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TON Oasis bien-être
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Namaste Lévis et St-Nicolas vous offre différents services de yoga pour adultes, enfants, ados, athlètes, femmes enceintes et maman-bébé. Différents cours tel que Power yoga, Pilates, Yogalates, Hot yoga, Yoga aérien (Air yogalates), Yin yoga, Yin yang, Hatha, Vinyasa flow, Yoga débutant, yoga prénatal, yoga postnatal, yoga pour enfants et autres cours visant la remise en forme.

10/06/2026

Notre formation Hatha Vinyasa Avancé 300H est pour les professeurs de yoga engagés et curieux, prêts à plonger plus profondément dans l’ART et le MÉTIER d’un enseignement habile et inspirant, la croissance personnelle et une manière authentique de guider.

▫️ QUOI
Dans cette formation, vous gagnerez en impact dans votre enseignement, vous découvrirez la force de votre voix authentique, vous apprendrez à accompagner la transformation de vos élèves et à inspirer une communauté. Vous plongerez dans le Hatha et le Vinyasa avancés, le Yoga Nidra, l’Ayurvéda, le Yoga sur chaise, l’Air Yoga, le Power Yoga, ainsi que le mentorat et le practicum.

▫️ QUI
Pour toute personne engagée dans sa croissance et qui a complété sa formation de 200h (que vous enseigniez actuellement ou non).

▫️ QUAND
Modules offerts en rotation sur 2 ans, sans limite de temps pour compléter votre parcours. Enregistrements disponibles à vie.

▫️ OÙ
En ligne, en simultané.

▫️ RENCONTRE D’INFORMATION GRATUITE
Vendredi 23 octobre, par Zoom.
Inscription : https://clients.mindbodyonline.com/app/business/ASP/adm/adm_cls_list.asp?pDate=10%2F23%2F2026&pClsID=6715

10/06/2026

Avez-vous essayé le cours de
Slow flow et méditation conscience avec ?

Un voyage à travers les cinq éléments pour revenir au corps, au souffle et à soi. De l’ancrage de la Terre 🌱 à la fluidité de l’Eau 🌊, puis à la puissance du Feu🔥, le mouvement nous permet d’explorer, de ressentir et de libérer.

👃🌬️ La pratique se poursuit avec 15 minutes de respiration consciente pour réguler le système nerveux, relâcher le trop-plein et créer de l’espace à l’intérieur. On termine dans l’Éther 🌀, avec une méditation pour intégrer, ralentir et simplement être.

Réservez ce mercredi 7 octobre 18h45 👉
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=45660&stype=-7&sView=day&sLoc=0&sTrn=100000531&date=2026-10-07

10/05/2026

Qui est Audrée Kāla Lacasse 🧐 ?

Audrée accompagne les rythmes du féminin et oeuvre à ré-intégrer et harmoniser l’énergie féminine en soi et dans nos communautés.

Formée en relation d’aide, en sonothérapie, en respiration consciente et en chamanisme, elle offre des accompagnements, des ateliers et des retraites qui visent à permettre la reconnection de chaque individu à sa nature véritable pour laisser tomber les masques et à se réapproprier son pouvoir personnel.

Elle œuvre aussi comme artiste tatoueuse cérémoniel et est la visionnaire, co-organisatrice et facilitatrices des Rassemblements Sagesse Féminine qui accueille plus de 100 femmes chaque année pour une grande retraite du féminin sacré.🌺

Ne manquez pas son passage au studio
CE VENDREDI 9 OCTOBRE de 18H30 À 21H30

ATELIER 🌚 CERCLE DE FEMMES de Nouvelle Lune 🌚

Suivez ce lien pour vous inscrire avant mercredi 7 octobre à midi! 👉
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=45660&stype=-104&sView=day&sLoc=0&sTrn=100000617&date=2026-10-09

10/05/2026

Les 5 sens bien ouverts à travers la découverte de la culture portugaise, nous avons été merveilleusement accueillis par Eglantina et toute son équipe à das culturas. Entre les pratiques de yoga face au verger ou dans la salle de yoga en liège, les moments de repos à la piscine on à la plage et les succulents repas bios, ayurvediques et locaux, nous avons découvert Tavira et Castro Marim jusqu’à présent.

Nous sommes en chemin pour les grottes de Benagil !

10/02/2026

Ralentir, ça s’apprend. Et ça s’enseigne. 🤍

Envie de guider les autres vers plus de présence ? La formation Yin 40h est pour vous.

oasisyoga.ca/formations/40h-yin/

10/02/2026

Une dernière place pour EL SALVADOR 🇸🇻

3100 $ seulement ! 😍

Place en occupation quadruple. Toutes taxes incluses.

🗓️ Du 27 novembre au 4 décembre 2026
🧘‍♀️ Avec et
🏠 Villas Oya à El Tunco
ℹ️ https://oasisyoga.ca/retraite-yoga-pilates-au-salvador/

10/01/2026

11 femmes sont déjà dans le groupe de l’atelier de samedi. ❤️

Ces femmes ont décidé d’aller chercher des outils pour trouver la place qu’il leur revient, faire entendre leur voix, retrouver leur confiance et leur puissance! 💥

En apprenant à se libérer de la peur ou de l’impression de déplaire. En retrouvant une présence inébranlable enracinée dans le corps.

À l’aide du yoga et de techniques d’autodéfense avec deux femmes passionnées, venez réveiller la guerrière en vous! ✊

Réservez VOTRE PLACE ici
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=45660&stype=-104&sView=day&sLoc=0&sTrn=100000609&date=2026-10-03

09/30/2026

Tout ce qui ne reçoit pas d’énergie cesse de fonctionner. Le corps doit bouger ! Et le yoga est une belle façon de le lui rappeler. ✨

Faites le plein d’énergie et offrez à votre corps ce dont il a besoin chez Oasis Yoga.

👉 https://oasisyoga.ca

09/29/2026

Si vous n’avez jamais participé à un cercle de femmes, profitez de la nouvelle lune pour le faire avec Audrée vendredi le 9 octobre prochain! 🙌🌚♀️

Au programme :
🎶 Méditation sonore
🌸 Cercle de parole
🙏 Rituel d’intention

Le tout dans une ambiance douce et sécurisante.

https://www.facebook.com/share/1DzJ8CLRRc/
Inscription : https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=45660&stype=-8&sView=day&sLoc=0&sTrn=100000617&date=10/09/26

Adresse

Lévis, QC

Téléphone

+14184466744

Site Web

http://www.oasisyoga.ca/

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