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Beckenbodenfachfrau für Schwangerschaft und Rückbildung in Schaffhausen.

23/06/2026

👶✨ Zeit für dich: Dein Rückbildungskurs in Feuerthalen!✨👶

Nach der Schwangerschaft und Geburt hat dein Körper Großartiges geleistet.
Jetzt ist es an der Zeit, ihm etwas Gutes zu tun, die Tiefenmuskulatur sanft wieder aufzubauen und den Beckenboden zu stärken.

Egal, ob du frischgebackene Mama bist oder die Geburt schon ein paar Monate her ist – in unserem Rückbildungskurs begleiten wir dich Schritt für Schritt zurück zu deiner Kraft und Balance.

Zudem ist es die perfekte Gelegenheit, dich mit anderen Mamas auszutauschen!

Alle Details auf einen Blick:

🗓 Wann: Dienstagabend 18.08. – 29.09.2026

⏰ Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr

📍 Ort: Hebammenpraxis Kunterbunt Feuerthalen

Gönn dir diese Stunde nur für dich und deine Gesundheit. Die Plätze sind begrenzt, also sichere dir am besten schnell deinen Platz! 💛

👉 Anmeldung & Infos: Schreib mir einfach eine DM oder klicke auf den Link in meiner Bio.

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23/06/2026

🤰✨ Stark durch die Schwangerschaft: Dein Beckenboden-Kurs! ✨🤰

Die Schwangerschaft ist eine magische Zeit – und eine Höchstleistung für deinen Körper!

Ein starker und gleichzeitig flexibler Beckenboden trägt dich nicht nur durch die kommenden Monate, sondern bereitet dich auch optimal auf die Geburt und die Zeit danach vor.

In unserem Schwangerschafts-Beckenboden-Kurs lernst du, diese wichtige Muskelgruppe bewusst wahrzunehmen, gezielt zu kräftigen und auch gezielt zu entspannen.

Alle Details auf einen Blick:

🗓 Zeitraum: Dienstagabend 18.08. – 29.09.2026

⏰ Uhrzeit: 18:30 – 19:30 Uhr

📍 Ort: Hebammenpraxis Kunterbunt, Feuerthalen

Tu dir und deinem Baby etwas Gutes und starte gestärkt und voller Vertrauen in das Abenteuer Geburt.
Die Plätze sind limitiert, um eine persönliche Betreuung zu garantieren. 💕

👉 Anmeldung & Infos: Sichere dir deinen Platz! Schreib mir einfach eine DM oder melde dich direkt über den Link in meiner Bio an.

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23/06/2026

👶✨ Zeit für dich: Dein Rückbildungskurs in Schaffhausen! ✨👶

Nach der Schwangerschaft und Geburt hat dein Körper Großartiges geleistet.
Jetzt ist es an der Zeit, ihm etwas Gutes zu tun, die Tiefenmuskulatur sanft wieder aufzubauen und den Beckenboden zu stärken.
Egal, ob du frischgebackene Mama bist oder die Geburt schon ein paar Monate her ist – in unserem Rückbildungskurs begleiten wir dich Schritt für Schritt zurück zu deiner Kraft und Balance.

Zudem ist es die perfekte Gelegenheit, dich mit anderen Mamas auszutauschen!

Alle Details auf einen Blick:

🗓 Wann: Montagabend 10.08. – 21.09.2026

⏰ Uhrzeit: 18:30 – 19:30 Uhr

📍 Ort: Familienzentrum Schaffhausen

🎒 Das musst du mitbringen: Deine eigene Gymnastikmatte & etwas zu trinken 💧

Gönn dir diese Stunde nur für dich und deine Gesundheit. Die Plätze sind begrenzt, also sichere dir am besten schnell deinen Platz! 💛

👉 Anmeldung & Infos: Schreib mir einfach eine DM oder klicke auf den Link in meiner Bio!

