Kinésiologie Valérie Thibault

📣Nouvelle session pour les cours de groupe❗

SESSION AUTOMNE 2026 🍂

🤰👶 Maman/Bébé et Femmes enceintes : Venez bouger avec votre petit coco, de manière sécuritaire avec les conseils d'une kinésiologue. Entraînements variés et adaptés en fonction de votre niveau, conçus pour vous donner chaud à souhait!
📅 Durée de la session : 7 semaines (14 séances)
💸 Coûts : 200$ Taxes incluses pour la session. Reçu d'assurance de la Fédération des Kinésiologues disponible.
📍 Gym LeGarage, Gaspé
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🏃‍💪 Cardio-Endurance : Vous voulez ajouter des séances complémentaires à vos entraînements, ou tout simplement bouger et profiter du plein air? Ce cours est fait pour vous! Plusieurs types de séance d'entraînement à l'extérieur combinant des exercices cardiovasculaires et musculaires vous seront proposées!
📅 Durée de la session : 7 semaines (14 séances)
💸 Coûts : 165$ Taxes incluses pour la session. Reçu d'assurance de la Fédération des Kinésiologues disponible.
📍 Différents emplacements extérieurs, Gaspé

Places limitées, écrivez-moi pour plus d'informations 😊

Pour vous inscrire, envoyez-moi un message privé sur cette page ou au [email protected]

La session d'été débute cette semaine et il reste de la place les vendredis à 14h!💪🏻
Écrivez-nous pour vous inscrire🤩

COURS DE GROUPE - SESSION ÉTÉ 2026 ☀️

🤰👶 Maman/Bébé et Femmes enceintes : Venez bouger avec votre petit coco, de manière sécuritaire avec les conseils d'une kinésiologue. Entraînements variés et adaptés en fonction de votre niveau, conçus pour vous donner chaud à souhait!
📅 Durée de la session : 8 semaines (16 séances)
💸 Coûts : 225$ Taxes incluses pour la session. Reçu d'assurance de la Fédération des Kinésiologues disponible.
📍 Gym LeGarage, Gaspé
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🏃‍💪 Cardio-Endurance : Vous voulez ajouter des séances complémentaires à vos entraînements, ou tout simplement bouger et profiter du plein air? Ce cours est fait pour vous! Plusieurs types de séance d'entraînement à l'extérieur combinant des exercices cardiovasculaires et musculaires vous seront proposées!
📅 Durée de la session : 8 semaines (16 séances)
💸 Coûts : 180$ Taxes incluses pour la session. Reçu d'assurance de la Fédération des Kinésiologues disponible.
📍 Différents emplacements extérieurs, Gaspé

Places limitées, écrivez-moi pour plus d'informations 😊

Pour vous inscrire, envoyez-moi un message privé sur cette page ou au [email protected]

Il reste quelques places les vendredis à 14h🤩💪🏻

La popularité de ce cours est tellement incroyable qu'il ne nous reste plus que 8 places le vendredi pour 1x/semaine 🥹

Qui seront les 8 chanceux/ses?

❗️Nouvelle session pour les cours de groupe❗

SESSION PRINTEMPS 2026 🌷

🤰👶 Maman/Bébé et Femmes enceintes : Venez bouger avec votre petit coco, de manière sécuritaire avec les conseils d'une kinésiologue. Entraînements variés et adaptés en fonction de votre niveau, conçus pour vous donner chaud à souhait!
📅 Durée de la session : 7 semaines (14 séances)
💸 Coûts : 200$ Taxes incluses pour la session. Reçu d'assurance de la Fédération des Kinésiologues disponible.
📍 Gym LeGarage, Gaspé
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🏃‍💪 Cardio-Endurance : Vous voulez ajouter des séances complémentaires à vos entraînements, ou tout simplement bouger et profiter du plein air? Ce cours est fait pour vous! Plusieurs types de séance d'entraînement à l'extérieur combinant des exercices cardiovasculaires et musculaires vous seront proposées!
📅 Durée de la session : 7 semaines (14 séances)
💸 Coûts : 165$ Taxes incluses pour la session. Reçu d'assurance de la Fédération des Kinésiologues disponible.
📍 Différents emplacements extérieurs, Gaspé

Places limitées, écrivez-moi pour plus d'informations 😊

Pour vous inscrire, envoyez-moi un message privé sur cette page ou au [email protected]

Une belle expérience pour les jeunes🤩💪🏻 Inscriptions ce soir 19h!

