os desafios da depressão e da saúde emocional.
Ao longo da reflexão, Padre Janilson destacou que a oração é um gesto poderoso capaz de restaurar a paz interior, mas sublinhou igualmente que a fé não substitui o acompanhamento médico e psicológico quando necessário. Inspirando-se no Evangelho proclamado naquele dia, recordou que Deus escuta a oração feita com fé, mas também concede à humanidade a sabedoria e os meios para cuidar das doenças da mente e do coração.
A depressão foi apresentada como uma luta silenciosa que rouba a esperança, a alegria de viver e a capacidade de encontrar sentido na vida. O sacerdote reforçou que a depressão não é falta de fé nem fraqueza espiritual, mas um transtorno psicológico profundo, que necessita de acolhimento, compreensão e tratamento adequado. Entre os sintomas destacados estiveram a tristeza persistente, a perda de motivação, alterações do sono e do apetite, sentimento de culpa, baixa autoestima, dores físicas, alterações de memória e isolamento emocional.
Num discurso profundamente humano e pastoral, Padre Janilson alertou para a importância de procurar ajuda especializada. Partilhou inclusive experiências do seu acompanhamento espiritual, afirmando que muitas pessoas não necessitam apenas de respostas espirituais, mas também de terapia e acompanhamento psicológico adequado. Incentivou os participantes a cultivarem hábitos saudáveis, como exercício físico, descanso adequado, diálogo familiar, gestão emocional e combate ao isolamento.
A palestra foi enriquecida com momentos de testemunhos emocionantes de adolescentes, mães e encarregados de educação. Algumas jovens partilharam dores profundas relacionadas com a falta de diálogo dentro de casa, o autoritarismo de alguns pais e a dificuldade dos adultos em escutar verdadeiramente os filhos. Uma adolescente chegou a relatar situações de amigas que recorreram à automutilação devido à ausência de compreensão e acolhimento familiar.
Também várias mães intervieram, chamando a atenção para a necessidade urgente de educar emocionalmente os filhos, fortalecendo-os interiormente através da empatia, da fé, do amor e da escuta. Houve igualmente testemunhos sobre o papel insubstituível dos avós na transmissão dos valores, da fé e do equilíbrio emocional das novas gerações.
Durante a palestra, foram ainda apresentados dados alarmantes sobre a saúde mental no mundo. Segundo estudos referidos no encontro, cerca de 792 milhões de pessoas convivem atualmente com algum transtorno mental, sendo a depressão e a ansiedade os casos mais frequentes. Recordou-se igualmente o alerta da ONU sobre o aumento dos casos de suicídio, sobretudo entre jovens dos 15 aos 29 anos, bem como os impactos emocionais deixados pela pandemia da COVID-19.
Numa abordagem profundamente catequética e humana, o sacerdote lembrou palavras de São João Paulo II e do Papa Francisco, reforçando que Deus jamais abandona quem sofre na escuridão da tristeza e do esgotamento emocional. Citando o apelo do Papa Francisco, convidou toda a comunidade a rezar pelas pessoas que sofrem de depressão e a tornarem-se presença de luz, apoio, proximidade e esperança para os mais frágeis.
Na conclusão, Padre Janilson deixou três grandes desafios às famílias e à sociedade: viver sem julgamentos precipitados, fortalecer a oração e o acompanhamento dentro da família, e restaurar os laços de confiança entre pais, filhos e educadores. Alertou ainda para o perigo de uma sociedade emocionalmente frágil, onde muitos jovens procuram refúgio na internet e fora de casa, quando deveriam encontrar segurança, escuta e acolhimento no seio familiar.
A iniciativa promovida pela Escola Dança & Arte revelou-se um importante espaço de sensibilização, diálogo e humanização, demonstrando que a fé, a escuta, o amor familiar e o apoio profissional podem caminhar juntos na construção de uma sociedade mais saudável, mais consciente e mais atenta às dores silenciosas do coração humano.
11/05/2026
23/04/2026
13/03/2026
27/02/2026
01/01/2026
26/08/2025