La Naturopathe Rebelle

🚨 NOUVEL ÉPISODE DU CODE REBELLE 🚨
#83 : Ta fréquence énergétique bloque ta transformation

Tu manges bien.
Tu t’entraînes.
Tu prends tes suppléments.

Mais ça ne bouge pas.

Et si le problème… n’était pas ce que tu fais,
mais dans quelle énergie tu le fais?

Tes cellules, tes mitochondries…
obéissent à ce que tu incarnes au quotidien.

Si tu es dans la peur, le doute ou la honte,
tu vas créer des actions (souvent invisibles)
qui te gardent exactement là où tu es.

👉 Et en passant, non… ce n’est pas un épisode de vomissage de mots ésotériques et spirituels.
Je te donne des exemples concrets, terrain, pour te prouver mon point.

🎧 Écoute sur Spotify :
https://open.spotify.com/episode/6VWamLPyCssczp2wgALy7n?si=sypWzuMwRzm8TEaKQuk5qA

📺 Regarde sur YouTube (si tu es visuelle, je te montre des images) :
https://youtu.be/GgXhxULggKI?si=aYzje37gf3nLahVr

Cohorte PMH Solstice (40+) — sur entrevue en privé seulement

Le PMH, c’est le protocole de modulation hormonale, cette approche qui a vu le jour en 2019, qui est maintenant reconnue par les associations en naturopathie.

Un cadre structuré pour aider ton corps à sortir du mode survie, réduire l’inflammation, stabiliser ton énergie, ta digestion, ton sommeil et tes hormones… et surtout te redonner le lead sur ton corps au lieu de le subir.

C’est un parcours où tu ne fais pas juste “essayer des trucs”.
Tu apprends à comprendre ton terrain, à lire tes signaux, et à poser les bonnes actions avec une stratégie claire.

Et tu sais ce qui rend ça encore plus puissant?
Il n’y a rien de plus fort que des efforts collectifs pour son propre bien-être… puis se rassembler pour célébrer.

C’est exactement pour ça que j’ai créé le bonus PMH Glam Experience pour la cohorte Solstice.

Bonus PMH Glam Experience (offert à celles qui entrent dans la cohorte avant le 1er mai)

Toutes les femmes qui rejoignent Solstice sont invitées à vivre une expérience VIP à la Coupe Rebelle (11 juillet à Laval) :
- Une paire de Billet pour la Coupe Rebelle (spectacle et compétition de transformation
- Accès à l’espace VIP Glam Experience
- Un verre de bulles
- Cercle privé avec moi et la cohorte
- Invitation à te mettre sur ton 31 et célébrer ta transformation sur le tapis rouge

Je te le dis avec tout mon cœur : dans une époque où on tente de connecter virtuellement, rien ne bat la rencontre en présentiel.

Pour moi, pouvoir vous voir en chair et en os, vous féliciter de vive voix, et serrer dans mes bras chaque femme de Solstice… c’est un véritable cadeau que je me fait.

Je le sens déjà : ça va être un des plus beaux highlights de 2026 pour moi.

Solstice ouvre le 1er mai.
Mais la première étape, c’est la qualification qui est en cours.

Je veux vérifier si tu es une des femmes qu’on cherche à transformer.

Tu dois passer ton entrevue de cohorte ici avec Annick ou Karine:
https://details.pmhrebelle.com/appel-telephonique

Je suis vraiment… vraiment excitée de vous annoncer ça 🤩

Pour le Protocole 40, je vais faire tirer une BOURSE PMH d’une valeur de 2000$.
Inscription: https://les-rebelles.com/protocole40

Oui.
2000$.
Pour transformer ta santé hormonale en profondeur.

Mais ce n’est pas tout.

Cette bourse sera tirée parmi les femmes les plus engagées :
Celles qui seront présentes
Celles qui participeront
Celles qui feront monter la vibe
Celles qui s’impliqueront dans l’énergie du groupe

Parce que l’énergie d’un bootcamp transformateur… ça se crée ensemble.

Et pour rendre ça encore plus excitant…

Chaque jour, je ferai aussi un tirage du jour :
Suppléments thématiques
Créations exclusives
Ebooks
Outils Rebelles

Donc chaque fois que tu es présente en live, tu cours la chance de gagner.

Alors si tu peux…
Modifie ton horaire.
Bloque ton agenda.
Sois là.

Cette semaine.
Mercredi. Jeudi. Vendredi.
À midi.

Parce que oui, les replays seront disponibles 72 heures gratuitement…

Mais les concours sont réservés aux femmes présentes en live.

On veut de l’énergie.
On veut du mouvement.
On veut des femmes engagées.

Et qui sait…

La prochaine gagnante de la bourse PMH…
ce pourrait être toi.

À midi DEMAIN!
Be there.

PS: Pas encore inscrite ?? C'est par ici:
https://les-rebelles.com/protocole40

🚨 Dernière journée aujourd’hui.

On ferme officiellement les portes de la Certification PMH – Cuvée Printemps 2026.

Si tu sens l’appel de te former en modulation hormonale, c’est maintenant.
Pas “quand tu auras plus de temps”.
Aujourd’hui.

Deux chemins:
Niveau 1 – Praticienne (65h)
Pour apprendre la méthode, comprendre le terrain hormonal, accompagner avec structure.

Niveau 2 – Experte (120h)
Pour aller plus profond, développer ton œil clinique, maîtriser les cas complexes, incarner la posture d’experte.

