Leben in Ordnung

09/08/2026

📂 Ausmisten ohne nachzudenken. So geht's.
Ich hab mir ein Glas mit 138 Minizonen zum Ausmisten gebaut, und du kannst es 1:1 nachmachen.

▶️ Lad dir meine Wohlfühl-Ordnung-Vorlage (gratis) herunter
▶️ Schneide die Zettel aus
▶️ Falten, ab ins Vorratsglas
▶️ Täglich oder mehrmals die Woche: einfach einen Zettel ziehen

Fertig ist deine Entscheidung fürs Ausmisten, ganz ohne zu überlegen, wo du anfangen sollst.

Willst du die Vorlage für dein eigenes Ausmist-Glas?

👉Kommentiere ZETTEL, dann schick ich sie dir.

Ein Leben in Ordnung bringt Ordnung ins Leben. 💛

✅️ Speichern nicht vergessen, damit du die Anleitung griffbereit hast!

02/08/2026

02/08/2026

📂 In 30 Minuten ist das ganze Sideboard ausgemistet und neu sortiert.

Ich hab mir für dieses Bücherregal nur 30 Minuten Zeit genommen und nach der Hälfte war ich schon fertig mit dem Ausmisten der Bücher.

▶️ Meine Kategorien: Papier, Bücher, Elektrogeräte
▶️ 2 Boxen: eine für "bleibt", eine für "Spenden" plus 1 Müllsack
▶️ Notizzettel und Stift zum Beschriften der Boxen
▶️ Am Schluss: Flächen wischen, Regal neu einräumen – fertig!

Kein grosses Projekt. Keine Wochenendaktion.
Nur 30 Minuten und ein Regal, das wieder aufgeräumt ist.

Willst du so eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für deine eigene Minizone?
✅️ Kommentiere START und ich schicke dir einen Link zum Workbook: "Wie du in 30 Minuten eine Minizone erfolgreich ausmistest". Lade dir das Workbook herunter, drucke es oder lies es auf dem Tablet. Du erhälst darin eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du in 30min eine Minizone erfolgreich ausmistest.

Ich bin Alexandra Aufräumcoach und Therapeutin.

Mein Motto: Leben in Ordnung bringt Ordnung ins Leben. 💚

Speicher dir das für den Tag, an dem du selbst anfängst. 📌



ORDNUNG
AUSMISTEN
AUFRÄUMCOACHING
ADHS BURNOUT
KLEIDERSCHRANK
BÜCHERREGAL
AUFRÄUMEN
MINIMALISMUS
UMZUG
NACHLASS
UMZUG
HAUSHALTSAUFLÖSUNG

02/08/2026

Kommentiere START und ich schicke dir einen Link zum Workbook: "Wie du in 30 Minuten eine Minizone erfolgreich ausmistest". Lade dir das Workbook herunter, drucke es oder lies es auf dem Tablet. Du erhälst darin eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du in 30min eine Minizone erfolgreich ausmistest.

Ich bin Alexandra Aufräumcoach und Therapeutin.

Mein Motto: Leben in Ordnung bringt Ordnung ins Leben. 💚

Speicher dir das für den Tag, an dem du selbst anfängst. 📌



ORDNUNG
AUSMISTEN
AUFRÄUMCOACHING
ADHS BURNOUT
KLEIDERSCHRANK
AUFRÄUMEN
MINIMALISMUS
UMZUG
NACHLASS

01/08/2026

📦 Meine Kundin hat mir letzte Woche erzählt, was sie an unserem ersten Termin am meisten überraschte:
Nicht der leere Schrank am Ende. Nicht die Säcke, die rausgingen.
Sondern der Moment mittendrin, als sie gesehen hat, wie ich arbeite.

▶️ Ein Teil aus der Schublade ➡️ In die Hand nehmen ✅️ Entscheiden: welche Box?
Kein Chaos, sondern eine einfache Methode mit einem simplen Ordnungssystem .

Das war ihr Aha-Moment. Nicht das Ergebnis, sondern der Weg dahin.

Sie hatte vorher so oft probiert, auszumisten. Ist aber jedes Mal gescheitert, weil sie nicht wusste, wo und wie sie anfangen sollte.Datür habe ich dir nun ein Workbook zusammengestellt.

✅️ Kommentiere START und ich schicke dir einen Link zum Workbook: "Wie du in 30 Minuten eine Minizone erfolgreich ausmistest". Lade dir das Workbook herunter, drucke es oder lies es auf dem Tablet. Du erhälst darin eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du in 30min eine Minizone erfolgreich ausmistest.

▶️ Kommentiere START, dann schick ich dir den Link in die DM.

Mein Motto: Leben in Ordnung bringt Ordnung ins Leben. 💚

Speicher dir das für den Tag, an dem du selbst anfängst. 📌



ORDNUNG
AUSMISTEN
AUFRÄUMCOACHING
ADHS BURNOUT
KLEIDERSCHRANK
AUFRÄUMEN
MINIMALISMUS
UMZUG
NACHLASS

19/07/2026

3 Fehler, die dich beim Ausmisten blockieren – und wie du's besser machst.

Fehler Nr.1
❌️ Du wirfst alles wahllos aufs Bett
✅️ Kategorie für Kategorie. Erst alle Hosen. Dann alle Shirts usw.

Fehler Nr.2
❌️ Du kniest dich stundenlang hin
✅️ Nimm dir einen Stuhl. Dein Körper hält länger durch, wenn's ihm gut geht.

Fehler Nr.3
❌️ Du bleibst zu lange im "Emotionalen" hängen
✅️ Fang einfach an: Kramschublade, Medikamentenschrank.
Das Emotionale kommt später. Im Flow geht's leichter.

Ich hab das selbst so oft falsch gemacht. Bis ich gemerkt hab: Es geht besser indem ich kleine, machbare Schritte mache als alles auf einmal. Der Rücken dankt's 😅

Mein Motto: Ein Leben in Ordnung bringt Ordnung ins Leben. 🤍

Speichere dir das für dein nächstes Ausmist-Wochenende – und teil's mit jemandem, der/die genau diese drei Fehler auch macht.

Ich bin Alexandra Aufräumcoach und Therapeutin für deine Wohlfühl-Ordnung