Alejandra Orezzoli

Alejandra Orezzoli Amo los animales y la comida con arándanos

🥣🍓 BOWL DE AVENA CREMOSA CON FRUTAS Y MANTEQUILLA DE MANÍ 🫐🥝✨Un desayuno fresco, saludable y lleno de color 💛 Perfecto p...
19/05/2026

🥣🍓 BOWL DE AVENA CREMOSA CON FRUTAS Y MANTEQUILLA DE MANÍ 🫐🥝✨

Un desayuno fresco, saludable y lleno de color 💛 Perfecto para empezar el día con energía gracias a la combinación de avena cremosa, frutas frescas y toppings deliciosos 🤤

🛒 Ingredientes:

* 1 taza de avena
* 2 tazas de leche o bebida vegetal
* 1 plátano
* 2 fresas
* 1 kiwi
* 1/2 manzana roja
* 1/4 taza de arándanos
* 1 cucharada de mantequilla de maní
* 2 cucharadas de mermelada de fresa
* Miel opcional

👩‍🍳 Preparación:

1️⃣ En una olla agrega la avena junto con la leche 🥣 Cocina a fuego medio removiendo constantemente hasta que quede suave y cremosa.

2️⃣ Cocina durante 5 a 8 minutos hasta obtener una textura espesa y deliciosa ✨ Si deseas puedes agregar un poquito de miel para darle más dulzor 🤤

3️⃣ Lava bien todas las frutas 🍓🫐🥝

4️⃣ Corta el plátano y el kiwi en rodajas finas 🍌🥝

5️⃣ Corta las fresas por la mitad y la manzana en láminas delgadas 🍎

6️⃣ Sirve la avena en un bowl y acomoda las frutas por secciones para que quede bonito y colorido 😍

7️⃣ Añade una cucharada de mantequilla de maní en el centro y un poco de mermelada de fresa 🍓✨

💛 Tip extra:
Puedes agregar semillas de chía, granola o nueces para darle más textura y proteína 💪

🍴 Un desayuno nutritivo, fresco y perfecto para quienes aman comer saludable sin dejar de disfrutar algo delicioso 🌈✨

🥣🍌 AVENA PROTEICA CON FRUTAS Y MANTEQUILLA DE MANÍ 🫐✨Un desayuno cremoso, saludable y lleno de energía 💪 Perfecto para e...
19/05/2026

🥣🍌 AVENA PROTEICA CON FRUTAS Y MANTEQUILLA DE MANÍ 🫐✨

Un desayuno cremoso, saludable y lleno de energía 💪 Perfecto para empezar el día con proteína, fibra y fruta fresca 🤤 Además queda hermoso y súper antojable 😍

🛒 Ingredientes:

* 1 taza de avena
* 2 tazas de leche o bebida vegetal
* 1 plátano
* 1/2 taza de arándanos
* 1/3 taza de granada
* 2 cucharadas de mantequilla de maní
* 1 chocolatito picado
* 1 cucharadita de miel (opcional)
* Canela al gusto

👩‍🍳 Preparación:

1️⃣ En una olla agrega la avena junto con la leche 🥣 Cocina a fuego medio removiendo constantemente hasta que quede cremosa.

2️⃣ Añade una pizca de canela y un poco de miel si deseas darle un sabor más dulce ✨

3️⃣ Cocina durante 5 a 8 minutos hasta obtener una textura suave y espesa 🤤

4️⃣ Corta el plátano en rodajas 🍌

5️⃣ Sirve la avena en un bowl y acomoda encima las frutas: plátano, arándanos y granada 🫐❤️

6️⃣ Agrega mantequilla de maní por encima haciendo líneas para darle un toque delicioso 😍

7️⃣ Finaliza colocando trocitos de chocolate 🍫✨

💛 Tip extra:
Puedes agregar semillas de chía, nueces o proteína en polvo para hacerlo aún más completo 💪

🍴 Un desayuno nutritivo, cremoso y perfecto para quienes aman comer saludable sin dejar de disfrutar algo delicioso 🤎✨

🥣🍌 AVENA CREMOSA CON PLÁTANO, ARÁNDANOS Y CHOCOLATE 🍫🫐✨Un desayuno saludable, delicioso y súper fácil de preparar 💛 Perf...
19/05/2026

🥣🍌 AVENA CREMOSA CON PLÁTANO, ARÁNDANOS Y CHOCOLATE 🍫🫐✨

Un desayuno saludable, delicioso y súper fácil de preparar 💛 Perfecto para empezar el día con energía gracias a la combinación de avena cremosa, fruta fresca y un toque de chocolate 🤤

🛒 Ingredientes:

* 1 taza de avena
* 2 tazas de leche o bebida vegetal
* 1 plátano
* 1/2 taza de arándanos
* 1 cucharada de mantequilla de maní
* 1 cuadrito de chocolate oscuro
* 1 cucharadita de miel o canela (opcional)

👩‍🍳 Preparación:

1️⃣ En una olla agrega la avena junto con la leche y cocina a fuego medio removiendo constantemente 🥣

2️⃣ Cocina durante 5 a 8 minutos hasta que la avena quede cremosa y suave ✨ Si deseas puedes agregar un poco de miel o canela para más sabor 🤤

3️⃣ Corta el plátano por la mitad 🍌

4️⃣ En una sartén caliente cocina el plátano por ambos lados hasta que quede doradito y caramelizado 🔥

5️⃣ Sirve la avena en un bowl y coloca encima los arándanos frescos 🫐

6️⃣ Añade el plátano caramelizado, una cucharada de mantequilla de maní y un cuadrito de chocolate oscuro 🍫✨

💛 Tip extra:
Puedes agregar nueces, almendras o semillas de chía para hacerlo aún más nutritivo 😍

🍴 Un desayuno cremoso, saludable y perfecto para quienes aman lo dulce sin dejar de comer balanceado 💪✨

Dirección

Santiago De
Santiago
8320000

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Alejandra Orezzoli publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría