Hogar Dulce Jugar

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Hogar Dulce Jugar Recursos lúdicos y didácticos bilingües. Inspira creatividad y aprendizaje.

23/09/2026

Antes de poner este espacio en pausa, quería dejarles una última invitación a conocer ¿Qué Jugamos Hoy?

Un mazo de 32 tarjetas con ideas abiertas para jugar, explorar, crear, conectar y aprender, usando materiales sencillos que probablemente ya tienen en casa.

Las Playcards quedan disponibles por ahora para quienes quieran adquirirlas. Escribanme por DM para más información ✨

Gracias por apoyar este último proyecto de Hogar Dulce Jugar. 💛

Hace varios años nació Hogar Dulce Jugar con la intención de compartir ideas para jugar, explorar, aprender y conectar e...
21/09/2026

Hace varios años nació Hogar Dulce Jugar con la intención de compartir ideas para jugar, explorar, aprender y conectar en familia.

Hoy he decidido hacer una pausa indefinida en este espacio. Entre la maternidad, la vida familiar y otros proyectos, siento que necesito redirigir mi tiempo y energía hacia otras áreas por un tiempo.

Gracias a quienes han estado por aquí, han compartido ideas, descargado materiales, participado en actividades, comprado algún producto o simplemente acompañado este proyecto de alguna manera.

Hogar Dulce Jugar nació desde el deseo de disfrutar más el juego, la curiosidad y la conexión en familia, y todo eso seguirá siendo parte de nuestro hogar aunque este espacio quede en silencio por un tiempo.

No sé si esto será un hasta luego o un adiós, pero sí sé que estoy muy agradecida por todo lo que este proyecto me permitió crear, aprender y compartir.

Los materiales digitales que ya existen seguirán disponibles para quienes quieran adquirirlos. Por ahora, lo que queda en pausa es la creación de nuevo contenido y el desarrollo de nuevos productos.

Gracias por estar aquí. 💛✨

17/09/2026

Un poquito tarde, pero no queríamos dejar pasar nuestra celebración de la Independencia 🇨🇷

Este año fue especialmente bonito porque Nico vivió por primera vez el acto cívico de la escuela, los faroles de noche y un desfile… ahora acompañado por su hermanito.

Momentos sencillos que se quedan con uno y nos recuerdan lo bonito que es crecer siendo ticos. ❤️💙

No son actividades.Son posibilidades.✨ ¿Qué Jugamos Hoy? ✨Una colección de invitaciones de juego abiertas para explorar,...
17/09/2026

No son actividades.

Son posibilidades.

✨ ¿Qué Jugamos Hoy? ✨

Una colección de invitaciones de juego abiertas para explorar, crear, conectar y aprender en familia.

Abre una tarjeta.

Reúne unos pocos materiales.

Empieza a jugar.

Así de simple.

La primera edición será limitada y ya estoy preparando la preventa.

Si te gustaría conocer más, envíame un DM. 🤍

16/09/2026

Hace un tiempo les pregunté cuántas veces escuchaban:

“¿𝐐𝐮é 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐚𝐡𝐨𝐫𝐚?”

Sus respuestas me confirmaron algo que yo también vivo: a veces las ganas de jugar están ahí, pero las ideas no siempre llegan tan rápido.

Por eso he estado trabajando en algo muy especial:

¿𝐐𝐮é 𝐉𝐮𝐠𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐇𝐨𝐲?

Una 𝒄𝒐𝒍𝒆𝒄𝒄𝒊ó𝒏 𝒅𝒆 𝒊𝒏𝒗𝒊𝒕𝒂𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒋𝒖𝒆𝒈𝒐 𝒂𝒃𝒊𝒆𝒓𝒕𝒂𝒔 para 𝒆𝒙𝒑𝒍𝒐𝒓𝒂𝒓, 𝒄𝒓𝒆𝒂𝒓, 𝒄𝒐𝒏𝒆𝒄𝒕𝒂𝒓 𝒚 𝒂𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒆𝒓 en familia.

