MutigundStark St.Gallen

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Ich stärke Kinder und Eltern

21/08/2026

Kommentiere „Wut“ und schicke dir alle Infos

19/08/2026

Hattest du diesen einen Menschen?

17/08/2026

Was lernen die Kinder eigentlich in einem Training bei mir?

16/08/2026

Warum verschenke ich 20 Kindertrainings? Ja, um mich Bekannter zu machen. Aber, ich gebe auch 20 Kindertrainings zurück. Einige Eltern wissen bereits, was ein Training auslösen kann. Bekanntheit und 20 zusätzliche Kindertrainings: da profitieren alle.

14/08/2026

Wenn wir bis zum 31.08.2026 die 3’000 Follower knacken, verschenke ich 20 Plätze in meinen Kindertrainings.
Vielleicht wohnst du in der Region St. Gallen und dein Kind könnte selbst dabei sein.
Vielleicht wohnst du aber auch 100, 300 oder 500 Kilometer entfernt und kannst mit einem Platz überhaupt nichts anfangen.
Trotzdem kannst du mithelfen.
Denn wenn du diesen Beitrag teilst, kommentierst oder Menschen aus deinem Netzwerk zu mutigundstark einlädst, hilfst du mit, dass am Ende 20 Kinder kostenlos an einem Training teilnehmen können.
Also:
❤️ Like den Beitrag.
💬 Kommentiere ihn.
📲 Teile ihn in deiner Story.
👉 Schick ihn an Eltern und Freunde.
🤝 Lade Menschen aus deinem Netzwerk ein, mir zu folgen.

13/08/2026

Kennst du diesen Scheiss-Autopiloten?

Der übernimmt manchmal einfach.

Du bist gestresst.
Stehst unter Druck.
Irgendwas ist weg.
Ihr seid zu spät.

Und plötzlich kannst du gar nicht mehr richtig klar denken.

Du wirst wütend, reagierst vielleicht viel heftiger, als du eigentlich wolltest – und hinterher denkst du:
Mist. So wollte ich gar nicht reagieren.

Genau für solche Situationen habe ich ein kostenloses Erste-Hilfe-PDF für Eltern erstellt.

Mit konkreten Strategien, die dir helfen können, diesen Autopiloten früher zu erkennen und zu unterbrechen.

Kommentier einfach „Erste Hilfe“ oder schreib mir eine Nachricht – dann schicke ich dir den Link.

12/08/2026

Wut verstehen, Gefühle benennen und Strategien für den Alltag entdecken.
Ein gemeinsames Workbook für Kinder und Erwachsene – liebevoll gestaltet und direkt einsetzbar.
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12/08/2026

Wut besser verstehen und alltagstaugliche Tools entdecken.
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11/08/2026

Diese eine Frage verändert alles.

Gerade wenn wir gestresst sind, wollen wir trotzdem noch alles klären.

Wir diskutieren über das Verhalten unseres Kindes, wollen erklären, warum etwas jetzt sein muss, führen plötzlich Grundsatzdiskussionen über eine Hose – und eigentlich müssten wir schon längst aus dem Haus sein. 😄

Ich kenne das selbst.

Heute versuche ich mir in solchen Momenten immer öfter eine einfache Frage zu stellen:

Was ist gerade wirklich wichtig?

Muss das jetzt geklärt werden?
Oder darf das auch später noch Thema sein?

Klappt das immer? Nö. 😄

Aber vielleicht immer öfter.

Und manchmal macht genau das den Unterschied zwischen kompletter Eskalation und einem etwas entspannteren Familienalltag.

Kennst du diese 7:32-Uhr-Momente auch?

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Adresse

Saint Gallen
9000