Antara Educação em Saúde

Você já parou para pensar que o nosso corpo e a nossa mente são um só?

É isso mesmo: a mente e o corpo não são entidades separadas, mas, sim, duas partes do mesmo sistema - que, inclusive, se completam!

O bem-estar mental promove bem-estar físico e vice-versa, e isso já foi comprovado cientificamente diversas vezes.

Fazer atividade física regularmente, por exemplo, ajuda a combater a depressão. Práticas psicoterapêuticas como terapia, análise e técnicas de meditação tem impacto direto no funcionamento do intestino e do coração.

Hoje, no Dia Mundial da Saúde, a Antara te convida a pensar na saúde mental e na saúde física como uma só! Vamos juntos?

Instituído para a conscientização sobre a segurança e saúde no trabalho, o Abril Verde é uma campanha para dar visibilidade ao tema.

Nos últimos anos, estivemos mais preocupados com a segurança coletiva do que nunca - mas, será que essa discussão se manteve no ambiente de trabalho como devia?

Hoje, a segurança no tarbalho precisa englobar temas como a saúde mental e o risco aumentado de suicídio, por exemplo - afinal, em um mundo no qual cada vez menos nos encontramos fisicamente, o bem-estar psicológico ganha protagonismo no debate público.

Vamos utilizar essa data para espalhar informação e trazer essa discussão para o nosso ambiente de trabalho?

A depressão é um dos efeitos mais pronunciados das experiências de discriminação racial sobre a saúde mental da população negra segundo mais de 500 artigos publicados nos últimos 20 anos.

Além disso, ainda hoje, as populações negras e indígenas ainda têm maior dificuldade para acessar tratamento em saúde mental - principalmente por que as teorias raciais, a eugenia e o racismo científico ainda têm forte rastro sobre a psicologia e a psiquiatria brasileiras.

Nós precisamos nos manter atualizados e em constante procura de pesquisas científicas feitas sob uma ótica racial e crítica para impedir que a discriminação continue a se perpetuar em todos os meios, mas, principalmente, no meio da psicologia e da psiquiatria.

A Antara acredita que a discriminação se combate com informação - e, hoje, no recomendamos a todos que leiam autoras e autores racializados!

Se você se inscreveu, não perca! Hoje começam as atividades do nosso Simpósio Multidisciplinar de Boas Práticas em Saúde Mental.

Iniciando a nossa jornada, acontecerá a Aula Magna: Saúde Mental e o investimento em dignidade humana - que será seguida por uma sessão de perguntas e respostas com os especialistas presentes.

Se você não se inscreveu, fique ligado aqui nas redes sociais, onde compartilharemos um pouco do que está acontecendo no evento.

É amanhã! O Simpósio Multidisciplinar de Boas Práticas em Saúde Mental da Antara está chegando - e hoje é a sua última chance para garantir a participação neste evento cheio de conteúdo, minicurso e conteúdo inédito de quem está pesquisando e praticando saúde mental no Brasil hoje.

Abordando questões emergentes de vulnerabilidade, suicídio e ciência, vão ser dois dias de imersão nos mais recentes dados científicos, clínicos e técnicos acerca de saúde mental.

Para não ficar de fora dessa, acesse o link encurtador.com.br/tDNV2 e garanta a sua participação! Mas, corra - é só até hoje!

No final dessa semana acontece o Simpósio Multidisciplinar de Boas Práticas em Saúde Mental da Antara.

Você já conferiu o calendário para ficar por dentro de tudo que vai acontecer? São mesas redondas, minicursos, apresentação de trabalhos e mais para discutirmos juntos e com a ajuda de grandes profissionais da área questões emergentes como vulnerabilidade, suicídio e ciência.

Arraste para o lado e veja só quais serão as atividades do nosso Simpósio!

Ainda não garantiu a sua participação? Não perca tempo! Acesse o link na bio [para facebook, adicione o link direto] e inscreva-se.

O Simpósio Multidisciplinar de Boas Práticas em Saúde Mental da Antara acontece na próxima semana!

Nele, trataremos das questões emergentes vulnerabilidade, suicídio e ciência - e contaremos com a presença de profissionais da área e acadêmicos como Ma. Glaucia Tavares, Dr. Alexandre Okanobo, Dr. José Gilberto Prates, Ma. Zulmira Maria Lobato, Dra. Alaise Santos de Siqueira e mais!

O segundo lote de ingressos para a participação no simpósio ainda está disponível no Sympla! Acesse o link na bio e garanta a sua participação.

Cerca de 20% dos brasileiros não bebe com moderação. Isso significa que um grande número de pessoas sofre com o vício em álcool - diagnosticado ou não - e podem estar em sofrimento psicológico.

Diferente de outros vícios, o alcoolismo é mais socialmente aceito e pode ser silencioso até estar mais avançado. Se você não sabe definir se a sua relação com o álcool é prejudicial ou não, fique atento aos sinais!

Primeiro, beber todos os dias não é normal. Porém, mesmo bebendo apenas aos finais de semana, não é um bom sinal quando você perde o controle, excede os limites do organismo e tem atitudes que você não teria sóbrio. Isso pode parecer uma simples “ressaca moral” - principalmente em épocas de carnaval - mas pode ser indicativo de um problema maior.

Outros sinais para ficar atento são o aumento da tolerância ao álcool e sintomas de abstinência nos dias de semana.

Caso você esteja experienciando algum desses sintomas ou conheça alguém que pode estar enfrentando um vício em álcool, procure um profissional de saúde capacitado, especializado em saúde mental e preparado para lidar com vícios.

A Antara oferece hoje cursos para profissionais da área de saúde e demais pessoas que atuam na luta ao cobate ao suicídio.

São cursos on-line com professores em tempo real, esclarecendo todas as suas dúvidas.
Você vai aprender a entender os sinais, o que fazer e como ajudar pessoas em situações de risco de suicídio.

Acesse nosso link na BIO e conheça os cursos, a metodologia e todo o conteúdo de cada aula.

A Antara Escola de Saúde tem um metodologia de ensino exclusiva, aulas ao vivo com a atuação realística dos casos feita por atores. Aulas e atividades que colocam o aluno como protagonista no processo de ensino aprendizagem.

Temos diversos cursos voltados para a saúde mental, que vão enriquecer o conhecimento de profissionais da área de saúde.

Acesse o nosso link na BIO e saiba mais!