Cuerpo Consciente

¿Harina o Plátano? 🤔🍌
La respuesta es salud y sabor✅️🫓

​Si estás cansad/a de las mismas arepas de siempre o sientes que la harina te inflama, tienes que probar esta versión con comida real.
🍌El plátano es un carbohidrato de absorción lenta que te da energía constante y mucha más saciedad. ⚡️

​Aquí tienes cómo hacerlas en 5 minutos:
​Ingredientes:

​🍌 plátanos maduritos
🧀​1 buen bloque de cuajada fresca o el queso que prefieras.
🧂​Pizca de sal.
🫓​Opcional: Semillas de chía o linaza para un extra de fibra.

✅️ Guarda esta receta es perfecta para acompañar tus desayunos es ligera, nutritivo y delicioso. Sigueme para mas recetas faciles💚

👇¿Con que las acompañarias tu? Cuentane en los comentarios.

Este Snack KETO es rapido, facil, delicioso y sin azucares, perfecto para calmar esos antojos de picar dulce🍫🍓🥥🌾

🍰 La clave no es prohibirte todo, es tener opciones mas inteligentes.

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