Geraldine Hug

Geraldine Hug Geraldine Hug, spirituelles Coaching & Heilen, v.a. mit Breathwork, Human Design & Thetahealing.

Ich glaube daran, dass Schönheit nicht im Äusseren, sondern in deiner Seele liegt. Schönheit liegt in der Art, wie du du...
04/07/2023

Ich glaube daran, dass Schönheit nicht im Äusseren, sondern in deiner Seele liegt. Schönheit liegt in der Art, wie du du selbst bist. In deiner Individualität. In der Magie, die du ausstrahlst, wenn du dein Inneres mit der Welt teilst und dir erlaubst, authentisch dich selbst zu offenbaren.

Schönheit liegt in deinem Charakter. In der Besonderheit, die jeder und jede Einzelne von uns verkörpert. Und je mehr wir uns einfach nach irgendwelchen Schönheitsidealen richten, oder uns sagen lassen, wie wir zu sein haben, desto mehr werden wir zu einer billigen Kopie statt unser perfektes Original auszuleben.

Schönheit ist für mich, wenn man dir ansieht, dass du zufrieden bist mit dir selbst und deinem Leben. Sie liegt in deiner Ausstrahlung. Darin, wie sehr du dich selbst liebst und akzeptierst. Schönheit liegt in dir. In deiner Seele. Und je mehr du dir erlaubst, dich selbst zu sein, dich selbst auszuleben, deine Seele und dein Sein zum Vorschein kommen lässt, desto schöner wirst du. Weil du deine eigene Magie in diese Welt gibst und mit deiner eigenen Besonderheit zu strahlen beginnst.

Schönheit beginnt mit Authentizität. Mit deiner Echtheit. Schönheit beginnt, wenn du deine Maske ablegst und endlich wirklich du selbst bist. Wenn die Freude an deinem Leben und die Liebe zu dir selbst und allem was ist in deinen Augen sichtbar wird. Du aufhörst, perfekt sein zu müssen und stattdessen lernst, du selbst zu sein. Beauty lies on the inside. It means to express your own individuality.

Fühlen🤍Wenn Emotionen Energie sind - E-Motion - dann ist Fühlen doch etwas, was (Lebens-)Energie bringt? Je mehr ich mir...
04/07/2023

Fühlen🤍

Wenn Emotionen Energie sind - E-Motion - dann ist Fühlen doch etwas, was (Lebens-)Energie bringt? Je mehr ich mir erlaube zu fühlen, desto eher kommt die Energie wieder in den Fluss und desto besser fühle ich mich dann.

Hinterfrage ich sie hingegen und fühle sie nicht, ist die Energie immernoch da und bildet Blockaden. Es geht nicht weg, was du unterdrückst. Im Gegenteil: irgendwann bricht der Damm und es drückt sich dir auf. Ob du willst oder nicht. Je mehr Widerstand du gegen Emotionen hast, desto stärker werden sie. Bis du gezwungen bist, sie zu fühlen. Dabei geht es doch so viel einfacher ohne Widerstand, wenn man einfach annimmt was da ist und es einmal zulässt. Ohne sich damit zu identifizieren oder es zu werten.

Gefühle heissen so, weil sie gefühlt werden wollen. Geh und fühle. Nicht schluck sie runter und begrab sie tief in deinem Inneren oder zerbrich dir den Kopf darüber, wieso das Gefühl da ist.

Gefühle sind Lebensenergie. Je mehr ich „negative“ Emotionen zulassen kann und fühlen kann, desto mehr kann ich auch Freude, Liebe und Dankbarkeit fühlen. Weil die Balance da ist. Du kannst nicht immer nur eine Seite der Medaille haben. Und je mehr du dir erlaubst, alle Emotionen zu fühlen, desto intensiver fühlst du auch die positiven. Dein Leben wird lebendiger, farbiger und intensiver. Die Energie fliesst, du bist im Flow. Und du surfst auf den Wellen, die das Leben für dich bereit hält.

Ich stelle mir Emotionen manchmal vor wie ein kleines Kind, das an deinem Hosenbein zieht. Dein inneres Kind meldet sich bei dir. Es möchte dass du ihm zuhörst. Dass du ihm Aufmerksamkeit und Liebe gibst. Und jedesmal wenn du deine Emotionen wegstösst, stösst du dein inneres Kind weg und lehnst damit ein Teil von dir selbst ab. Erlaubst du dir, alles zu fühlen, nimmst du dich damit selbst voll an. Du bringst die Energie wieder in den Fluss - es darf sich etwas lösen.

Und glaubt mir, je mehr du dir erlaubst, zu fühlen, desto mehr bist du mit dir selbst verbunden.

Wie sehr erlaubst du dir, zu fühlen?

