Dr Fatim Bamba

Quand un adolescent développe davantage de confiance en lui intérieure...
Cela se voit progressivement :
- dans sa façon de parler,
- dans sa posture,
- dans son regard,
- dans sa manière d'exister face aux autres.
💭 C'est exactement l'objectif de l'atelier :
PRENDRE SA PLACE
Aider les adolescents à mieux s'exprimer, prendre confiance et trouver progressivement leur place.

On dit souvent :
''mon enfant est timide''
Mais parfois, derrière cette timidité, il y a :
-''la peur du jugement ''
- ''le manque de confiance ''
- ''la peur de déranger ''
- ''ou la difficulté à trouver sa place ''
La confiance d'un adolescent ne se construit pas uniquement dans les résultats scolaires.
Elle se construit aussi dans la parole, la présence et la capacité à s'exprimer

Il y a des adolescents brillants qui se taisent...qui se taisent progressivement.
Non pas parce qu'ils n'ont rien à dire. Mais parce qu'ils ont peur du jugement, du regard des autres ou de ne pas être ''assez''.
Avec le temps, certains finissent par se refermer, perdre confiance ou se réfugier dans les écrans.
C'est pour cela que j'ai créé l'atelier :
PRENDRE SA PLACE
Un espace pour aider les adolescents à :
- ''mieux s'exprimer''
- ''développer leur confiance ''
- ''prendre progressivement leur place dans le monde.''

À force de vouloir être aimé(e), accepté(e) ou gardé(e), certaines personnes finissent par s'abandonner elles-mêmes.
Elles se taisent
Elles supportent trop
Elles s'adaptent sans fin.
Mais une relation ne devrait jamais te faire perdre qui tu es.

Certaines personnes captivent naturellement quand elles parlent. Pas forcément parce qu'elles ont la meilleure technique.
Mais souvent parce qu'on sent qu'elles sont connectées à leurs mots, à leur message, à elles-mêmes.
Une parole alignée touche toujours plus qu'une parole simplement ''parfaite''.

Beaucoup de personnes attendent d'avoir plus de confiance, plus de compétences, plus de perfection, etc. avant d'oser se montrer.
Alors, elles repoussent, elles hésitent, elles se cachent.
Et parfois, pendant qu'elles attendent, elles disparaissent d'elles-mêmes.
La confiance ne vient pas avant. Elle se construit aussi quand on accepte d'occuper sa place.

On passe parfois des années à penser qu'on est le problème. Alors qu'en réalité, certains environnements fatiguent, limitent ou épuisent profondément.
On ne peut pas grandir sainement dans ce qui nous détruit intérieurement.

Certaines voix marquent profondément ; pas seulement à cause de leur ton ou de leur technique.
Mais parce qu'on ressent quelque chose derrière : une présence, une vérité, un alignement intérieur.
Une voix devient plus forte quand une personne apprend à être plus vraie avec elle-même.

Beaucoup de personnes pensent que mieux s'exprimer dépend uniquement de la technique.
Mais une parole forte vient aussi de l'alignement intérieur.
Quand on est plus clair avec soi-même...la parole devient plus simple, plus juste et plus fluide.
Avant de parler aux autres, apprenons aussi à nous écouter.