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12/06/2026

Wie wär’s mit einem Mum Fit in Feuerthalen? ☀️👇

📍 Wo: Feuerthalen(Stumpenboden) hinterem Fußballplatz
🗓️ Wann: Jeden Freitag / 9:30-10:30
Anmeldung erforderlich

Liebe Mamas, der Alltag ist oft stressig genug – Zeit, sich selbst etwas Gutes zu tun!
Beim Mum Fit in Feuerthalen tanken wir gemeinsam Kraft, kommen ins Schwitzen und haben vor allem eine gute Zeit unter Gleichgesinnten.

Das erwartet dich:
• Ein abwechslungsreiches Workout, das dich fit für den Mama-Alltag macht.

•Rücksicht auf deine individuellen Bedürfnisse (auch nach der Rückbildung).

•Eine tolle Community von Mamas direkt aus der Region.

•Deine Kids/Babys sind natürlich herzlich willkommen!

📍 Wo: Feuerthalen(Stumpenboden) hinterem Fußballplatz
🗓️ Wann: Jeden Freitag / 9:30-10:30

Egal, wie fit du dich gerade fühlst – komm einfach vorbei und probier es aus. Schreib mir eine kurze Nachricht für mehr Infos oder melde dich direkt an! 📥

mamasvonheute

11/06/2026

Wie wär’s mit einem Mum Fit in Feuerthalen? ☀️👇

Liebe Mamas, der Alltag ist oft stressig genug – Zeit, sich selbst etwas Gutes zu tun!
Beim Mum Fit in Feuerthalen tanken wir gemeinsam Kraft, kommen ins Schwitzen und haben vor allem eine gute Zeit unter Gleichgesinnten.

Das erwartet dich:
• Ein abwechslungsreiches Workout, das dich fit für den Mama-Alltag macht.

•Rücksicht auf deine individuellen Bedürfnisse (auch nach der Rückbildung).

•Eine tolle Community von Mamas direkt aus der Region.

•Deine Kids/Babys sind natürlich herzlich willkommen!

📍 Wo: Feuerthalen(Stumpenboden) hinterem Fußballplatz
🗓️ Wann: Jeden Freitag / 9:30-10:30

Egal, wie fit du dich gerade fühlst – komm einfach vorbei und probier es aus. Schreib mir eine kurze Nachricht für mehr Infos oder melde dich direkt an! 📥
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Damit das Reel noch besser zu dir passt: Trainiert ihr drinnen oder draußen, und dürfen die Babys/Kinder zum Kurs mitgebracht werden?

14/01/2025

✨Neue Kurse 2025✨

Bald geht es wieder los!

Ich freu mich auf euch nach den Frühlingsferien.

Melde dich jetzt schon an und sei dabei 😊

Schwangerschafts-Beckenbodentraining in der Hebammenpraxis Kunterbunt Feuerthalen 🤰🏻

• 29. April - 10. Juni / 18:00-19:30 Uhr

Rückbildung nach der Geburt in der Hebammenpraxis Kunterbunt Feuerthalen 🪷

• 29. April - 10. Juni / 19:45-21:15 Uhr

Hast du Fragen zu meinem Kursangebot oder suchst du mehr Infos?
Dann schreib mir gerne direkt oder schau auf meiner Webseite vorbei:
https://www.fiona-beckenbodentraining.ch/

Bis bald und alles liebe
Fiona 🧡

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14/01/2025

✨Neue Kurse 2025✨

Bald geht es wieder los!

Ich freu mich auf euch nach den Frühlingsferien.

Melde dich jetzt schon an und sei dabei 😊

Rückbildungskurs im Familienzentrum Schaffhausen🪷
• 12. Mai - 30. Juni / 18:30-20:00 Uhr

Hast du Fragen zu meinem Kursangebot oder suchst du mehr Infos?
Dann schreib mir gerne direkt oder schau auf meiner Webseite vorbei:
https://www.fiona-beckenbodentraining.ch/

Bis bald und alles liebe
Fiona 🧡

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28/05/2024

🤍🤍 FAMILY 🤍🤍

So dankbar für euch drei 🫧

Familie ist da, wo das Leben beginnt und Liebe niemals endet…

Danke für die wundervollen Fotos liebe Beryll! 🥰ch

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Adresse

Schaffhausen
8200

Webseite

https://fiona-beckenbodentraining.ch/

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