La idea es simple:

𝐀𝐛𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐭𝐚𝐫𝐣𝐞𝐭𝐚.
𝐑𝐞ú𝐧𝐞 𝐮𝐧𝐨𝐬 𝐩𝐨𝐜𝐨𝐬 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥𝐞𝐬.
𝐄𝐦𝐩𝐢𝐞𝐳𝐚 𝐚 𝐣𝐮𝐠𝐚𝐫.

Cada tarjeta propone una idea flexible que puede adaptarse a la edad, los intereses y el ritmo de cada niño.

No hay respuestas correctas ni resultados perfectos. Solo una invitación para jugar, imaginar y dejar que el juego tome su propio camino.

Estoy preparando una 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫𝐚 𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢ó𝐧 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐝𝐚 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐚 y me encantaría que seas parte.

Si quieres conocer los detalles de la preventa, 𝐞𝐧𝐯í𝐚𝐦𝐞 𝐮𝐧 𝐃𝐌 𝐲 𝐭𝐞 𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐨.

08/09/2026

A veces sentimos que nos llaman cien veces al día. 🥹

“Mami, mira esto.”
“Mami, ven.”
“¿Jugamos?”

Y entre las tareas, pendientes y responsabilidades, puede ser difícil encontrar la energía o las ideas para decir que sí.

Pero algún día, esas invitaciones se acabarán.

Por eso, este Día del Niño, quiero recordarte algo:

✨ No necesitan un día perfecto.
✨ No necesitan actividades elaboradas.
✨ No necesitan que compres algo nuevo.

Muchas veces, lo que más valoran es algo mucho más simple:

𝘁𝘂 𝘁𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼, 𝘁𝘂 𝗮𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶ó𝗻 𝘆 𝘁𝘂 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮. ❤️

Y si lo que te falta no son ganas, sino ideas para esos momentos, quiero ayudarte a que sea más fácil decir:

“𝗦í, 𝘃𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗮 𝗷𝘂𝗴𝗮𝗿.”🫶🏻

🎁 Esta semana, al comprar 𝟰 𝘁𝗲𝗺𝗮𝘀 / 𝘀𝗲𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗿𝗶𝗺𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀, recibirás el 𝗿𝗲𝗰𝗲𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗱𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗝𝘂𝗲𝗴𝗼 𝗣𝗲𝗾𝘂𝗲 𝗖𝗵𝗲𝗳𝘀 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 (valor ₡7.900).

💌 Envíame 𝗝𝗨𝗚𝗔𝗥 por DM y te envío toda la información.

¿Cuál es la frase que más escuchas en casa?

💬 “Mami, mira esto” o “Mami, ven a jugar”

“Sugar, sugar…” 🎶Tu bebé: 👀“Todavía no, bebé 😂”¿Tu bebé está por empezar sólidos? 👶🥑Prepararme para esta etapa por prime...
08/09/2026

“Sugar, sugar…” 🎶
Tu bebé: 👀
“Todavía no, bebé 😂”

¿Tu bebé está por empezar sólidos? 👶🥑

Prepararme para esta etapa por primera vez me llevó horas de lectura, cursos, consultas y mucha prueba y error.

Y ahora que lo estoy viviendo por segunda vez reuní todo lo que realmente me ayudó en una guía práctica y gratuita para acompañarte en este comienzo.

Dentro encontrarás:

✨ Prioridades antes de comenzar
✨ Lo que realmente necesitas
✨ Recursos y profesionales recomendados - como Dra. Nancy Conejo | Pediatra | Neonatóloga | Mamá; Katherine Asch 🌟 y Andre YJiulli entre otros
✨ Consejos para disfrutar esta etapa
✨ Cómo usar el tracker Eat the Rainbow
✨ Ideas para seguir explorando alimentos

Y dentro de la guía también conocerás el tracker Eat the Rainbow 🌈, una herramienta sencilla para llevar el registro de los alimentos que tu bebé va probando.

Porque después de empezar, probablemente aparecerá otra pregunta:

👉 ¿Qué alimentos ya probó mi bebé?

Ahí es donde el tracker se vuelve tu aliado para registrar sus descubrimientos y seguir explorando juntos, sin complicarte.

💬 Comenta SÓLIDOS y te envío la guía gratuita.

