Lula Yoga

Sunset I ✨

Sunset II

Sunset III

Scorpion attempt

Haven't done this in a long time, it always feels my feet are way closer to my head 😬
✨
Tengo tiempo de no practicar esta pose, siempre siento mis pies más cerca a la cabeza de lo que en realidad están 🤷

Pincha practice
Tips
-look slightly forward
-push elbows against the floor
-activate CORE, glutes & legs
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Práctica de pincha
Tips
- llevar la mirada hacia adelante ligeramente
-empujar los codos contra el suelo
-activar el CORE, los glúteos & piernas

Pincha practice
I use a block to help with my hands & arms alignment🤸🏻‍♀️👐🏻

Sun-set salute 🙏🏻

🌴🧘🏻‍♀️⛱️

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