La prochaine cuvée est prévue en septembre 2026… et les prix augmentent.
La promo se termine ce soir.

Inscription ici :
https://les-rebelles.com/certificationpmh

J'ai enfin décidé de parler des 10 raisons de dire non à la pilule contraceptive.
Voici pourquoi ça pourrait changer ta vie!

Tag quelqu'un qui doit entendre ça! 🙌

Trop souvent, on prescrit la pilule sans vraiment comprendre ses effets. Elle ne fait pas que masquer des symptômes; elle peut réellement aggraver des déséquilibres hormonaux. Et si tu as déjà ressenti des fluctuations d'humeur ou une libido en berne, tu n'es pas seule.

La pilule pour la gestion de symptômes, c'est un band-aid sur une plaie qui a besoin d'être soignée. En arrêtant, tu pourrais retrouver un cycle naturel qui est le reflet de ta santé.

Ne laisse pas la peur te retenir. C’est le moment de comprendre la maîtrise de ton corps et de ta santé.

➡️ Pour en savoir plus, écoute l'épisode complet: https://open.spotify.com/show/5GycPMa7BfYnjl7Ne8bDVD?si=d8c8d3e40d574443

🎙️ NOUVEL ÉPISODE — Le Code Rebelle

#80 : Le vrai problème n’est pas la ménopause : c’est ce que tu fais entre 35 et 45 ans

Aujourd’hui, j’ai 37 ans.
Et au lieu d’avoir peur de vieillir… je me prépare.

Parce que la périménopause ne commence pas quand les symptômes arrivent.
Elle commence bien avant.

Et si tu continues à utiliser les mêmes stratégies qu’à 25 ans —
push, stress, restriction, performance à tout prix —
ton corps va finir par te le faire payer.

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi le vrai enjeu n’est pas la ménopause…
mais ce que tu fais maintenant.

👉 Écoute l’épisode complet ici :
https://open.spotify.com/show/5GycPMa7BfYnjl7Ne8bDVD?si=CKZLRsUnRseCnofB57B_4g

Si ça te brasse un peu… c’est normal.
C’est exactement le point.

Bonjour, je m’appelle Marika D. Lafond, ND 💫

Je suis maman de deux jeunes garçons, athlète bodybuilding, naturopathe et fondatrice du mouvement Rebelle — un écosystème qui aide les femmes à retrouver leur puissance hormonale, leur énergie et leur feu intérieur.

En ce moment, je construis une entreprise internationale, j’écris un livre sur le Code Rebelle, et je forme des femmes à devenir à leur tour ambassadrices et coachs de transformation.

Entre deux entraînements, des repas santé et des câlins de mes garçons, je rêve d’un monde où chaque femme apprend à connaître, honorer ses hormones et maîtriser son corps.

Bienvenue dans mon univers.
Ici, on ne cherche pas la perfection.
On apprend à se libérer, se rebâtir et se Rebeller. 🔥

J’ai d’ailleurs bâti un outil gratuit pour les femmes qui se sentent un peu dans le brouillard avec leurs hormones.

Il s’appelle le Quiz Hormonal.
Je t’invite à répondre à ces quelques questions et à découvrir ton score de débalancement — faible, modéré ou élevé (et des solutions!)

👉 https://details.pmhrebelle.com

La Reine Rouge n’est pas un simple bootcamp.

C’est une arène.
Un passage.
Un espace où tu comprends enfin pourquoi ton corps garde du poids, pourquoi tes hormones te sabotent, pourquoi tu sens que ton identité est fragmentée.

Dans La Reine Rouge, on va réveiller ce que la société a éteint :
•Ton corps → qui ne demande qu’à se libérer.
•Tes hormones → qui veulent retrouver leur rythme naturel.
•Ton identité → qui attend de régner pleinement.

👑 Ce n’est pas une conférence. Ce n’est pas une théorie de plus.
C’est une activation.

👉 Découvre l’essence de La Reine Rouge ici :
https://les-rebelles.com/reinerouge

🔥 CLINIK REBELLE – Le podcast qui bouscule les règles du jeu féminin 🔥

À chaque épisode, j’ouvre un espace brut, vrai et sans filtre.
On parle de corps physique, d’hormones, de mindset, de puissance féminine, de naturopathie. On parle de nous, les femmes Rebelles, qui refusons d’être “average”.

🎧 Ton rôle aujourd’hui?
Va jeter un coup d’œil aux épisodes déjà disponibles et choisis celui qui t’appelle énergétiquement. Pas celui que tu penses “devoir” écouter, mais celui que ton corps, ton instinct, ton feu intérieur te soufflent.

➡️ Écoute-le. Puis écoutes-en d'autres au besoin.
➡️ Reviens ici en commentaire et dis-nous :
• Quel épisode t’a le plus secouée?
• Pourquoi il a résonné avec toi?
• Et qu’est-ce que tu en retiens pour ton quotidien?

💬 Parce que ce podcast n’est pas juste le mien. C’est le nôtre. C’est une conversation entre Rebelles qui veulent créer un nouveau standard de puissance et d’épanouissement.

👉 Tu trouveras Clinik Rebelle sur Spotify, Apple podcast et YouTube.
Et si un épisode t’a vraiment activée, partage-le à une amie qui a besoin de se rappeler de sa force.

Alors, dis-moi… quel épisode a fait vibrer ta flamme? 🔥

Pour spotify, c'est ici:
https://open.spotify.com/show/5GycPMa7BfYnjl7Ne8bDVD?si=f7782154d1d6445f