📣 OUVERTURE des inscriptions ce soir à 19 h !

Notre camp d’entraînement multisports est de retour pour les jeunes de 9 à 14 ans !

Les participants seront répartis en deux groupes d’âge :

Groupe A (9 à 12 ans)
Mardi & Jeudi— 13 h à 14 h

Groupe B (12 à 14 ans)
Mardi & Jeudi — 14h à 15h

Le camp se déroulera sur 7 semaines, du 23 juin au 20 août.

🛑 Pause du 16 juillet au 4 août (vacances de la construction)

Les entraînements, sous la supervision de Valérie Thibault, kinésiologue, visent à développer les bases athlétiques et les capacités physiques des jeunes afin qu’ils puissent les transférer dans leur quotidien ou dans leurs sports respectifs.

💲 Coût : 240 $ pour les 7 semaines

📝 Un formulaire d’inscription sera mis en ligne dès 19 h ce soir afin de compléter l’inscription de votre enfant.

⚠️ Ne manquez pas votre chance : seulement 12 places disponibles par groupe !

SESSION HIVER #2 2026 POUR LES COURS DE GROUPE ❄️

🤰👶 Maman/Bébé et Femmes enceintes : Venez bouger avec votre petit coco, de manière sécuritaire avec les conseils d'une kinésiologue. Entraînements variés et adaptés en fonction de votre niveau, conçus pour vous donner chaud à souhait!
📅 Durée de la session : 7 semaines (14 séances)
💸 Coûts : 200$ Taxes incluses pour la session. Reçu d'assurance de la Fédération des Kinésiologues disponible.
📍 Gym LeGarage, Gaspé
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🏃‍💪 Cardio-Endurance : Vous voulez ajouter des séances complémentaires à vos entraînements, ou tout simplement bouger et profiter du plein air? Ce cours est fait pour vous! Plusieurs types de séance d'entraînement à l'extérieur combinant des exercices cardiovasculaires et musculaires vous seront proposées!
📅 Durée de la session : 7 semaines (14 séances)
💸 Coûts : 165$ Taxes incluses pour la session. Reçu d'assurance de la Fédération des Kinésiologues disponible.
📍 Différents emplacements extérieurs, Gaspé

Places limitées, écrivez-moi pour plus d'informations 😊
Pour vous inscrire, envoyez-moi un message privé sur cette page ou au [email protected]

Venez bouger avec nous🤩Les séances débutent cette semaine, le mercredi 18 février 2026 à 11h15! Inscription gratuite!

Le projet sportif Bouger en confiance, spécialement pensé pour les aînés, débute le mercredi 18 février à 11 h 15.
Rendez-vous la semaine prochaine pour la première seance.
👉 N’hésitez pas à vous inscrire et à en parler autour de vous. Au plaisir de bouger ensemble ! 💛
https://www.zeffy.com/fr-CA/ticketing/vitalite-senior

Note: Les inscriptions peuvent se faire sur place et par nos moyens de communication.

SESSION HIVER 2026 POUR LES COURS DE GROUPE ❄️☃️

🤰👶 Maman/Bébé et Femmes enceintes : Venez bouger avec votre petit coco, de manière sécuritaire avec les conseils d'une kinésiologue. Entraînements variés et adaptés en fonction de votre niveau, conçus pour vous donner chaud à souhait!
📅 Durée de la session : 7 semaines (14 séances)
💸 Coûts : 200$ Taxes incluses pour la session. Reçu d'assurance de la Fédération des Kinésiologues disponible.
📍 Gym LeGarage, Gaspé
..
🏃‍💪 Cardio-Endurance : Vous voulez ajouter des séances complémentaires à vos entraînements, ou tout simplement bouger et profiter du plein air? Ce cours est fait pour vous! Plusieurs types de séance d'entraînement à l'extérieur combinant des exercices cardiovasculaires et musculaires vous seront proposées!
📅 Durée de la session : 7 semaines (14 séances)
💸 Coûts : 165$ Taxes incluses pour la session. Reçu d'assurance de la Fédération des Kinésiologues disponible.
📍 Différents emplacements extérieurs, Gaspé

Places limitées, écrivez-moi pour plus d'informations 😊

Pour vous inscrire, envoyez-moi un message privé sur cette page ou au [email protected]