Marcelo Oliveira Mindfulness

Essa Quarta mais uma turma do Programa Mindfulness de Qualidade de Vida do CPM.

Minha última turma do ano! Vamos? :) 19/10

Estamos tendo a Jornada Despertar! Vários encontros de troca e conhecimento voltados para o desenvolvimento humano! Se inscreva no

Minha próxima turma do Programa de Qualidade de Vida baseado em Mindfulness! Vamos?

Este programa vai te ajudar a

- ter mais qualidade de vida e mais autoconhecimento;

- lidar melhor com situações estressantes;

- melhorar sua capacidade de atenção;

- ter menor reatividade nas situações do dia a dia;

- aumentar a consciência sobre como sua mente funciona frente à ansiedade, depressão e doenças;

Este programa combina práticas de meditação com elementos de manejo de estresse para uma melhor regulação emocional.

São 8 encontros com duração de duas horas, sempre às quartas-feiras com início no dia 13/04.

Este programa de 8 semanas de Mindfulness serve como pré-requisito para a inscrições na Formação Profissional em Mindfulness.

Inscrições e outras informações comigo ou no

Dia 18 comigo e com o . No final de semana do dia 18 a 20 de Março teremos o Retiro Mindfulness Sentir Sentidos. Vamos!? Um convite para viver Mindfulness por meio dos sentidos. Será na Casa Mary Ward - Itapecerica da Serra - SP - Inscrições no Link da Bio.

Essa quarta as 19h, começa mais uma turma do Programa Mindfulness pra Qualidade de Vida do CPM! 8 encontros semanais para o desenvolvimento da habilidade de presença. Vamos?

Tá chegando a formação profissional do CPM! Conheça nossos professores e nossa história!

Mais uma turma da formação profissional de Mindfulness vai começar! Muito orgulho de fazer parte desse time!

Minha próxima turma do Programa Mindfulnesspra Qualidade de Vida do CPM! Vamos?

Meus queridos alunos, pacientes, amigos e familiares. Desejo a vocês um Natal farto de amor, compreensão e sabedoria. Que nesse dia vocês possam cultivar a presença e compaixão com aqueles que vocês amam, ou se for o caso, a presença e compaixão com aqueles que tenham alguma dificuldade, ou ainda cultivar a presença e compaixão com sua própria presença
Desejo que sabiamente possamos sustentar de maneira equânime a impermanência da vida sem apego ou aversão e assim, estarmos realmente presentes de mente e coração.
Que vocês possam estar bem... que vocês estejam em paz.
Feliz Natal!

Em janeiro uma nova turma!:)
Vc conhece nossa equipe?
Vem pra família CPM!