30/10/2022
Nós sabemos o quanto é difícil ouvir isso, olhar para a lista de tarefas e ter a sensação que não vai dar conta, sentindo o corpo já implorando por uma pausa.
Só hoje, se permita descansar. Tire um tempo para você, lave o cabelo, passe creme nos pés, assista um episódio daquela série que estava acompanhando, leia algumas páginas daquele livro que ainda não terminou, deite mais cedo para dormir.
Dê um respiro para seu corpo e para sua mente também, você vai perceber que sua semana será muito mais produtiva.