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17/08/2026
Na corrida, todo mundo vê o resultado.
Mas existe uma parte que quase ninguém vê: as escolhas feitas quando não tem público, aplauso ou medalha.
É chegar quando ninguém está cobrando.
É cumprir o que foi combinado.
É continuar fazendo bem feito, mesmo quando seria mais fácil desistir.
Porque, no fim, não é só o corpo que ganha resistência.
A disciplina também transforma quem a gente é.
Muito além da corrida.
16/08/2026
Mais um fim de semana de corrida, desafios e conquistas!
Dessa vez, nossos atletas estiveram em diferentes provas, cada um encarando seu próprio desafio.
🏅 Nilson
Top 10 na Corrida 7 km G10, em Coronel Pacheco.
🏃♂️ Gilberto, Elisa, Figueroa e Cintia
Presentes na Corrida Rio, representando a equipe e colocando o treino em prática.
⛰️ Camila
Encarou uma corrida de trilhas e montanhas no Sul, levando a experiência para outro cenário e outro tipo de desafio.
Cada prova tem seu percurso. Cada atleta tem seu objetivo.
E é isso que faz a corrida ser tão especial: não existe um único caminho para evoluir.
Parabéns a todos que correram, se desafiaram e deram mais um passo nessa jornada! 👏🔥
16/08/2026
Mais um fim de semana daqueles que dão orgulho de acompanhar de perto. 🏃♂️💛
Na 1ª Corrida da OAB JF, tivemos:
🥇 Sofia, 1º lugar na categoria
🥈 Nilson, 2º lugar na categoria
🥉 Ricardo, 3º lugar na categoria
🥉 Glaucia, 3º lugar na categoria
E teve desafio também nas montanhas.
⛰️ A Claudia encarou a La Mission, completando 55 km em uma prova que exige muito mais do que preparo físico. Exige cabeça, estratégia, coragem e muita determinação.
Cada medalha carrega uma história. E é isso que mais me motiva como treinador: acompanhar a evolução de cada atleta e ver até onde eles conseguem chegar.
Parabéns, equipe! Que venham os próximos desafios.
01/08/2026
Mais um desafio vencido. E, mais uma vez, nossa equipe mostrou a força do trabalho em conjunto.
No Desafio Real Tiradentes, cada atleta levou sua história para a trilha. E alguns voltaram para casa também com lugar no pódio.
🥇 Sarah, 1º lugar na categoria.
🥉 Elisa, 3º lugar na categoria.
🥈 Gilberto Roque, 2º lugar na categoria.
🏅 Janaína, 4º lugar na categoria.
Parabéns a todos que encararam esse desafio com coragem, disciplina e espírito de equipe.
O resultado é importante, mas o maior prêmio continua sendo a evolução de cada um ao longo da caminhada.
Que venham os próximos quilômetros!
Parabéns aos nossos atletas! Deixe sua mensagem de incentivo nos comentários e marque quem fez parte desse desafio com você.
19/07/2026
Cada medalha conta uma história. 🏅
Por trás de cada conquista existe dedicação, treino, disciplina e a coragem de não desistir.
Parabéns a todos os alunos que participaram da Corrida da Fogueira. Foi uma noite de superação, amizade e muita energia.
Tenho orgulho de fazer parte da caminhada de cada um de vocês. Que essa medalha seja apenas mais um capítulo de uma história que está só começando.
Seguimos juntos rumo aos próximos desafios! 🔥🏃
Marque quem esteve ao seu lado nessa corrida e celebre essa conquista! 👇
12/07/2026
Mais um fim de semana de conquistas para a nossa equipe! 🏅👏
Parabéns a todos os atletas que representaram a Assessoria Gilberto Roque com dedicação e superação.
🏃 Corrida do Rodoviário (5 km)
Simone, Elisa, Gilberto, Gisele, Heuler, Dudu, Kaique e Ricardo.
👏 Paula conquistou o 5º lugar geral.
👏 Nilson ficou em 3º lugar na sua faixa etária.
👏Yure Nepomuceno
2º lugar na categoria
👏 Letícia Abreu participou da Corrida do Botafogo, no Rio de Janeiro, completando os 7 km.
