Portal Educação Emocional

Portal Educação Emocional Desenvolvendo Habilidades Humanas para o Sucesso na Era Digital

Iniciativa criada pela jornalista e doutora em Educação, Mariana Arantes, para dar visibilidade a trabalhos, publicações, atividades e iniciativas sérias e relevantes que sejam voltadas a contribuir com a promoção de regulagem das emoções para o exercício de suas funções de adaptação aos desafios do dia a dia e que formam a base do bem-estar.

O sistema escolar exige uma mãe que o mercado de trabalho já engoliu.Reunião às 10h da manhã. Apresentação no meio da ta...
04/05/2026

O sistema escolar exige uma mãe que o mercado de trabalho já engoliu.

Reunião às 10h da manhã. Apresentação no meio da tarde. Projeto escolar para entregar amanhã — com material, criatividade e tempo que ninguém tem.

A escola transfere para casa o que não consegue resolver dentro dela. E a mãe absorve — porque se não ela, quem?

Não é falta de dedicação. É um sistema que foi desenhado para uma mãe que nunca existiu para a maioria — e que segue exigindo ela todos os dias.
A mãe ausente na escola, muitas vezes, é a mãe sobrecarregada com dupla ou até tripla jornada.

E não, a culpa não é das professoras que passaram o mês ensaiando a apresentação que será bem no meio da manhã.

É a herança de um modelo educacional que nunca foi pensado para as pessoas reais que ele afeta — e que pouco se importa com como essas pessoas se sentem.
E coloca em lados opostos quem deveria estar do mesmo lado.

Na semana do Dia das Mães, vale a pergunta: o que a escola celebra no domingo é a mesma mãe que sobrecarrega na segunda?

A mesma criança que trava na prova de matemática, calcula probabilidade no jogo e toma decisões sob pressão.Isso é habil...
28/04/2026

A mesma criança que trava na prova de matemática, calcula probabilidade no jogo e toma decisões sob pressão.

Isso é habilidade socioemocional na prática!

O Professor Walter — Mestre em Matemática pela USP, premiado Professor Destaque Regional 2023 e 2024 — criou um projeto que faz exatamente isso: mapear as habilidades matemáticas e socioemocionais que 8 jogos de tabuleiro desenvolvem numa única rodada.

Ep. 5 — “Matemática também ensina resiliência”

📅 Quarta, 19h — ao vivo no Instagram. Ativa o lembrete pra não perder 👇

1 em cada 4 adolescentes brasileiros sente que ninguém se preocupa com ele — na maioria das vezes ou sempre.Entre as men...
27/04/2026

1 em cada 4 adolescentes brasileiros sente que ninguém se preocupa com ele — na maioria das vezes ou sempre.

Entre as meninas: 1 em cada 3.

A própria pesquisa do IBGE aponta: o ser humano sem sentimento de apreço e pertencimento tende a apresentar tristeza e desesperança. Não é teoria. É o que os dados confirmam.

Senso de pertencimento não é detalhe. É necessidade básica!

Esse dado é da PeNSE — IBGE (2026), mais de 12 milhões de adolescentes ouvidos em todo o Brasil. Estou debruçada sobre esses dados essa semana pra traduzir aqui o que isso significa para todos que acreditam que a escola não deveria ser um peso: nem pra quem estuda, nem pra quem trabalha.

Salva e Compartilha.


Tristeza. Bullying. Autolesão. Não é coincidência — é uma cadeia.32% dos adolescentes sentiram vontade de se machucar de...
26/04/2026

Tristeza. Bullying. Autolesão. Não é coincidência — é uma cadeia.

32% dos adolescentes sentiram vontade de se machucar de propósito no último ano. Entre as meninas: 43,4%. Quase 1 em cada 2.
18,5% sentiram que a vida não valia a pena ser vivida. Entre as meninas: 25%.

E entre os adolescentes que chegaram à autolesão: 69% tinham sofrido bullying. 73% se sentiam tristes na maioria das vezes ou sempre.
Ninguém chega nesse lugar de repente. Existe um acúmulo — e existe uma história que foi sendo ignorada.

