03/29/2026
🌿 🌿Domingo de Ramos: más que una celebración emotiva, es una invitación a recibir a Jesús con conciencia y con el corazón abierto.
Hoy recordamos la entrada triunfal de Jesús en Jerusalén, pero también su entrada en nuestra propia vida. No lo recibimos solo con aplausos o gestos externos, sino con una decisión interior: convertirnos, dejar que Él reine en nuestra mente, en nuestras palabras y en nuestras acciones.
Las ramas de palma simbolizan la victoria, la paz y la realeza de Cristo. Con ellas proclamamos que JesĂşs es nuestro Rey, no un rey de poder humano, sino de amor, humildad y entrega.
Que este Domingo de Ramos nos ayude a caminar con Cristo, no solo en la celebración, sino en la conversión verdadera. 🌿✝️
03/08/2025
Hommage Ă la femme
La femme est le pilier de la vie, la gardienne des cœurs et l’architecte des générations futures. Elle est force et douceur, courage et tendresse, intelligence et intuition.
Elle est mère, portant la vie et l’amour au creux de son être. Elle est épouse, compagne fidèle, soutien dans les épreuves et source d’inspiration dans les jours heureux. Elle est fille, espoir et lumière, promesse d’un avenir meilleur. Elle est sœur, amie, confidente, celle qui écoute et qui console.
À travers l’histoire, la femme s’est levée, défiant les injustices, brisant les chaînes des préjugés, conquérant des droits trop longtemps refusés. Elle a su s’imposer dans tous les domaines, prouvant que son intelligence et sa détermination n’ont d’égal que son cœur et sa résilience.
Aujourd’hui, rendons hommage à toutes les femmes :
À celles qui luttent dans l’ombre et à celles qui brillent sous les projecteurs.
À celles qui éduquent, qui soignent, qui créent et qui dirigent.
À celles qui, chaque jour, bâtissent un monde plus juste et plus beau.
Que leur courage soit célébré, que leur voix soit entendue, que leur dignité soit respectée.
Ă€ toutes les femmes, merci.
Benjamin Hernandez, MAP-Psychosociologue
CRESIENDO Consultant en DO
Conférencier-Formateur
10/30/2022
InvitaciĂłn fraternal a compartir y meditar sobre la Integridad humana. El "YO" en relaciĂłn con el "TU", creando la posibilidad de crear un "NOSOTROS".
05/10/2022
Il y a des modèles qui nous inspirent au long de notre vie. Quel modèle de couple suivez-vous? Vient te ressourcer demain soir, 1h30 investie dans ta vie de couple. Venez et réfléchissons ensemble pour le bien de notre amour! A+ 💛💚❤️💙
03/27/2021
CONDITIONNEMENT POUR L'ESPRIT: CONTRER LA DÉTRESSE.
La santé mentale est mise à l'épreuve avec le Corona virus et tout ce qu'il a bouleversé dans notre quotidien : confinement et isolement, craintes et incertitude, décès de proches et j'en passe. Ceci peut causer de la détresse émotionnelle, mentale et nous diriger vers de l'anxiété et même une dépression.
Quand notre corps a besoin d'aide, on se sent pas bien, nous consultons un médecin, et quand on se sent pas bien intérieurement, mentalement, qu'est-ce qu'on fait? Souvent RIEN.
Le conditionnement physique compte de plus en plus d'adeptes, et c'est excellent! Par contre, nos négligeons notre esprit, notre santé mentale. Quoi faire? Voici mes suggestions:
*Conditionnement physique: pour aider l'esprit et dynamiser notre corps. Plusieurs applications nous aident et même d'entraîneurs en ligne pour de l'exercice en groupe.
*Lecture: plus que des romans, trouvés un sujet qui vous intéresse et allez, trouverez des livres sur le sujet.
*Méditation: c'est prendre le temps de faire le vide et retrouver notre intérieur et le fortifier.
*Prière : vous êtes croyants? La prière est thérapeutique, communiquez avec votre Dieu et remettrez en lui vous craintes, Il va vous libérer!
* Chercher de l'aide: dans le coaching, thérapie, n'hésitez pas a contacter dès spécialistes pour vous aider a retrouver un équilibre, gérer vos émotions, vous pensées qui vont vite et troublent votre esprit.
*Amis et famille: faites aller vous téléphones, utiliser les applications avec appels vidéo.
*Découverte : ouvrez votre esprit et explorer des nouvelles activités, loisirs.
L'invitation est à la DIVERSION: c'est détourner, rediriger notre attention pour "nous changer les idées" pour générer une nouvelle énergie. Faire des choses que nous aimons et laisser place à la découverte. Es-tu prêt à le faire?
Si tu a besoin d'aide, contacte-nous a Cresiendo , nous sommes la pour toi au besoin. Bon conditionnement amigos!
02/01/2020
Nous pouvons influencer et changer nos émotions pour retrouver notre bien-être. Nous pouvons vous aider.
Podemos influenciar y cambiar nuestras emociones para recuperar nuestro bienestar. Podemos ayudarle.
02/01/2020
Quotidiennement, au travail comme à la maison, nous vivons une gamme d' émotions. Il nous appartient de d'apprendre et savoir les gérer. CreSiEndo peut t'aider à y arriver efficacement.
Todos los dĂas, en el trabajo y en el hogar, experimentamos una variedad de emociones. Depende de nosotros aprender y saber cĂłmo manejarlas. CreSiEndo puede ayudarlo a llegar allĂ de manera efectiva.
01/25/2020
Le bien-être est le fruit ou résultat d'un équilibre dans ta vie: financière, professionnelle, émotionnelle, spirituelle, relationnelle et sociale. Sache qu'il est normal de vivre des déséquilibres, ce qui n'est pas normal c'est de ne rien faire pour retrouver ton bien-être. Tu n'est pas seul, nous sommes là pour t'aider.
01/25/2020
Janvier 2020 sera bientôt chose du passé, la question est : que vois-tu dans ton horizon pour 2020? Je t'invite à voir loin dans ta vie et profiter de chaque pas que tu fais et de ceux qui t'accompagnent. Apprends des embûches et ne t'arrête pas.
01/01/2020
Deseándoles un feliz año nuevo lleno de crecimiento personal.
Nous vous souhaitons une bonne et heureuse nouvelle année pleine de croissance personnelle
10/31/2019
Merci pour votre appui, gracias por su apoyo, thank you for your support.