Dr Min's的探索笔记本

我发现，很多女生，明明很有能力，
但却习惯弱化自己…

比如：小 A。

和她合作，能感受到她的能力强。
看问题看得很透彻，分析力也很好，
同事之间的协调能让人感到被尊重…❤️

每次忍不住夸她的时候，
她总：“没有啦，哪有…”

领导想给她机会，
于是给她接手一个项目，指定她做组长
（组长 ji 效高）

她的第一反应是：
“我不行，可以让 x 做组长，我来辅助吗？”

确实，刚工作的女孩，
怯生生的，感觉不自信🙂‍↕️

但她已经有经验了，
她真的完全有能力胜任。

但，她不给自己机会，
总觉得自己水平还没到，不行。

明明自己做得很好，却总说：
“我这水平一般般”…
（为什么要这样否定自己🥲）

我们每天进步一点点，
从别弱化自己开始。

下次再遇到这种情况，
试着对自己说“我可以”，
然后勇敢地迈出那一步。

你会发现，
世界真的是一个草台班子😌
你比想象中的自己，更强大💪

💫每日一句：
我们能向上成长，
也能为自己兜底，
这才是咱们该有的样子。

Another pieces ✅
科普：净零、零碳、ccus

TikTok · Prof Min Says In short: is how we reduce emissions, is where we aim to end up, is one of the technologies that helps bridge the gap.

🤯Beijing always leads. No doubt.

Even in public science education, the city has built a systematic training program designed to ignite public interest in STEM through everyday life, it’s truly amazing!

As the first foreign participant selected fo this program Communication Star, it has been nothing short of transformative:

🔬 Learning directly from 56 experts (including academicians) across diverse fields.
🏛 Visiting museums and institutes, from technology and natural history to landscape architecture.
🤝 Connecting with outstanding experts outside my own field, like doctors, researchers, and professors from hospitals, universities, and national labs.
🎓 Obtained an official completion certificate from Tsinghua University

❇️The motive of this program❇️
Only through science literacy for all (which requires systematic sharing), and broader access to education, can society progress more rapidly—starting from Beijing and extending across all of China.

If you are interested to learn more, feel free to leave a message or PM me 🤝

第一期：用石头吃掉二氧化碳来减碳？
用一杯咖啡的时间收听，让减碳科技，从实验室，进入你的生活🎋
https://rss.com/podcasts/profminsays/2368383/

#1: 用石头吃掉CO2？（以四川盆地玄武岩为例子） | Podcast Episode on RSS.com 全球CO₂排放持续升高（2024年达36.3 Gt），亟需通过碳捕集与封存（CCS）技术减排。玄武岩因富含活性矿物（橄榄石、斜长石等），可通过矿化反应高效固定CO₂，理论封存潜力巨大（如峨眉山玄武岩带达276–450 Gt）。然而，现有...

05 Min探索“领袖”| 领袖角色

成为了全球智库 ccg 的青年领袖
遇见了我其中一个偶像 - 苗绿女士
创办 ccg 的合伙人之一。

认识了许多创业者…
听着他们的故事（很喜欢听故事的我）
发现了他们的共同点。
那就是热爱，与持续性的行动。

以前的我，不曾想象自己，
会站在台前，用英文，
说可持续发展的故事。

圣经中：
“因为神赐给我们的灵 不会 让我们胆怯，
但却给予我们力量、爱和自律。”
——提摩太后书 2:1

人是会变的。
从胆小变大胆，从怯懦变无畏；
从依赖变独立，从迷茫变坚定。

时间在走，经历在累积，
我们不断打破旧的自己，
再一点点拼出新模样。

不必惊讶自己或他人的改变。
那些走过的路、摔过的跤、熬过的夜，
都在默默重塑着我们。

变的，不是初衷，而是更清晰的“我”。

04 Min探索失控｜我选择“当下”…

上周，我定义为“离职离不了周”。
外人看来，这不过是一次普通的离职。
但，太。拖。沓。了。

在北京，国家单位，
作为一名外籍人员，
那个流程…非常复杂…
再加上有些行政人员，态度，很难懂。

从应对商会晚宴、到突发结题报告有问题，
再到繁琐的离职流程搏斗——
对“秩序与失控”的一次深度探索。

那一周，穿梭于三家酒店。
我的生活据点从“一木”，
换到“霄云”，再到“海友”。

一木是我目前为止，
最喜欢住的出差酒店之一。

然而，要续住的时候，
价格翻倍，与我的价值观 - 起了冲突，
不得离开，搬到了四合院 - “霄云”。
在这里度过了两天的码字生活
- 修改结题报告，一改再改。

感谢截止日期，
让我终于通过了学校的管理者，提交了。

完成后，就去到了
离住宿 40 公里远的大学，办理离职手续。
当看到那个离职清单，呆了…🫨

需要跑遍学校 12个办公室的流程：
一个一个地盖章。

到财务处的时候，已经是下午 5 点，
也就是说，行政人员已经要下班。
着急办不完的时候，财务来了一句：
“这个要冲销才能办理，明天再来”