📌 Guarda este post para cuando llegue el momento.
👶 Etiqueta a esa mamá, papá o familia que esté por comenzar esta aventura.

03/09/2026

Si soy sincera, esta es una reflexión que sigo haciendo como mamá.

Hay momentos en los que sé que debería esperar un poco más… y aun así intervengo.

No porque crea que mis hijos no pueden.

Sino porque a veces tengo prisa, quiero ayudar o me cuesta verlos frustrarse.

Tengo curiosidad:

¿Qué es lo que más te cuesta al fomentar la independencia?

💭 Ver que se frustren

💭 Que tarde demasiado

💭 Que no lo haga “bien”

💭 Soltar el control

💭 Otra razón

Te leo en los comentarios. Quizás podamos explorarlo juntas en los próximos contenidos. 💛

“¡𝑵𝒐 𝒑𝒖𝒆𝒅𝒐!”Cuando escuchamos esas palabras, nuestro instinto suele ser ayudar de inmediato.Y lo entiendo. A mí también ...
02/09/2026

“¡𝑵𝒐 𝒑𝒖𝒆𝒅𝒐!”

Cuando escuchamos esas palabras, nuestro instinto suele ser ayudar de inmediato.

Y lo entiendo. A mí también me pasa.

Muchas veces intervengo por prisa, por costumbre o porque quiero evitarles la frustración.

Pero he aprendido que algunas de las habilidades más importantes se desarrollan justamente cuando les damos la oportunidad de intentarlo.

A veces, una simple pregunta vale más que una solución inmediata.

Este es un recordatorio para mí también: antes de ayudar, hacer una pausa. 🛑💛

Cuéntame en comentarios:
1- ¿Cuál de estas preguntas vas a probar esta semana?
2- ¿Cuáles otras preguntas harías en esa pausa para animarlo/a a intentar?
3- ¿En qué situaciones te cuesta más no intervenir? 👇

Correr embarazada.Me siento profundamente honrada por la vida, por poder vivir esta experiencia. 🤍Me siento inmensamente...
16/12/2025

Correr embarazada.
Me siento profundamente honrada por la vida, por poder vivir esta experiencia. 🤍
Me siento inmensamente agradecida con mi cuerpo. Por ser tan poderoso: crear vida y, al mismo tiempo, seguir sacando energía… esta vez en forma de kilómetros, respiraciones profundas y pasos conscientes.
Este año me propuse correr con constancia. Empecé en marzo, sin imaginar que en junio ya estaría embarazada.
Corrí una 5K en junio (sin saber que Franco ya venía conmigo),
dos carreras en el segundo trimestre —una 10K y una 5K preciosa junto a mi mamá y mi familia—
y una última 10K en noviembre acompañada por una de mis mejores amigas.

113 corridas en el año.
467.5 km recorridos.
Y el corazón lleno de momentos lindos, aprendizajes y gratitud.

También estoy impresionada de mi capacidad de adaptarme: cambiar metas, bajar ritmos, construir resiliencia mental, mantener la motivación… y aprender a disfrutar el acto más simple (y a veces más difícil): de algunos días salir 15 minutos, suave, lento, solo para mí.
Qué suerte la mía de vivir este camino con vos, Franco, mi próximo bebé.
Y con Nico y mi esposo, que me sostuvieron, me alentaron y me dieron el espacio para correr.
La semana pasada salí a un trote corto de 20 minutos. Me sentía más pesada, más achacada, sabía que era momento de bajar revoluciones… pero no sabía que sería mi última corrida antes de que nazca el bebé.
Ese mismo día, en el control, el doctor me sugirió parar y quedarme solo con caminatas para pasar las fiestas en calma y sin adelantos.
Qué curioso: sin saber que potencialmente sea la última con él, la terminé con una felicidad tan pura.
La sentí. La viví. Y la capturé en estas fotos.
Creo que ya es uno de mis runs favoritos de toda mi vida. 🏃‍♀️🤍

Si sos mamá o estás esperando bebé y te gustaría escuchar más de este camino, dejame un 🤍 en los comentarios.






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