03/02/2021
Figura 1. Antes
Figura 2. Depois
Na figura 2 , temos hoje melhora no condicionamento físico:
1.costas/dorsais MAIS DEFINIDOS
2.Abdômen menor e mais definido
3. Tríceps/ Bíceps maior.
4. Parte dos membros inferiores/Pernas com um volume maior.
Está etapa tivemos um salto na DEFINIÇÃO MUSCULAR DO CORPO.