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3 sinais de que você tá pilotando no limite (o 3º quase ninguém fala).
Se dois desses são você, guarda a data: 02/09 — masterclass gratuita, ao vivo. Link do grupo na bio.
Voltando pra casa com uma coisa bem clara na cabeça 💜
Ouvi muita gente boa esse fim de semana, mas uma frase ficou martelando: resultado vem do ambiente que a gente escolhe pra viver.
Toda mãe que muda de ambiente muda também o jeito que cuida. Toda terapeuta que se cerca de gente que soma, cresce diferente.
Você não precisa mudar tudo sozinha. Precisa do ambiente certo.
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No dia a dia, o cérebro com TDAH busca recompensas fáceis: celular, doce, jogo. Mas o que a gente quer é mostrar o poder da dopamina construída: o esforço, a conquista, o orgulho.
Vamos guiar nossas crianças para esse caminho. Informação e apoio fazem toda a diferença.
Já falei aqui sobre “dopamina barata” e “dopamina de alto valor”. Lembra?
Embora esses não sejam termos científicos, eles ajudam a explicar uma diferença importante.
A recompensa que chega rápido exige pouco do cérebro. Já quando a criança m***a uma torre, vê tudo cair e tenta outra vez, ela exercita atenção, planejamento, persistência e tolerância à frustração.
O desenvolvimento não acontece apenas quando ela consegue.
Ele acontece, principalmente, enquanto ela tenta.
💬 Qual brincadeira faz seu filho esquecer até da tela?
Perguntei ao meu pai: “O que é ser pai?”
E ouvir a resposta dele me fez perceber que algumas coisas a gente entende melhor quando escuta quem viveu tudo isso de perto. ❤️
Feliz Dia dos Pais para quem, todos os dias, aprende a ser pai enquanto caminha ao nosso lado.
SIM, eu sei que você vai falar que não tem tempo. Mas o que eu vou te mostrar não é sobre ter tempo, é sobre entender o que acontece quando você não se cuida.
Mesmo que você ache que está bem, mesmo que esteja funcionando — o que eu vou te mostrar aqui pode mudar como você enxerga o seu próprio cuidado.
Estive na AMA21 supervisionando uma sessão de psicomotricidade para adultos com T21.
Muita gente acredita que esse cuidado faz sentido apenas na infância, mas o desenvolvimento continua ao longo da vida. Na fase adulta, a psicomotricidade contribui para autonomia, funcionalidade, qualidade de vida e participação social, sempre respeitando as necessidades de cada pessoa.
Supervisionar esses processos também é uma forma de garantir um atendimento cada vez mais individualizado e de qualidade.
💙 Você já conhecia a atuação da psicomotricidade com adultos com T21?
Tudo começa parecendo uma brincadeira.
Até você entender que, por trás de cada brincadeira, existe desenvolvimento, comportamento e oportunidades que fazem diferença no futuro da criança.
Se você quer entender melhor o que seu filho comunica através do brincar, eu posso te ajudar.
As meias diferentes se tornam um símbolo divertido e visual e que chama atenção.
Essa ação faz parte da campanha global Lots of Socks, em alusão ao dia 21 de março — Dia Mundial da Síndrome de Down.
Tudo o que eu/ você precisa fazer é simples: escolher meias que chamem atenção, coloridas, diferentes e pares até trocados.
E se alguém perguntar, é só explicar:
Estou usando para aumentar a conscientização sobre a síndrome de Down.
Compartilhe com TODOS. 💛
Inspiração