30/07/2026
Vrat se opušta, krv ide u mozak - tajna je u podizanju ramena odnosno dijafragme pri izdisaju.
Telo dobija poruku: opusti se !
Kad sedimo ili stojimo, što su ramena bliže ušima - to smo pod većim stresom, to je nivo samopouzdanja niži. To je generalno tako, obratite pažnju ...
Nema veze sa starenjem, taj stav ćete videti i kod vrlo mladih osoba, kao i glavobolju, slabu koncentracuju, osećaj preopterećenosti...
Posle sat vremena će se možda vratiti nazad bol u vratu ili ramenima - i tako ćete znati da nije trenutno nego da treba uraditi nešto.
Ništa spolja ne treba raditi - samo iznutra promeniti svoju energiju - da bi se svet onda promenio prema vama.
Pišite RESET u komentaru i vidimo se!