Da draussen gibt es 8 Milliarden Menschen. Und kein einziger ist wie du. Kein einziger hat deinen Charakter, deine Welta...
04/07/2023

Da draussen gibt es 8 Milliarden Menschen. Und kein einziger ist wie du. Kein einziger hat deinen Charakter, deine Weltansicht, deine Persönlichkeit. Du, in deinem Sein, bist so unendlich einzigartig. So unendlich besonders. In der ganzen Geschichte der Menschheit gab und gibt es nie mehr jemanden, der annähernd gleich ist wie du. Führ dir das mal vor Augen. Wie einzigartig du bist. Deine pure Existenz, deine Energie, sein Sein ist ein Wunder. Ein Schatz, den du in dir trägst. Sie ist dein grösstes Geschenk. Nicht deine Identität, dein Ego - dein Beruf oder was du auf dieser Welt tust. Was dich ausmacht ist dein Sein. Deine Energie. Deine Einzigartigkeit.

Egal welche Rolle du annimmst, egal welche Identität du dir gibst oder welche Maske du anziehst. Lässt du das Ego weg, ist da nur noch dein Sein. Du kannst nie nicht sein. Du bist nie nicht deine Essenz. Sie ist das wertvollste was du hast.

Was wäre, wenn du einfach mal den Mut hättest, alle Masken, alle Identitäten loszulassen und zuzulassen, dass die Menschen deine Energie fühlen? Wenn du dich einmal voll zeigen würdest? In deiner pursten, reinsten Form?

Du bist aus einem Grund hier. Und du wirst gebraucht. Du bist hier, um deine Einzigartigkeit, deine Energie, deine Gaben mit dieser Welt zu teilen. Um gross zu sein. Um voll dich selbst zu sein. Und damit andere zu inspirieren. Allen voran vielleicht dich selbst. Lass mal deine innere Grösse zu. Die Unbegrenztheit deines Seins. Je mehr du dich zeigst, je authentischer du bist, je mehr du dein Sein mit der Welt teilst, desto mehr Fülle wird da sein. Weil du endlich aufgehört hast, dich selbst klein zu halten, dich zu verstecken, oder dich zu etwas zu machen, das du gar nicht bist. Je mehr du beginnst, deine Essenz zu leben, desto magischer wird dein Leben.

In meiner Wahrheit dient das an sich Leben dazu, dass wir als Seelen Erfahrungen machen. Die Erfahrung des Menschseins. ...
04/07/2023

In meiner Wahrheit dient das an sich Leben dazu, dass wir als Seelen Erfahrungen machen. Die Erfahrung des Menschseins. Der Unperfektion. Mit allem was dazu gehört. Und ich glaube, dass das Leben uns durch diese Erfahrungen Dinge lehrt. Meist sind es ironischerweise gerade die harten Erfahrungen und Lektionen, die uns die grössten Erkenntnisse und Fortschritte bringen. Aber ich glaube daran, dass alles für uns passiert. Und dass es in jeder Erfahrung etwas gibt, das uns auf unserem Weg weiterhilft, oder uns mehr zu uns selbst zurück bringt. Ich glaube daran, dass unsere Seelen, um es mal ganz spirituell auszudrücken, hier sind, um gewisse Erfahrungen zu machen, und sich damit weiterzuentwickeln.

Denn schlussendlich ist alles was wir erleben nichts weiter als eine Erfahrung. Alles vermeintlich gute oder schlechte. Manchmal hilft es, einfach die Erfahrung an sich zu akzeptieren und alles was da ist anzunehmen. Im Vertrauen darauf, dass uns alles irgendwie dient. Was wäre, wenn alles aus einem Grund geschieht? Wenn das Leben für uns passiert statt „gegen“ uns?

Auch wenn wir dazu neigen, so viele Erwartungen an das Leben und uns selbst zu haben. Schlussendlich ist alles gut, so, wie es ist. Du bist immer genau da, wo du sein sollst. Etwas, was ich mir selbst auch immer wieder vor Augen führen darf. Vertrauen auf den eigenen Weg und Annahme jeder Situation, so wie sie ist. Akzeptanz dessen was ist bringt Frieden. Denn eigentlich kommt jede Bewertung sowieso nur von uns selbst - auf höchster Ebene gibt es kein gut oder schlecht. Und man weiss nie, wie einem die jetzige Erfahrung später dienen wird.

Ich glaube daran, dass wir in diesem Leben ja vielleicht genau diese Erfahrungen machen sollen, um daraus dann etwas zu lernen und entstehen zu lassen. Dass wir eigentlich immer auf unserem Weg sind. Und dass das doch genau die Schönheit des Lebens ist. Diese Achterbahn zu fahren, voller Tiefen und Höhen, nie genau wissend, wo man schlussendlich landet. Buchstäblich in den Fluss des Lebens zu springen - im Vertrauen darauf, dass alle Erfahrungen uns dahin bringen, wo wir schlussendlich sein sollen. Das ist für mich die Magie des Lebens.

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