15/04/2024
Pourquoi limitez l’utilisation des écrans chez l’enfant? 📵🧸
Des dizaines d’études relatent une corrélation entre temps passé sur les écrans et baisse des capacités cognitives, d’une augmentation de l’anxiété, des troubles relationnels, des difficultés d’attention, de manque de sommeil, du risque de dépression ou encore d’obésité.
Limitez l’utilisation des écrans et encouragez votre enfant à faire d’autres activités (ex. : activité physique et autres types de jeux). Il pourra ainsi développer de nouveaux champs d’intérêt.
Le temps que votre enfant passe devant la télévision reste du temps qu’il ne passe pas à progresser. La télévision peut être support de rêves et d’échanges à condition que vous la contrôliez, et à petite dose.
