bylisabruna

Ontem vivi um daqueles momentos que ficam guardados com carinho. 🤍

Participei do lançamento do livro Dor Crônica: o que você precisa saber, na Universidade Potiguar, em Natal.

Tive a alegria de escrever, junto com minha querida amiga Priscilla Martins, o capítulo:

“Entre o silêncio e o alívio: mindfulness como caminho no cuidado da dor crônica.”

Foi muito especial contribuir com uma obra que reúne diferentes olhares sobre o cuidado da dor crônica, aproximando ciência, experiência clínica e cuidado humano.

O capítulo aborda o mindfulness como possibilidade de transformação da relação com a dor crônica, ampliando consciência, presença e qualidade de vida.

Meu agradecimento à Priscilla Martins, pela parceria tão especial na construção deste trabalho, à Katiane Fernandes Nóbrega, organizadora da obra, pelo convite e confiança, e à Liga Potiguar Interprofissional de Dor Crônica – LAPIDORC, pela realização deste encontro tão significativo.

E um agradecimento especial ao Sergio Varella Bruna, meu marido, pelo apoio e presença ao longo dessa caminhada.

Gratidão também a todos que estiveram presentes e compartilharam esse momento conosco. ✨

primartins

“Entre o silêncio e o alívio: mindfulness como caminho no cuidado da dor crônica.”

Na próxima terça-feira participarei presencialmente do lançamento deste livro tão especial!

Uma alegria poder contribuir com um tema que atravessa minha trajetória entre mindfulness, neurociências e cuidado em saúde.

Agradeço pelo convite e pela oportunidade de escrever ao lado de profissionais tão relevantes na área.

Lançamento • 12.05 ✨

Preparar uma formação também é um processo de aprofundamento.

Estudo, prática, silêncio e investigação.

Entre a tradição contemplativa e a ciência, sigo criando espaços para um aprendizado mais humano e consciente.

Ensinar mindfulness também é isso:
continuar aprendendo enquanto compartilho o caminho. 🧘🏻‍♀️📚✨️

Se você já fez um programa de 8 semanas de mindfulness, você percebe que algo mudou.

A prática se aprofunda.
E surge o interesse em compreender mais — e, muitas vezes, em compartilhar esse caminho com outras pessoas.

Esta é uma formação profissional em mindfulness, com estrutura, acompanhamento e preparação para conduzir com responsabilidade.

Ao longo do percurso, você vivencia a prática, aprofunda o estudo e conduz um programa de 8 semanas com supervisão.

Parte desse caminho acontece também em retiro, um tempo dedicado à prática, em contato com a natureza e com mais presença.

Nos retiros dos módulos 1 e 2, teremos o apoio do Atma Institute , e a primeira imersão será na Casa Sama Una, um espaço que favorece o silêncio, a escuta e o aprofundamento.

📅 Início em junho
🗓️ Inscrições até 10 de maio

Pré-requisito: ter realizado um programa de 8 semanas de mindfulness.

Vagas reduzidas para acompanhamento próximo.

Se este for o seu momento, me escreva para saber mais!

WhatsApp (11) 991844004 ou
Via Direct

🌿 Reiki 3 – inscrições abertas

O Reiki 3 é uma etapa de aprofundamento e refinamento da prática.

Um caminho que convida ao desenvolvimento da consciência, da intuição e da capacidade de canalizar a energia de forma mais sutil, presente e integrada.

A prática se torna mais silenciosa e madura, ampliando a escuta, a responsabilidade e o compromisso com o cuidado, consigo, com o outro e com a vida.

Mais do que aprender novas técnicas, trata-se de aprofundar a relação com o Reiki e permitir que essa energia se desenvolva e se refine continuamente.

📅 Nova data: 23 de maio de 2026
📍 Presencial – São Paulo

As vagas são limitadas e os grupos são pequenos.

Se sentir que é o seu momento, será um prazer te receber nessa etapa da sua jornada 🌿

Informações no link da bio - WhatsApp

Com carinho,
Lisa Bruna 🤍