Brigitte Bergeron-Roy

👋 Bonjour, moi c’est Brigitte, coach en développement personnel certifiée en programmation neurolinguistique.

Ma mission est d’accompagner les personnes qui se sentent insatisfaites de leur réalité actuelle à créer une vie plus alignée, remplie de sens, de joie et de sérénité.

Grâce aux techniques de la PNL et à des outils concrets, je t’aide à :

clarifier ce que tu veux vraiment,

avancer dans l’authenticité de qui tu es,

mettre en place un plan d’action cohérent avec tes aspirations.

✨ Le changement commence toujours à l’intérieur. Quand on s’autorise à se respecter, à s’accueillir tel qu’on est et à prendre sa responsabilité, alors de vraies transformations deviennent possibles.

C’est dans cet esprit que je crée présentement un projet, et j’offre la possibilité à quelques personnes de vivre un processus d’accompagnement de 5 séances d’1h, au coût de 25$/rencontre (payable en un seul versement, non remboursable).

Cet accompagnement est pour toi si :

tu tournes en rond dans ta vie,

tu ne sais pas vraiment ce que tu veux,

tu ignores par où commencer ou comment avancer,

tu as besoin d’un soutien bienveillant pour clarifier ton chemin.

🌷 Ta vie peut évoluer vers plus de joie et de cohérence. Je serais honorée de t’accompagner dans ce parcours, avec présence et bienveillance.

👉 Contacte-moi si tu sens que c’est le bon moment pour toi.

Avec tout mon cœur,
Brigitte Bergeron-Roy

🌊 Tenir un phare, pas la tempête
On dit que le véritable amour, c’est celui qui élève.
Celui qui souhaite le bonheur de l’autre, même si ce bonheur ne passe pas par nous.
Aimer, c’est parfois accepter de ne pas comprendre les choix de l’autre,
et le laisser marcher sur un chemin que nous n’aurions jamais choisi pour lui.
Chaque être humain a sa propre voie, ses propres leçons, ses propres tempêtes.
Et qui sommes-nous pour croire que nous savons mieux que lui ce qui est juste ?
Mais quand celui qu’on aime marche dans la brume…
Quand ses pas le mènent loin de la réalité, dans un monde qui s’effrite sous ses pieds…
Quand sa fragilité est si grande qu’il ne la perçoit même plus…
Comment rester en paix ? Comment se positionner ?
Tout en nous crie de le protéger, de le retenir, de le sauver.
Mais ce fardeau n’est pas le nôtre, et vouloir le porter ne le libérera pas.
Alors…
Comment aimer sans s’attacher ?
Comment veiller sans imposer ?
Comment lâcher prise sans ressentir l’abandon ?
Mon cœur de mère vacille chaque jour entre ces extrêmes.
Et pourtant, je découvre peu à peu que ce qu’il me reste à faire,
c’est d’aimer encore, mais autrement.
Avec foi. Avec présence. Avec confiance en sa propre lumière, même si elle vacille.
Lui tenir un phare… sans aller nager dans la tempête à sa place.
✨ Et si le vrai courage, c’était ça : aimer sans contrôler, accompagner sans diriger, et croire en l’autre, même lorsqu’il est perdu ?
À toutes les mères, à tous les parents, à tous ceux qui aiment quelqu’un qui souffre :
Je vous vois. Je vous comprends. Vous n’êtes pas seuls.
Nos cœurs apprennent à aimer autrement.
Et c’est peut-être là, dans cette traversée silencieuse, que l’amour devient le plus grand.

❤️🥹

La chose la plus dur dans l’humilité envers soi est de s’admettre et accepter la honte que l’on porte en nous.
S’admettre à soi-même et accepter les parties de nous que l’on déteste.
S’admettre et accepter des comportements que l’on est pas fière d’avoir fait, que l’on a eu envers soi et/ou d’autre.

La peur de souffrir de réellement se regarder en face dans sa vérité.
De ressentir la honte et la culpabilité nous grugé comme si l’on ne pouvait pas le supporter et passer au travers.
Comme si ça allais nous tuer de l’intérieur.

Alors plusieurs choisissent de rester dans une idéalisation pour éviter de prendre la responsabilité de qui ils sont réellement dans toute leur globalité.
Ils se convainquent eux-mêmes d’un mensonge qu’ils croient qui les maintiennent dans une illusion pour se faire croire que c’est ça leur vérité.

Mais la vérité c’est que lorsque nous franchissons la traversée que représente cette admission, cette acception et que l’on s’assume, c’est une vraie libération en soi vers une vie des plus épanouissante qui soit.

La paix intérieur se trouve dans l’acceptation et le pardon et l’amour de sa plus profonde vérité y compris ses parts d’ombres et de ténèbres.

Avec tout mon amour et ma compassion, je vous vois et vous supporte.