Risa Consciente

Ha sido un año intenso, acostumbro surfear las olas desde muy pequeña a pesar que amo la tranquilidad, la vida siempre me impulsa a encontrar la antorcha de mi corazón y habitarme en épocas de penumbras. Y ¿que es la penumbra? Es simplemente no tener la posibilidad de ver lo que aún existe! Solo que no lo podemos ver por el apagón. Mi corazón antorcha me mantiene en el hábito del amor. Sin importar lo errático del contexto , tengo el hábito del amor. Me doy la oportunidad de sentirme, en todos los contrastes .
Amo mucho! Amo profundamente y agradezco poder estar para mí , y para los que me rodean.
No es cuánto tiempo habitamos nuestras vidas, es cómo decidimos habitarla….

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¿ por qué tan serio? La risa puede convertirse en una gran herramienta ante la adversidad. Únete a nosotros para aprender a afrontar los momentos difíciles conectando con la risa consciente. .🛠️😄

Ver más allá de las palabras⚡

Afortunadamente❤️⚡

❤️☀️ Permitirnos conectar... Y entender la diferencia entre la tristeza❤️ una emoción adaptativa y llena de mensajes que si nos damos el tiempo de descifrar puede mejorar nuestras relaciones y sentido de vida☺️, y entre la depresión la cual hay que abordar⚡

https://www.instagram.com/reel/CsM2NksgYzw/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==. The unspoken truth

La sociedad moderna y esa obsesión por estar feliz todo el tiempo 😌🙌🏼 :) pd. Estoy disfrutando mucho hacer la voz de estos pequeños sketches con Elevenlabs

❤️☺️

¿Qué es un intelectual? Le preguntaron a Umberto Eco.

😊⚡ activando espacios para conectar 🧩 desde la risa, despejar un espacio interno, de tranquilidad , para poder brindarlo a otros❤️

Cuando reímos a voluntad , y nos entregamos a la experiencia de conectar con otros sin pretensiones , disminuyendo los temores, desempolvamos la profunda sabiduría de nuestra niñez☀️

En retomamos la presencialidad!!!😊☀️ Estamos activos🍀 intervención realizada en ministerio de educación❤️ educación a través de las artes.
Sabías lo que puedes descencadenar en ti y en tu organización conectando conscientemente con tu risa? Contactanos! [email protected]

Hay una diferencia entre ser feliz y entre vivir distraído de la tristeza .

Lea de nuevo ❤️

Lunes lunes lunes☀️

Conectar con el sentir🤯(que tiene la buena intención de protegernos) agradecer su cautela😬 y cuidados❤️, y continuar en la dirección que hemos elegido para enriquecer nuestra vida🏄🏻‍♀️.

Recordar : La risa nos sacude y nos permite un atajo para tomar distancia y ver con perspectiva el panorama☀️ no se trata de pasar de largo por las sensaciones o sentires incómodos , se trata de conectar sin perdernos en ellos( el arte de bucear en las profundidades de nuestro ,cuerpo , corazón y mente🏊 )

Créditos : Ilustración Karen Castilla🪴

Hermoso!☺️💚 Para poner en práctica ☀️