Yoga Preman

10/09/2026

Duas turmas:

Terça-feira, às 14:00

Sábado, às 8:30

Qual você prefere?

01/09/2026

Trāṭaka é uma técnica do Yoga que faz parte dos kriyā-s, estes são meios de purificação do organismos e das energias sutis.

O Trāṭaka, especificamente, trabalha para purificar os olhos por meio de movimentos e foco.

Esta prática traz saúde para os olhos, melhorando a visão como um todo, desenvolve também a concentração, a presença e a memória.

Neste curso vamos aprender os movimentos e a técnica de focar a visão e a mente.

Serão 4 aulas, que podem ser feitas online ou presencial. As aulas serão gravadas e disponibilizadas por dois meses e você ganha também um e-book completo, além de supervisão e orientação pessoal.

Você gostaria de fazer a sua inscrição?

18/08/2026

Estudo de textos clássicos, śastras, aliado à prática, abhyāsa, fundamenta o seus ensinamentos na sua própria experiência e isso é percebido pelos seus alunos.

Considere aprimorar a sua experiência com o Yoga.

Entre em contato conosco.

Namaste.
🕉️✨️🙏✨️🕉️

27/07/2026

19/11/2024

PAÑCA MAHĀ BHŪTA – CINCO ELEMENTOS ESSENCIAIS DA NATUREZA

Você sabia que os elementos que constituem o universo também estão presentes em você, controlando o seu biótipo físico, seus humores e até seus pensamento?

Terra 🌳 Água 💧 Fogo 🔥 Ar 🌬️ Espaço / éter 🌌

Nesta palestra vamos conversar sobre os Pañca Mahā Bhūta - Os Cinco Elementos Essenciais da Natureza, como eles agem no nosso corpo e na nossa mente e como equilibrá-los através das práticas de Yoga.

Aprenderemos também uma prática de hasta mudrā com meditação para equilibrar os cinco elementos em nosso corpo e mente.

Dia 20/11, às 10:00

Quarta-feira – feriado!!! 🤩

PARTICIPAÇÃO PRESENCIAL OU ONLINE.

Palestra ministrada por Narani Khusala Verardi

Contribuição: O valor que o seu coração sentir.

Vem aprender!

Que haja harmonia interior e exterior.

Namaste.
🕉️✨🙏✨🕉️

22/10/2024

Namaste!

Faça a sua inscrição para participar.

(11) 97589-8854 (WhatsApp)

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