…

那天，感受着下着雨的北京。
当外部进程多数失控，深呼吸…

转而探索 “当下能做什么”。

不想花2 小时的时间搭地铁回市里，
也不想打几百块钱的车，在下班时间，堵在路上。
更不想埋怨，不想自哀自怜。

那就住在学校附近吧～

结果发现了个惊喜酒店 — “海友”。
舒适干净，楼下的公共区域适合办公。
有洗衣机、微波炉、自动贩卖机，
还有行李寄存～
对出差人士极度友好🆗

其实，真正的安定，
源于在任何环境中，
都能快速建立稳定的心态。

虽然离职手续未毕，
但博士后出站证明的获取，
为一段重要的学术旅程画上了坚实的句点。

这是对过去努力的肯定，
也是通向未来的通行证。

我正塑造着，
更强大的自己。

在生活中实践：
“Stronger People, Healthier Planet

#探索日志 #在失控中寻找秩序 #当下能做的即是答案

03 Min探索规则｜规则为谁而设？

中国教会我的其中一件事：
有些规则是拿来打破的
当个老实人只会被欺负

遵守了地上的黄线
已经靠近行李转盘上这么近了
这位大哥（朋友说，你就该叫他老登）
非站在我的前面…

有时候的无语，
真的会让人想笑。

当遵守规则，
反而导致自身的空间被压缩，
我们坚守的，究竟是秩序，
还是一种便于被管理的“乖”呢？

“守规矩”与“好欺负”之间，
有时竟只有一线之隔。

那条黄色的等待线，
我视之为文明的边界。
但碰到老登时…

修养，
应该是是恪守自己的准则；
不是只服从于世界的宏大规则。

我们需要练习的，
是拥有守护自己界限的勇气。

“不要脸” - 成为一个，
更不卑不亢的自己。

最后，我没有argue，
还是遵守了幸福者退让原则。

在凌晨一点抵达的情况下，
评估大家都已经很累了，
若是个烂人，烂事纠缠，
最终受伤害的，只会是是自己。

#探索日志 #自我提升 #幸福者退让原则

Min探索身份｜ #中马商会

2025.10.11
是中马商会一年一度的晚宴，
庆祝中马51周年的建交。

有幸以嘉宾身份，
站上中马商会51周年晚宴的抽奖台。
一口气，抽了40份红酒。

与去年的盛况相比，
今年的规模精简了许多。
但“团结一致，共创繁荣”的宗旨，
不曾改变过。

事实上，
接下来的时间，
我身在北京的时间变少了，
但在商会（北京）的职责与角色，
反而上升了。

未来，我能为着中马之间，做些什么呢？

晚宴中，
陪同中马商会的会长，
一桌又一桌地敬酒。

会长：“不错，会喝红酒”
前副会长：“你要学习打高尔夫了啊”

我现在所拥有的，
让我感受到…

影响力的半径，
不只是取决于你的物理坐标，
更在于，所能连接与调动的资源网络。

在资源的“利用与变通”上，
如同在攀岩…

一步一步，感到非常有挑战性。
谨慎琢磨…希望能攀登，一级又一级。

💡
当个人的舞台与资源逐步拓宽，
我为之奋斗的那个理想：
Stronger People, Healthier Planet
该如何，更上一层楼？

这是一份沉甸甸的责任。
从实验室的自修复材料，
到家族品牌 @唐肽燃，
再到此刻商会所连接的商业与政策桥梁……

每一次角色的转换，
都是一次新的探索。

探索如何将不同的“能量”汇聚一处，
为了可持续化的发展。

🌍探索能源，焕活生命…
For Stronger People & Healthier Planet。

#探索日志 #从实验室到商会

Min探索生活｜ #团圆

2025年10月6日
今年的中秋节，
回到了恩施乡下。

这里被苍翠的山峦温柔环抱，
桌上是地道的苗族菜，
锅冒着花椒与山胡椒的混合香气，
身边，是因婚姻而连接的“新”家人。

他们热情地交谈，
土家话的笑声像山泉撞石，
清脆却听不懂。

在这个理应团圆的日子，
一种强烈的思念，却毫无预兆地涌上心头。

平心而论，他们待我极好，
客气地不让我沾染任何厨务与家务——
（这一刻我甚至下意识自问：为何我会觉得自己“应该”动手？这念头是传统女性角色刻入骨血的本能吗？）

我并未受到半分委屈，但，我是真的想家了。

好奇妙的感觉。
求学时，在UTP，在UCD，
那些无法随时归家的日子，
似乎也未曾如此。

从Curtin开始，
我又找回了大小节日皆归家的节奏。
自疫情蔓延，到如今在中国工作，
我早已习惯了仅在春节才回家。

如今，我的身份里增添了新的角色，
拥有了更多的家人，对故乡的思念，
反而变得愈发清晰和深刻。

饭后，随着哥哥们去河边。
他们想用灯照抓鱼。
一路上，没有路灯，
但明月，照亮着我们的路。

“不是坐在一起，才是团圆”
它可以是隔着山海的默契，
是以新的身份去体验和感悟，
是在不同的生活场景中，
持续探索连接的意义与自我的边界。

这一次的探索，
是关于“团圆”的重新定义。

它并未取代过往，
而是在生命的图谱上，
增添了新的坐标。

#中秋快乐 #一直在路上