O seu estilo de vida

Rio eu gosto de você 💗💗💗

1/3/23

Domingando em imersão num curso de três dias

E na geladeira meu almoço preparado pelo marido esperando o intervalo para ser aquecido

🥰🥰🥰

Olhando meu feed de relance parece até que eu só como e malho.

Até não seria ruim mas tem algumas outras coisas que eu faço, por exemplo, ser Coach em Saúde Integral

Estou com a agenda aberta para fevereiro

Se quiser tirar seus planos do papel e colocar seus projetos em dia me manda um direct para saber como funciona

Cuide das diferentes áreas da sua vida sem ficar se sentindo devendo em nenhuma delas

Tortilha no café da manhã delícia de hoje

Feita pelo marido, melhor ainda

Bom feriado para você!

de janeiro de 2018 quando recebi a caixa com o meu kit de boas vindas na .escola

Ali estava a sementinha do meu estilo de vida mais natural, simples, acessível, sustentável e delicioso

Domingando com biscoitos do marido (pegou minha massa da escola, abriu com o rolo, assou na airfryer e fez cobertura de ganache)

E ficou bom hein 🎉

Arroz, feijão, falafel e batata frita 😍

Simples, acessível, sustentável e delicioso

         

Domingando!

Boa semana pra você!

Brunch de domingo

Pão multigrãos de fermentação natural
Shakshuka (molho de tomate com ovo)
Pão de queijo
Bolo de chocolate de fermentação natural
Café na minha queridinha ibrik
Mamão papaia com tahine e granola

Boa semana pra você!

Happy hour da EUpresa com chá hoje acompanhado de um croque Monsieur veggie

Pão multigrãos de fermentação natural
Tofu defumado
Muçarela
Bechamel de leite mix de nuts com muiita noz moscada

Delíciaaaa!!