Patricia Antonini Saúde Integrativa

01/10/2026

TBT de hoje compartilho com vocês um pouco dessa técnica sendo entrevistada por Samuel do Valle.Falo um pouco porque o conteúdo como suas práticas são profundas e não tem como expressar em palavras somente,é preciso vivencia-la!

30/09/2026

28/09/2026

25/09/2026

Semana de muita atualização!Evoluir,descobrir e aprofundar no estudo da Microfisioterapia é trazer o dom e propósito de cada um de nós.Estar na presença de Daniel Grosjean signif**a apreender a essência da técnica.
Facilitar,promover o processo de autorregulação,de equilíbrio do corpo.
Estamos aqui para vivermos com saúde em todos os aspectos,físico,mental,emocional e espiritual.

16/09/2026

Por meio de toques suaves e específicos, a Microfisioterapia busca identif**ar no corpo possíveis marcas relacionadas a experiências vividas ao longo da vida.
A proposta é estimular os mecanismos naturais de autorregulação do organismo, sempre respeitando o tempo, os limites e a individualidade de cada
pessoa.
Porque cuidar de uma dor também pode ser uma oportunidade de escutar o próprio corpo com mais carinho e acolher a história que ele carrega.

14/09/2026

OS GANCHOS DE COOk
O procedimento mais efetivo para corrigir a sobrecarga. Produzem uma rápida mudança no estado mental/emocional. Pode ser repetido uma ou mais vezes ao dia sempre que estiver ansioso, agitado e com a mente cheia de pensamentos caóticos É fácil e pode ser feito em casa.
Primeira Postura: Cruzar perna direita sobre a esquerda, o braço direito sobre o esquerdo e entrelaçar os dedos das mãos. Flexionar os cotovelos e colocar as mãos entrelaçadas sobre o peito. A ponta da língua toca suavemente o céu da boca.
Permanecer na posição alguns instantes, respirando profundamente e esvaziando a mente.
Segunda Postura: Inverter a posição das pernas e braços, cruzando agora a perna esquerda sobre a direita o braço esquerdo sobre o direito, entrelaçando os dedos das mãos, flexionando os braços e repousando as mãos no peito.
Manter a atenção na respiração e a atitude contemplativa.Terceira postura:Desfaça o cruzamento de braços e pernas e una as polpas dos dedos das mãos e leve e ao centro do peito.Você pode permanecer por 30 segundos a um minuto em cada postura ou mais se desejar.

12/09/2026

Seu corpo carrega marcas.Tudo que você viveu, o fato em si e a percepção do fato influenciam o que deixo ir e o que f**a como memória.Cada pessoa possui uma história de vida com vários acontecimentos e o que determina o que f**a é a sua percepção do fato,essa é sua realidade.A ansiedade se apresenta no corpo como um estado de “espera”,a sensação de um perigo imaginário decorrente de um “corpo carregado de memórias ruins” que apenas se repetem em situações e contextos similares vindos de um passado que continua “assombrando” o presente.
Eu pergunto,qual a raiz desses sentimentos que estão presentes no seu corpo?Quais os “passados” que ainda insistem em assombrar o presente e interferem no seu futuro?Você é o comandante desse barco,não deixe seu barco,seu corpo,á deriva.Cuide do seu bem mais precioso,você!

09/09/2026

O que é cura para você?

08/09/2026

patriciantonini Essa é a queixa mais comum que atinge milhares de pessoas pelo mundo.Tratamentos inef**azes que visam a supressão do sintoma e como resultado uma dor que vai e volta por anos a fio!
Isso justamente acontece porque a causa real da dor não é investigada.
Qual a causa?
Física,emocional, tóxica, ambiental...
A Microfisioterapia procura a raiz do sintoma deixando de lado os tratamentos paliativos que apenas adiam e aliviam
momentaneamente a dor.Quer saber mais?
Pode me chamar no direct