Mimi Energie

03/29/2026

Comment créer de l’espace dans le corps et dans l’esprit? 🌀😊💙

En pratiquant les Mentastics, c’est facile de défaire les noeuds au fur et à mesure, de rester souple et de créer la santé dans le corps.

Les Mentastics sont des mouvements doux, simples, faciles d’accès, libres, créatifs qui valent la joie d’être pratiqués au quotidien. En quelques minutes par jour, le corps et l’esprit respirent mieux.

Si tu as envie d’en apprendre plus, ça me fera plaisir de t’enseigner cette branche du Trager. Plusieurs options sont disponibles: en solo, en groupe, en quelques heures, pour une série de 4 à 6 cours. À La Conception, en nature. À Sainte-Marguerite-du-Lac-Masson. À Sainte-Marthe-sur-le-Lac. Ou ailleurs au Québec, si un petit groupe se forme.

Cela peut aussi être jumelé à une séance sur table de massage pour répondre à un besoin personnel et pour cumuler les effets bénéfiques dans le corps et l’esprit.

Pour un rdv, contactez-moi au 450-822-4798 🥰

J’ouvre tous les possibles pour honorer ce que je porte et le partager.
Que le meilleur se manifeste pour tous 🔥❤️

03/27/2026

L’approche Trager est une approche psycho-corporelle qui fait du bien, tant au corps qu’à l’esprit.

Pour recevoir une séance individuelle sur table de massage ou apprendre l’auto-massage, qu’on appelle Mentastics, vous pouvez prendre rendez-vous au 450-822-4798

Voici l’épisode 1, tournée par Any Guay, une collègue en Trager.

Sous-titres disponibles en français et en anglais (icône CC). Le Trager et le Parkinson Le Trager est une approche de toucher conscient et de mouvement…

12/22/2025

Le Trager, une approche psychocorporelle qui fait du bien. Bon visionnement!! 🌀💙

Mini-série Web LA PAIX DANS LE MONDE, UN TOUCHER À LA FOIS L'épisode 1 sera disponible dès le 8 janvier

06/16/2025

Merci les papas du monde qui prennent soin de leurs enfants. Vous êtes des phares, des gardiens, des protecteurs, la lumière qui éclaire le chemin.

Merci les papas qui prennent soin d’eux, dans tous leurs corps: physique, mental, émotionnel, spirituel, énergétique. Par vos paroles, vos gestes, vos choix, vous êtes des exemples pour les enfants qui vous côtoient.

Merci les hommes qui se tiennent debout, qu’ils soient papas ou non, enracinés et fiers comme des arbres. Nous avons besoin de vous pour nous enseigner le respect, la force sans le pouvoir, le courage, la confiance.

Merci les hommes qui s’engagent dans leur chemin spirituel, comme mes Frères de Kina8at. C’est grâce à vous que la vision prend forme, que le rêve d’être une communauté unie par la conscience se manifeste. Vous êtes des porteurs de connaissances, des éclaireurs, des débroussailleurs du chemin sacré actuel. Merci au nom des enfants!

Merci Gilles d’être ce Papa qui accompagne nos enfants, qui est toujours là pour eux, tant par ton amour, que par ta présence. Merci infiniment de regarder en toi et d’avancer. Merci d’être celui qui trouve toujours des solutions, qui est débrouillard, énergique, volontaire et qui se lève chaque matin avec le sourire. Merci pour ton amour 🥰

Merci mon fils… tu es un magnifique Papa. Merci pour ta présence qui grandit auprès de tes enfants. Merci pour ton ouverture du cœur, ta sensibilité, ta conscience. Merci d’être celui qui vole de ses propres ailes, comme Jonathan le goéland, qui occupe de plus en plus sa place, son centre. 😍

Merci Papa de veiller sur tes enfants et petits-enfants. Merci pour ta débrouillardise et ta vaillance: ce sont de grands cadeaux que tu nous as donnés. Cela m’a pris du temps à les apprécier, car je ne voyais que la souffrance et la violence dans lequels ils étaient enveloppés. Maintenant, je sais que tu faisais de ton mieux. Cela m’a enseigné et m’a permis d’être qui je suis. Papa, d’où tu es, merci de veiller sur les hommes de notre famille pour qu’ils choisissent le chemin qui mène à la paix intérieure et à la fierté de qui ils sont. Merci de continuer de nous éclairer. Je t’aime Papa. ❤️❤️