Yoga du Fjord.com

Le Studio "Yoga du Fjord" se trouve à L'Anse-St-Jean, village du Québec niché entre de majestueuses montagnes et le Fjord du Saguenay. Il est dans une maison située à l'écart du village, entre un centre équestre et une auberge, entourée des champs, des jardins et de la forêt. Le studio est très confortable et lumineux, son plancher en bois franc est chauffant. Tapis et coussins pour le Yoga et de

la Méditation sont disponibles. Par beau temps, les cours et ateliers se déroulerent aussi au jardin (un petit coin de paradis dans la forêt) en haut de la colline avec une belle vue dans les montagnes. L'animatrice du studio est Elisabeth Kandler, professeur de Yoga et pratique sérieusement le Yoga authentique d'après l'approche Sivananda depuis 1995. Elle organise et anime des cours de Yoga & Méditation chaque semaine dans diffèrents milieux ruraux. Avec des Retraites de Yoga en fin de semaines ou des Journée complets - pour tous les niveaux, aussi pour debutants (avec des activités et de la nourriture santé) elle présente une certain mode de vie "sain et équilibré". Regulièrement elle guide aussi des Kirtan (Méditation active avec Mantras, voix, instruments et rythme). Elisabeth offre la possibilité des cours en privé et des cours prénatale en groupe ou individuel. Le studio est trés