Conférences, ateliers interactifs
Proches aidants et parents d'enfants ou d'adultes à besoins particuliers.
Zoom - Présentiel
Approche Résonance: Communication Alzheimer
Prévention de l'épuisement
Post-aidance Depuis 2009, j’offre du coaching de vie et des ateliers aux femmes. En 2020, la pandémie m’a amené à me «réinventer» et à retourner aux études en gérontologie. J’offre depuis 2021 de magnifiques conférences et ateliers participatifs aux organismes oeuvrant auprès des proches aidants, en zoom part
08/10/2026
Mon assistante et moi sommes de retour au « travail » après un mois et demi de repos et de festivals. C’est avec le corps reposé, le coeur rempli de gratitude et la tête pleine d’idées que je reviens à mon bureau en tant que travailleure autonome pour une 19e année. J’adore la rentrée. C’est un feeling de nouveau projet! La mi-août est pour moi un moment magique qui me rappelle l’époque où j’allais à l’université. Et vous ? Aimez-vous la rentrée ?
08/03/2026
-- Prendre le temps de s'arrêter, de respirer...
Bon lundi ! Bon début de semaine!
Mon week-end a été très mollo. Pas de festival, pas de spectacle. J’ai lu, écouté de la musique, fait des siestes, pris des marches, écouté une vieille série que je viens de découvrir et que j’adore. J’ai littéralement passé presque tout mon week-end sur ma véranda. Ah oui, et j’ai testé la crème de coco dans mon latté glacé-lait d’avoine-caramel salé. C’était un des meilleurs latté glacé home made.
Et vous ? Comment a été votre week-end ? Au plaisir de vous lire.
07/27/2026
Petit coucou estrien !
Cet été, je ne pars pas en voyage. Je reste en estrie. Et je me connecte à mon coeur de « touriste » dans ma région. Ainsi, je regarde et ressens mon beau coin de pays comme si c’était la première fois. Je me surprends moi-même. Cela me confirme que tout part de nous, de notre regard et de notre attitude. Lorsqu’on regarde le paysage ou la vie avec curiosité et émerveillement, on voit encore plus de beauté.
Et vous, à quoi ressemble votre été ?
07/07/2026
Un petit coucou ! Comment se passe votre début d’été ? Ceux et celles qui me connaissent bien savent que je prends toujours une semaine de vacances pour aller vivre intensément le festival de jazz. La musique, c’est vraiment l’élément qui me ressource le plus dans la vie. L’autre jour, je suis allée me chercher quelque chose à manger au complexe Desjardins et j’y ai croisé un personnage qui a marqué mon enfance. Le midi, je partais de l’école primaire pour aller diner chez ma grand-mère. En mangeant, je regardais Spiderman (en anglais). J’ai trouvé que c’était un beau clin d’oeil de la vie d’avoir mangé mon diner à côté de Spiderman 🙂 (c’était le Comiccon au palais des congrès)
05/20/2026
Demain, pour les proches aidants de Gatineau !
(pour les membres de l'organisme).
Veuillez vous inscrire auprès de l'organisme pour recevoir le lien zoom.
Et si on parlait aussi du couple en proche aidance? 💬
Derrière chaque rôle de proche aidant se cache aussi une relation qui évolue, des émotions à apprivoiser et un nouvel équilibre à créer.
📍 Atelier virtuel – Le couple en situation de proche aidance
📅 21 mai à 13h sur Zoom
Un moment d’échange, de réflexion et d’outils concrets pour les partenaires proches aidants.
05/12/2026
Cet après-midi... pour les proches aidants de Gatineau.
Inscription auprès de l'organisme.
Gratuit.
04/23/2026
Merci à Pierrette, intervenante à la Lanterne pour son accueil et pour l’organisation de ma conférence. Merci aux participants. J’ai été inspirée par ces pairs aidants. Ce fut une soirée qui restera dans mon coeur. Et cela m’a confirmé qu’être proche aidant d’une personne souffrant d’un problème de santé mentale est littéralement un marathon. 🙏💛 PS. J'ai l'air d'une géante sur cette photo mais comme le dit Pierrette, c'est elle qui est petite :)