11/01/2023
¿Cómo esta tu dialogo interno? Te la pasas juzgándote, comparándote con los demás, mirando las redes sociales viendo lo perfectas que son las vidas del resto y cuando terminas ¿Cómo te sientes? Mal, frustrada porque al final comparaste tu vida con cada uno de ellos, y te vienen pensamientos como:
• A mi edad y no he viajado
• No soy tan exitoso, alto, delgado, hermosa.
• Quisiera tener esa ropa, ese auto.
• Quisiera una vida así y no como la mía.
¿Te suena? Nos vivimos comparando con el resto y eso nos hace sentir inseguros, nos baja la autoestima, nos sentimos hasta fracasados.
La baja autoestima afecta a hombres y mujeres por igual, pero aprendemos a vivir con ese peso, nos descuidamos, nos dejamos para después, hasta no nos atrevemos a mirarnos en el espejo porque no llegamos a ni siquiera a reconocernos y eso es un círculo, una espiral que no nos permite salir de ese estado bajo de conciencia.
Tu vales por quien ERES, no por tu cuerpo, ni el dinero, ni la ropa, ni los viajes. Cuando decidas AMARTE sin juzgarte créeme que todo comienza a cambiar afuera porque tal vez ya lo escuchaste, pero el cambio realmente viene desde adentro.
Hoy decide apostar por ti, decide cambiar un mal hábito, decide dejar de posponerte, ya basta de pensar tanto en los demás, PIENSA EN TI POR ESTA VEZ.
Repite esto conmigo YO SOY MI PRIORIDAD.
Y si no puedes solo busca ayuda.