⛰️ Meia Maratona da Estrada Real (10 km)
🥇 Marcus Leal conquistou o 1º lugar em sua categoria.
🥇 Letícia Araújo também garantiu o 1º lugar em sua categoria.
Cada prova tem sua história. Cada medalha, cada pódio e cada chegada representam semanas de treino, disciplina e dedicação.
Parabéns a todos! Que venham os próximos desafios!
Qual conquista desse fim de semana mais te inspirou? Conta aqui nos comentários! 👇
06/07/2026
Entrando na reta final do Ranking Distrital Trail Run 2026, o desafio em Caeté fez jus ao legado do eterno "Poeta Exagerado", Cazuza, com uma bela disputa pelos primeiros lugares do Longo, Médio e Curto/Caminhada.
Confira quem foram os premiados de cada categoria e já vão para a última prova lutando pelo título da temporada!
Longo - 23km
🏆 Lawrens Makkai (Gilberto Roque Ass. Esp, 1:31.22)
2º. Edevaldo Silva (Chacarense/Super Amigos, 1:32.54)
3º. Mayson Passyone (Clube Álvaro Abreu, 1:37.28)
70+: Jorge Emídio de Oliveira (Super Amigos)
60-69: Guinaldo André (Denise Machado)
50-59: Marcelo Tadeu dos Santos (Super Amigos)
40-49: Carlinhos Ruback
30-39: Lauro Octaviano (Razão Para Correr)
Até 29 anos: Ezequiel Ferrete (Time Bastos)
Médio - 10km
🏆 Dyka Machado (Caldeira Perf. Esp., 38:04.9)
2º. Raul Cassiano (Corrida Para Todos SEL, 41:34.4)
3º. José Luís Tibúrcio (Viviany Anderson, 41:41.5)
60-69: Santúrio Nonato (Instituto Jesus)
50-59: Sebastião José de Oliveira
40-49: Leandro Pereira (Projeto Movimente)
30-39: Fabiano Antônio (CT Lucão/Lesfri/Des. Gran)
Até 29 anos: Amin Marques (Epcar)
Curto/Caminhada - 4.5km
🏆 Marcos Aurélio Vieira (ProFit, 18:38.5)
2º. André Luiz (Viviany Anderson, 20:01.1)
3º. Lucas Damião (Vem Sofrer, 21:48.8)
4º. João Paulo Bonoto (32:06.5)
PCD: José Carlos Florentino (Super Amigos)
Mandaram bem demais!!! 👏🏾👏🏾
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Classif**ação completa disponível no rumocertojf.com/resultados. Link na bio!
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* Fotos em edição. Álbum completo em breve!
📰 Conteúdo e fotos: Priscila Oliveira
📸 Edição: Gircélia Ferreira
📌 Organização: Heraldo Maciel
28/06/2026
Cada corrida tem um percurso.
Cada atleta tem um objetivo.
Neste fim de semana, nossa equipe esteve presente em diferentes desafios, mostrando que a dedicação aos treinos leva cada um a conquistar seus próprios sonhos.
🏅 21 km da Maratona do Rio de Janeiro
🏅 5 km Live São Paulo
🏅 WTR Visconde de Mauá 21 km
Parabéns a todos os alunos que representaram nossa equipe com determinação, coragem e muita vontade de evoluir.
Não importa a distância. O mais importante é continuar em movimento, superando seus próprios limites.
Que venham os próximos desafios! 👏🏃♂️🔥
08/06/2026
Maratona do Rio 2026. 🏃♂️✨
Hoje foi dia de transformar meses de treino, disciplina e dedicação em conquista.
Cada quilômetro percorrido carregou histórias, desafios superados e a certeza de que todo esforço vale a pena.
Parabéns a todos os alunos que encararam esse grande desafio e representaram nossa equipe em uma das maiores corridas de rua do Brasil. 🇧🇷 🌟
Mais do que tempo e resultado, f**a a experiência, a evolução e a emoção de cruzar a linha de chegada.
Orgulho de cada um de vocês!
Seguimos juntos, rumo aos próximos desafios