YOGA AVEC / WITH SUZANNE!

bon matin à vous tous!
c'est officiel!
notre première tempête de neige!
notre première panne d'électricité!
c'est l'hiver!!!
DONC, puisqu'il y a présentement une PANNE D'ÉLECTRICITÉ à Roussin / à Pointe-aux-Trembles, il n'y aura PAS de classes de YOGA / STRETCHING aujourd'hui.
je vous tiendrai au courant pour la suite des choses quand j'en saurai plus.
prenez soin de vous!

p.s. merci de passer le mot aux autres qui ne sont pas sur Facebook OU qui n'ont pas de courriel!🙏😁🙏

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This is why Never speak negatively about yourself..

bon matin à tous!

veuillez prendre note que le nouveau cours YOGA DOUX / RÉGÉNÉRATEUR qui devait commencer AUJOURD'HUI JEUDI le 4 SEPTEMBRE à 13h30, au CENTRE COMMUNAUTAIRE ROUSSIN, commencera 2 semaines plus t**d, i.e. JEUDI le 18 SEPTEMBRE, à 13h30.

n'hésitez pas à partager l'information et à communiquer avec moi si vous avez des questions à cet effet.

merci encore, bonne journée et à très bientôt!

Suzanne Miscevic
YOGA AVEC SUZANNE
Hatha yoga, Vinyasa yoga et Yoga familial et pour enfants
Stretching et Mise en forme
514-295-3937
[email protected]

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bonjour à tous,

j'espère que vous allez bien et que vous profitez bien du bel été que nous avons cette année!

le temps passe vite et il faut déjà penser à nos activités pour les prochains mois.

voici donc l'horaire de mes cours pour la session AUTOMNE 2025 au CENTRE COMMUNAUTAIRE ROUSSIN (12125 Notre-Dame St. East, Pointe-aux-Trembles, Quebec H1B 2Z2; (514) 645-4519, https://centreroussin.org/):

MARDI
du MARDI 2 septembre au MARDI 2 décembre inclusivement
14 semaines

o yoga / stretching sur chaise et debout = 8h30 à 9h30
o yoga doux / régénérateur = 9h45 à 11h00
o yoga / stretching sur chaise et debout = 11h15 à 12h15 (COMPLET!)
o yoga tous niveaux = 12h30 à 13h30

JEUDI
du JEUDI 4 septembre au JEUDI 2 décembre inclusivement
14 semaines

o yoga doux / régénérateur = 13h30 à 14h45 - NOUVEAU COURS!!!
o yoga / stretching sur chaise et debout = 15h00 à 16h00
o yoga 2/3 = 16h15 à 17h30
o yoga 1 = 18h15 à 19h15 (COMPLET!)
o yoga doux / régénérateur = 19h30 à 20h45

il est toujours possible de s'inscrire ENLIGNE (www.centreroussin.org ) ou d'aller directement à l'accueil.

veuillez prendre note que mes classes commencent UNE SEMAINE PLUS TÖT (MARDI le 2 SEPTEMBRE / JEUDI le 4 SEPTEMBRE) que les autres cours du CENTRE car je prévois prendre des VACANCES cet AUTOMNE.

Les classes manquées à cause de mes vacances seront REPRISES à la fin de la session.

n'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions / des commentaires!

bonne journée et au plaisir de vous (re)voir dans mes classes très bientôt!


Suzanne Miscevic
YOGA AVEC SUZANNE
Hatha yoga, Vinyasa yoga et Yoga familial et pour enfants
Stretching et Mise en forme
514-295-3937
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https://open.spotify.com/track/7md65LGqxgvIDbyq4mEel1?si=eea0427202704a44

Luna, Agua, Tierra, Sol Al Fredo · Luna, Agua, Tierra, Sol · Song · 2023

just beautiful!

https://open.spotify.com/track/3oDMukhUzxEK8cl4Tx1MXj?si=b0d61659ad0e4327

Open to Love (Lovecast 112) Beautiful Chorus · Lovecast Vol. 1 · Song · 2025

bonjour à tous!

cela fait longtemps que nous n'avons pas eu autant de neige en si peu de temps.

c'est comme dans le bon vieux temps!!!

voici donc l'horaire des REPRISES pour les classes qui ont du être annulées / reportées au Centre Communautaire Roussin:

CLASSES DU JEUDI 13 FÉVRIER
les classes qui devaient avoir lieu JEUDI le 13 FÉVRIER auront lieu JEUDI le 17 AVRIL:

o Yoga / Stretching sur Chaise et Debout, 15h00 à 16h00
o Yoga Vinyasa, 16h15 à 17h30
o Yoga 1, 18h15 à 19h15
o Yoga Doux, 19h30 à 20h45

CLASSES DU LUNDI 17 FÉVRIER
les classes qui devaient avoir lieu LUNDI le 17 FÉVRIER (en reprise des classes devant avoir lieu MARDI le 18 FÉVRIER!🤪🤪🤪) auront lieu maintenant à une DATE ULTÉRIEURE.

o Yoga / Stretching sur Chaise et Debout, 8h30 à 9h30
o Yoga Régénérateur, 9h45 à 11h00
o Yoga / Stretching sur Chaise et Debout, 11h15 à 12h15
o Yoga Tous Niveaux, 12h30 à 13h30

ce sera probablement MARDI le 8 AVRIL ou MARDI le 15 AVRIL.

l'autre option, ce serait soit un LUNDI, soit un VENDREDI d'ici la fin de la session.

le tout vous sera confirmé d'ici la fin du mois de février.

merci de partager cette information aux autres pratiquants dont je n'ai pas le courriel.🙏🙏🙏

Veuillez me contacter directement si vous n’êtes pas disponible pour les journées de reprise afin que je puisse vous trouver une solution en conséquence.

un gros merci d'avance et bonne journée!

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bonjour à tous,

C’est officiel, le Centre Communautaire Roussin a décidé d'ANNULER les cours pour JEUDI 13 FÉVRIER, pour TOUTE LA JOURNÉE!

une annonce a déjà été faite sur la page Facebook du centre:

"Info-TEMPÊTE, jeudi 13 février 2025 
Dû aux conditions météorologiques exceptionnelles et par prudence pour notre précieuse clientèle, les activités offertes par votre DESTINATION LOISIRS sont annulées le jeudi 13 février 2025. Elles seront reportées à la fin de la session.
Merci de votre compréhension,
L'Équipe ROUSSIN"

et un infolettre a aussi été envoyé aux clients du Centre.

les cours seront REPORTÉS à une date ultérieure.

je vous ferai un autre mailing dans quelques jours avec la date de reprise.

n'hésitez pas à communiquer avec moi si vous avez des questions à cet effet.

un gros merci d'avance!

https://open.spotify.com/track/2eOebisVrl9zTvl4mvZuPb?si=3a4d07d943d54eba

High Frequency Love Music Beautiful Chorus · High Frequency Love Music · Song · 2024

voici de l'énergie positive pour nous tous aujourd'hui!

https://open.spotify.com/track/5HjI944ehcMwYGPR1Mf148?si=7eed5fceaf434735

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