Esses dados são da PeNSE 2024, a maior pesquisa de saúde escolar do Brasil, feita pelo IBGE com mais de 12 milhões de adolescentes, divulgada na íntegra em março.

Salva. Manda pra quem precisa ver.

Quando seu filho recebe o diagnóstico, todo mundo te olha com pena.O que você precisa não é pena. É rede.Fernanda Prates...
20/04/2026

Quando seu filho recebe o diagnóstico, todo mundo te olha com pena.

O que você precisa não é pena. É rede.

Fernanda Prates é dentista, empresária e mãe atípica. Quando não encontrou o espaço que precisava, ela criou — e o Mães Diversas, Mães Reais já está na 4ª edição.

Na quarta, ela fala sobre o que ninguém conta quando o diagnóstico chega. Sobre os desafios na escola — onde às vezes a inclusão existe no papel, mas o acolhimento de verdade ainda é raro. E sobre o que realmente muda quando uma mãe encontra a sua rede.

Ep. 4 — “Mães atípicas não precisam de pena. Precisam de rede.”

📅 Quarta, 19h — ao vivo no Instagram. Segue o perfil. 👇

16/04/2026

Cuidar de 30 crianças emocionalmente.
Sem suporte. Sem tempo. Sem reconhecimento.

O sistema pede que a escola seja um lugar emocionalmente saudável.
Mas não oferece estrutura para que isso aconteça.
E quando não funciona, o peso cai em cima de quem está na sala.

Não é falta de vocação.
Não é falta de preparo.
É falta de condição.

O problema não é o professor.
É um sistema construído sobre uma herança que aprendeu a valorizar tudo o que podia ser medido e descartou o resto como fraqueza.
As emoções ficaram de fora.
E todos dentro da escola pagam o preço disso.

Listei 5 erros estruturais que esse sistema comete.
Nenhum deles é culpa sua, prof.!

↑ Abre o carrossel.

Me conta nos comentários: qual desses erros você sente mais perto de você?

👇

(E se você conhece um professor que precisa ler isso — manda pra ele.)

#​​​​​​burnout

13/04/2026

Bullying é crime no Brasil.

Mas a lei não saiu do papel — e a maioria das escolas ainda não tem nenhum estatuto dizendo o que os funcionários devem fazer quando isso acontece.

Falei sobre isso em entrevista para a Globonews.

O problema é mais grave e mais silencioso do que parece.
E a solução começa com uma coisa: saber como agir.

Se você desconfia que seu filho sofre bullying na escola, escreva BULLYING aqui que eu te ajudo a descobrir

Crianças com TDAH, autismo, dislexia e outras condições têm até 3x mais chance de sofrer bullying.E quase sempre são as ...
07/04/2026

Crianças com TDAH, autismo, dislexia e outras condições têm até 3x mais chance de sofrer bullying.

E quase sempre são as últimas a pedir ajuda — não porque não querem, mas porque muitas vezes não conseguem nomear o que está acontecendo.

No Dia Nacional de Combate ao Bullying, esse carrossel é para os pais que estão com os olhos abertos e não sabem exatamente o que procurar.

Arrasta até o fim. E manda pra quem precisa.
bullying

Tem crianças que ouvem tudo — mas não processam o que escutam. O som chega. O sentido, não.Isso afeta a leitura, a escri...
06/04/2026

Tem crianças que ouvem tudo — mas não processam o que escutam. O som chega. O sentido, não.

Isso afeta a leitura, a escrita, a atenção e o comportamento. E quase sempre é confundido com desinteresse ou preguiça.

Na quarta, a fonoaudióloga Andréa Coelho traz uma perspectiva que poucas famílias conhecem — integrativa, que olha para a criança inteira, não para o sintoma isolado.

Ep. 3 — “A criança que ouvia mas não entendia”

📅 Quarta, 19h — ao vivo no Instagram. Segue o perfil pra não perder. 👇

04/04/2026

O professor aguenta. Cala. Adoece.

E quase sempre acha que a culpa é dele.
Mas existe uma razão para isso — e o advogado Fabiano Ferreira coloca em uma frase que vai te fazer parar.

Assiste até o fim. E manda pra todo professor que você conhece.

📲 Segue o canal pra não perder nenhum episódio.

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