F1RST team performance

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02/06/2026
Photos from F1RST team performance's post 02/06/2026

CAMP AIR ACADEMY 2026 – ÉDITION MTL 🏈

📅 24 • 25 • 26 juillet 2026
📍 Collège de Montréal

Le camp de football pour les athlètes qui veulent développer leur impact dans le jeu aérien.

Positions

* Receveurs (REC)
* Demis défensifs (DB)
* Porteurs de ballon (RB)
* Ailiers rapprochés (TE)
* Secondeurs (LB)

Ce qui t’attend

✅ 3 jours de développement intensif
✅ 6 pratiques sur le terrain
✅ Plus de 10 heures de coaching spécialisé
✅ Techniques avancées de jeu aérien offensif et défensif
✅ Travail des tracés, couvertures, lectures et prises de décision
✅ Situations de match et compétitions

13/05/2026

Si tu veux progresser, faut être honnête avec toi-même…

Jouer à ton sport, ce n’est pas assez.

Oui, ça développe tes skills.
Mais ce n’est pas ça qui te rend plus rapide, plus fort, plus explosif.

Ça, ça se construit à part.

Et trop jouer, sans préparer ton corps,
c’est souvent là que les blessures arrivent…
et que ta progression stagne.

Au final, ce qui te manque pour passer au prochain niveau,

ce n’est pas plus de terrain,
c’est une vraie préparation.

09/05/2026

AGILITY DRILL

Commande visuelle
+
commande vocale
+
Direction aléatoire

📈📈📈📈

Photos from F1RST team performance's post 06/05/2026

New tradition : DRAFT PARTY

05/05/2026

REC & DB SESSIONS

Début officiel samedi 23 mai 2026

Pour joindre les entrainements allez remplir le formulaire dans notre bio!

Photos from F1RST team performance's post 04/05/2026

Tu veux te faire tester ?!

🗓️: 23 MAI 2026
⏰: 9:30 à 11:30
🏟️: Collège de Montréal

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