�Фитнес на батутах Витебск.
�Для женщин и мужчин.
�Хо
Мега крутая тренировка👻🎃
Зажгли так зажгли 🔥
#фитнеснабатутахвитебск #мега4этаж278пав
21/10/2020
🤔Вы думаете, джампинг фитнес это только весёлое кардио?
А вот и нет! 😊
В наших тренировках мы используем дополнительное оборудование: утяжелители. Делаем разные упражнения на наших малышах-батутах. Прокачиваем мышцы💪🌰
На батутах хороши элементы из йоги - в них отлично тренируется баланс и работают глубинные мышцы-стабилизаторы.
Есть отдельная тренировка, джампинг - интервал. После неё даже "бывалые" обатутенные чувствуют, что мышцы в теле есть😁
Каждая тренировка уникальна и неповторима👌 Наверное поэтому, мы все так любим наш джампинг. Чего и вам советуем😉
Наше расписание⬇️
✴️ вторник-18:00;
✴️ среда-19:00;
✴️ пятница -18:00;
Предварительная запись обязательна ✏️
#фитнеснабатутахвитебск #мега4этаж278пав
🤩
✴️Приседания помогают развить мышцы центральной части тела
✴️Во время приседаний оказываются задействованными мышцы центральной части тела, включая мышцы брюшной зоны. Согласно проведенным исследованиям, приседания позволяют нагрузить мышцы пресса даже лучше, чем привычные всем скручивания. Так что если вы хотите получить пресс кубиками, выполняйте приседания.
#фитнеснабатутахвитебск #мега4этаж278пав
У нас самые эффективные тренировки! Приходите и убедитесь в этом сами! 🤗
Расписании тренировок!
❇️ Вторник -18:00;
❇️ Среда - 19:00;
❇️ Пятница - 18:00;
#фитнеснабатутахвитебск #мега4этаж278пав
06/10/2020
Друзья, крутая новость🥳!!!
Теперь тренировки будут проходить не только по ВТОРНИКАМ И ПЯТНИЦАМ В 18:00 но и в СРЕДУ -19:00. 🔥
Количество мест ограниченно!!!
Успей записаться, пиши нам в Direct📩
#фитнеснабатутахвитебск #мега4этаж278пав
‼️ВНИМАНИЕ‼️
Хочешь стать частью нашей семьи?)
Открываем набор на новую группу!
Тренировки будут проводится по средам и пятницам в 19:00🎊
Пиши скорее нам в Директ и записывайся!!! Количество мест ограничено!🤗
#мега4этаж278пав #фитнеснабатутахвитебск
Когда после тренировки энергии ещё больше чем до😁🥳🥳
Присоединяйтесь каждый вторник и пятницу в 18:00 наши двери открыты для вас🤗
Предварительная запись обязательна‼️
#фитнеснабатутахвитебск #трцмега4этаж278пав
❌‼️Противопоказания‼️❌
➡️ Категорически запрещено заниматься джампингом всем, кто страдает серьезными заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сахарным диабетом или находится в состоянии обострения хронических заболеваний. Препятствиями к занятиям также являются инфекции, беременность, лактация, менструация, астма, туберкулез, глаукома и патологии центральной нервной системы. Если у вас есть проблемы с сердцем, гипертония или вы недавно перенесли операцию, на батутах прыгать не рекомендуется. В общем, сначала консультируйтесь с доктором, а потом уже прыгайте!
#фитнеснабатутахвитебск #мега4этаж278пав
С нами скучно не бывает💃🤩
Приходи и убедись в этом сам🤗
📝 расписание тренировок:
Вторник -18:00;
Пятница -18:00;
ТРЦ МЕГА 4 этаж 278 павильон
Решился? Скорее пиши нам в Direct✏️
Ждём всех желающих🤗
Приглашаем всех каждый вторник и пятницу в 18:00 провести вместе с нами зажигательный вечер!!! Приходи и ты не останешься равнодушным к батутам! 🤗☀️😃🥳💪🏻
Мы ждём тебя в ТРЦ МЕГА 4 этаж 278 павильон
Предварительная запись обязательна!
Проводи время с пользой вместе с нами😃💪🏻🔥
✍🏻расписание тренировок:
Вторник - 18:00;
Пятница - 18:00;
👉🏻мы ждём тебя по адресу:
Проспект Победы 15, ТРЦ МЕГА 4 этаж 278 павильон