Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de herdy_self_defense, Nova Friburgo.
11/03/2026
JIU JITSU COMPLETO
Aulas coletivas e particulares
>Segunda, Quarta e Sexta:
Turma Adulto_ 07:30
Turma Infantil_ 18:00
Turma Feminina_ 19:30.
>Terça e Quinta:
Projeto Penha Guerreira _ 09:00
Turma Juvenil_ 18:00
Projeto Penha Guerreira _ 19:30.
*A aula experimental faz parte do processo seletivo.
15/02/2026
Projeto Penha Guerreira;
Defesa Pessoal para Mulheres.
Herdy Self-Defense BJJ
Avenida Conselheiro Julius ARP #10, primeiro andar, Paissandu, Nova Friburgo, RJ.
Aulas Gratuitas, projeto por emenda parlamentar pelo Deputado Federal Luiz Lima.
Ambiente seguro e ideal para o aprendizado.
07/02/2026
JIU JITSU COM DEFESA,
SEGUNDA, QUARTA* E SEXTA*:
07:30 adulto básico;
15:00 particular;
16:00* projeto Penha Guerreira;
18:00 infantil;
19:30 feminino.
JIU JITSU COM BOXE,
TERÇA E QUINTA:
09:00 projeto Penha Guerreira;
11:00 particular;
17:00 particular;
18:00 juvenil;
19:30 projeto Penha Guerreira.
07/02/2026
Oferecemos Jiu Jitsu Completo de forma segura em ambiente controlado.
Praticamos a nossa Metodologia de defesa pessoal contra Bullying.
O Jiu Jitsu de verdade sempre começa em pé, com noções de defesa pessoal, quedas, conduções ao solo com o objetivo de controlar e finalizar.
SEJAMOS CORAJOSOS, PRATICANDO E APRENDENDO.
AULAS PARTICULARES E AULAS COLETIVAS.
OSS!
23/12/2025
JiuJitsu com defesa pessoal em família.
Sempre aos sábados às 11:00 para as famílias da equipe
Herdy Self-Defense Brazilian JiuJitsu e seus convidados.
Localizado no coração de Nova Friburgo, RJ;
Avenida Conselheiro Julius Arp 10, primeiro andar.
Segunda, Quarta e Sexta:
07:30 adulto
18:00 infantil
19:30 feminino
Terça e Quinta:
18:00 juvenil
07/09/2025
JiuJitsu com defesa pessoal no centro de Nova Friburgo.
Metodologia própria, Herdy Self-Defense BJJ, testada e aprovada contra bullying.
Em breve estaremos abrindo novas turmas e novos horários.
Entre em contato para agendar uma aula experimental.
As aulas experimentais fazem parte de um processo seletivo, onde são observados a aptidão física e social do aluno em questão.
De a oportunidade para as crianças se defenderem.
OSS!
13/07/2025
Graduação de Inverno 2025,
Herdy Self-Defense BJJ.
Nova Friburgo, RJ, BR.
23/05/2025
Herdy Self-Defense na conexão RJ x SC.
e .l_bjj
Friburgo x Floripa.
Cultivar boas amizades é sempre um privilégio, Gratidão aos irmãos do tatame;
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TKS pelo apoio.
TMJ,
OSS.
23/10/2024
a lenda viva de .
Nobre irmão, gratidão pela moral e pelos ótimos treinos no dia a dia.
É um privilégio conviver contigo e com os seus pupilos.
"Ituu!"
"Oss."
21/10/2024
Trabalhos personalizados em couro pelo amigo da de Florianópolis SC.
Chaveiros, carteiras, marcadores de página e muitos outros acessórios.
Agradecemos pelos brindes e pelo belo trabalho realizado.
04/10/2024
Projeto Penha Guerreira
Defesa pessoal somente para mulheres.
Polo de Nova Friburgo, RJ.
Na academia
Parceria .centrodetreinamento
Projeto idealizado pelo amigo e sendo realizado via emenda parlamentar pelo nosso deputado federal .
Segunda e Quarta *16:00.
Terça e Quinta *09:00 e *20:00.
Quarta e Sexta *10:00.
Se sinta bem vinda para praticar conosco.