Prisma Yoga CR

Prisma Yoga CR Espacio destinado a la enseñanza y ejercicio de la practica milenaria del Yoga 🙏

🌸 ¡Querida mamá joven! 🌸Este espacio es para ti. En Prisma Yoga, queremos acompañarte en tu camino con clases gratuitas ...
03/09/2024

🌸 ¡Querida mamá joven! 🌸
Este espacio es para ti. En Prisma Yoga, queremos acompañarte en tu camino con clases gratuitas de yoga diseñadas especialmente para madres adolescentes. Conéctate contigo misma y encuentra momentos de paz y autocuidado.
📅 Únete a nuestra próxima sesión el jueves septiembre 12, 6:30pm
🧘‍♀️ No necesitas experiencia previa, solo tus ganas de regalarte un momento de bienestar.
💌 Reserva tu espacio enviándonos un mensaje directo.

Buenos días comunidad linda‼️Te invitamos a celebrar el día internacional del yoga uniéndote a nuestro Taller Presencial...
31/05/2024

Buenos días comunidad linda‼️

Te invitamos a celebrar el día internacional del yoga uniéndote a nuestro Taller Presencial Práctico de Meditación a través del Arte el sábado 22 de junio de 8:00 a 11:00 a.m. Este taller está diseñado para todos los niveles, sin necesidad de experiencia previa.

Lo que aprenderás:

Qué no es la meditación: Desmitificando conceptos erróneos. Principios básicos necesarios para adentrarte en la meditación: Fundamentos esenciales.
Utilizar tus manos para crear y enfocar tu atención: Explorando la conexión entre el arte y la meditación.

Este taller es una colaboración especial entre Prisma Yoga y Santoshacr, y se llevará a cabo de manera presencial en Prisma Yoga Studio, 📍ubicado al costado este de la Iglesia Católica del Coyol.

Los cupos son limitados así que no pierdas la oportunidad de explorar el arte 🎨 de ir hacia el interior, hacer comunidad y obtener una herramienta de vida. ¡Te esperamos!

📍Lugar:
Prisma Yoga Studio
Costado este de la Iglesia Católica del Coyol

📆Fecha y Hora:
Sábado 22 de junio
8:00 a 11:00 a.m.

¡Ven y descubre cómo la meditación a través del arte puede transformar tu práctica de yoga y tu vida!

Para más información y reservas: números de teléfono

¡Nos encantaría verte allí!

Moni y Yir
Prisma Yoga & Santosha cr

Flowing 🍂🍃
12/03/2024

Flowing 🍂🍃

Comenta Info y conversamos de los detalles. No te lo podes perder!
22/02/2024

Comenta Info y conversamos de los detalles. No te lo podes perder!

Nadie es más valiente que quien expone el corazón 🤍Que este día esté recargado de amor propio, lindo y honesto.  o   o  ...
14/02/2024

Nadie es más valiente que quien expone el corazón 🤍

Que este día esté recargado de amor propio, lindo y honesto.

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Horario con programación actualizada! Febrero ♥️Yoga restaurativa 😌: un chineo para el cuerpo y el almaHot Yoga 🥵: un re...
02/02/2024

Horario con programación actualizada! Febrero ♥️

Yoga restaurativa 😌: un chineo para el cuerpo y el alma
Hot Yoga 🥵: un regalo para la piel y el corazón 💓

Consiente a la persona mas valiosa e importante de tu vida…. tú mismx

Namaste! 🙏

Próximamente en Prisma Yoga CREl yoga caliente 🔥 se ha convertido en una práctica muy popular.La práctica consiste en pr...
29/01/2024

Próximamente en Prisma Yoga CR

El yoga caliente 🔥 se ha convertido en una práctica muy popular.
La práctica consiste en practicar en un cuarto caliente y húmedo. Estas condiciones permiten que el cuerpo colabore en la práctica de manera más relajada. Nos permite acceder a espacios y posturas con mayor flexibilidad.
Cuando vayas a practicar este tipo de yoga ten en cuenta:
👉deberás cuidar de tu hidratación antes y después de la práctica con mucha conciencia. Perdemos mucha agua por medio del sudor. 🥵
👉Date un baño antes y después de la práctica, esto preparara tu cuerpo y te ayudará a eliminar toxinas de la piel. Notarás cambios en tu piel casi desde la primera sesión. 🚿🛀🙌
Ten en cuenta que esta práctica NO es para ti si:
👉Estás embarazada ya que tu cuerpo está en función de crear vida y todos tus órganos e hidratación deben de ser cautelosamente cuidados. No es momento para probar esta práctica. 🤰
👉tienes problemas cardiovasculares, ya que se aceleran las pulsaciones del corazón considerablemente.❤️‍🩹
👉Personas mayores ya que son más propensos a sufrir golpes de calor 👵🧓
👉Niños menores a 14 años ya que no tienen plenamente desarrollado su sistema térmico corporal. 👧👶
En cuanto a todxs los demás, es una práctica que deberías probar y sentir como tu cuerpo se adapta al calor y te lleva a vivir momentos INCREÍBLES! 🙌

Te comparto algunos de los regalos de cantar el Om al inicio y final de tu práctica de Yoga. 🕉️🧘‍♀️
19/01/2024

Te comparto algunos de los regalos de cantar el Om al inicio y final de tu práctica de Yoga. 🕉️🧘‍♀️

Dirección

Coyol
Coyol

Horario de Apertura

Lunes 06:30 - 08:00
18:30 - 20:00
Martes 06:30 - 08:00
18:30 - 20:00
Miércoles 06:30 - 08:00
18:30 - 20:00
Jueves 06:30 - 08:00
18:30 - 20:00
Viernes 06:30 - 08:00
18:30 - 20:00
Sábado 09:00 - 10:30
Domingo 08:00 - 09:30

Teléfono

+50688244829

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