_sara__oliveira

31/08/2026

GoodBye August 👋❤️‍🩹

06/08/2026

04/08/2026

Mxtreme de 😍🔥

Il y a un peu plus d'une semaine, j'ai eu l'occasion et surtout le plaisir de concrétiser des mois de préparation pour ce trail de plus de 100km. C'était hyper enrichissant et stressant de devoir tout gérer mais j'ai bcp apprécié faire tout ça.

Suivre mes athlètes sur leur compétition c'est vraiment la chose que j'aime dans mon métier. Voir la concrétisation de la préparation et tout ce qui va avec✨️

Trop fière du parcours parcours mon petit 🫶

Et toi ? C'est quoi ton prochain défi ?

Belle soirée ✨️

Sara

23/07/2026

Les red flags 🚩 chez les coachs sportifs 😲

Prends le temps de discuter avec la personne et n'hésite surtout pas à lui poser des questions ❓️

Suis ton intuition elle te guidera au bon endroit ✨️

Belle soirée 🤍

Sara

02/06/2026

Holààà

Vous connaissez ma passion pour le sport et surtout pour essayer des nouvelles choses 🙈🙈

Ce week-end, c'était petit trail à la maison 🏠 Quel bonheur de revenir ici🥰 Mon coeur restera à jamais Neuchâtelois 🥺

On a inversé les rôles avec , c'est lui qui a poussé sa coach jusqu'au bout ahaha Mille mercii 🤍

Merci à pour les casquettes, elles sont super confortable. On attends votre fromage sur les prochains ravito ☺️☺️

Merci , l'organisation était au top, on reviendra 🤫🤍

Et vous ? Quel est votre prochain défi ? Sportif ou non ☺️

Belle soirée ✨️

24/05/2026

HYROX Lyon ✨️🤍

Un petit week-end à Lyon qui fait plaisir 🥰

J'ai accompagné mes 2 athlètes à leur deuxième hyrox et spoiler alerte 🔥 Elles ont gagné 8 minutes sur le total 🚀🚀 Le travail paye toujours 🔥🫶

C'est vraiment la partie que j'aime le plus😍 Vous accompagner sur vos compétitions et voir le fruits du travail 😍

Merci à toute la team pour ce petit week-end c'était vraiment chouette de partager ces moments avec vous 🤍

Coach so proud 🥹💜

Et toi ? C'est quoi ton prochain objectif ? Une hyrox ? Une compétition de powerlifting ? Une prise de masse ? Une perte de poids ?

N'hésite pas à m'écrire en privé pour en discuter ✨️

Prenez-soin de vous 🫶

Sara

21/05/2026

CSR 2026 🤍

1. Un petit PR + 5 au squat 🥹🔥
2. Un bench égalé 🙄🫠
3. Un terre loin de mon attente mais c'est okay 🤣
4. Une deuxième place avec la queen 🥰🤍
5. Toujours bien entourée avec mon petit 🤍
6. La meilleure couuupine et handleuse qui me suit partout 🤍 Je t'aime fort 🤍

Un grand merci à toutes les personnes qui ont fait le déplacement pour venir me voir✨️ Ça me touche énormément 🤍🤍

Un grand merci à et .casagrande.therap qui prennent soin de mon petit corps 🙏🫶

Merci à .power.gym, et pour l'organisation de la compétition 🙏🫶

Merci aux spotters / loaders, big up à pour tes mots 🙏🙏🔥🫶

Merci aux athlètes avec qui je partage toujours des bons moments en comp🤍

Et sans oubliez la plus importante, celle qui est aux commandes de tout ça : Coach 🫶 Merci pour ton travail 🤍

Merci à mes proches qui me suivent et soutiennent de près ou loin, vous m'aidez plus que vous ne le pensez🙏🙏

Merci à mon club vous êtes des meilleurs 🙏🫶

Prenez soin de vous 😘