LS Personal Trainer
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Personal Trainer - Professional Life Coach - Coach Esportivo
Graduado em Educação Física - Bachar União da teoria com a pratica formando uma ciência.
-Treinador Qualificado
-Treino Individual
-Treino para Pequenos Grupos
- Emagrecimento
- Performance
- Qualidade de Vida
- Dicas Alimentares
MODALIDADES:
- Musculação
- Treinamento Funcional
- Treinamento em Circuito
- Boxe
- HIT
- Abdominal 30'
- Caminhada Orientada
- Cross Fit
- Melhor Idade
Promoção da saúde através da atividade física.
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The Story
Personal Trainer - Professional Life Coach - Coach Esportivo
Como Personal Trainer, sou graduado em educação física, pós graduado em treinamento físico e funcional, fisiologia do exercício e especialista no movimento humano capacitado a ministrar e supervisionar os treinamentos seguindo os objetivos dos alunos e respeitando sempre sua individualidade biológica com os princípios básicos de treinamento e junto com o aluno atingir seus resultados físicos de uma forma mais segura e eficiente.
Como Life Coach, busco a mudança comportamental para ajudar as pessoas a terem uma melhor qualidade de vida em processo proativo, estimulando a ação com foco na solução dos problemas que impedem a pessoa de chegar ao estado desejado, seja ele: maior equilíbrio emocional, abandono de um vício, emagrecimento, ganho de massa muscular, planejamento familiar ou financeiro, processos de mudança pessoal ou profissional, etc. Independente de qual seja a meta do “coachee”, o processo em si promove autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
-Treinador Qualificado
-Trabalho de Mudança Comportamental
-Maior Eficiência em Atingir os Objetivos
-Treinamento Individualizado
-Performance
-Qualidade de Vida
-Emagrecimento
“Não espere resultados diferentes se você segue fazendo as mesmas coisas”