Jair Rosa

Ensino pessoas com mais de 40, recuperar sua disposição.

03/10/2025

Só para maiores de 18 anos

06/06/2025

Você já ouviu que carne faz mal. Que gordura entope. Que churrasco engorda.

Mas a ciência diz o contrário. E a Palavra também:

“Quando tiverem vontade de comer carne, comam à vontade, conforme o desejo de vocês.”
— Deuteronômio 12:20

A carne é um dos alimentos mais completos da criação: rica em proteína, ferro, zinco, B12 e aminoácidos essenciais. O que adoece não é a carne — são os ultraprocessados, o excesso de açúcar e os picos de insulina.

📉 Dietas ricas em proteína animal promovem saciedade, controle glicêmico e preservação muscular. E mais: evitam compulsão.

O problema nunca foi o churrasco. O problema foi o pão, o refrigerante e a mentira que contaram sobre “comer de 3 em 3h”.

📌 Deus não proibiu a carne.
📌 Jesus comeu peixe.
📌 E você não precisa ter culpa por amar o que é natural.

Churrasco não engorda. O que engorda é acreditar em tudo que te dizem.

O que engorda de verdade? Ultraprocessados, picos de insulina, excesso de carboidrato ruim e sedentarismo.

📉 Estudos mostram que dietas com mais carne e menos açúcar levam à perda de gordura corporal, mesmo sem contar calorias.

Então sim: churrasco com salada e água com gás… não só não engorda, como pode até te ajudar a emagrecer.

05/12/2024

O colesterol é a materia prima do corpo.
Ele é responsável até mesmo pela produção do nossos principais hormônios do nosso corpo.
Ele também é um condutor de vitamina para nossas células.
Sem contar que nosso cérebro é movido por ele, o colesterol é um potente combustível.
Agora o mais importante, ele é otimizado pela gorduras saturadas, aquelas que todos acreditam ser as grandes vilas.

Você ainda acredita que o colesterol faz mal?

19/10/2024

Comente: 75 e receba no direct a técnica a que irá diminuir até 75% seu pico de insulina.

14/10/2024

Essa é a chance de cumprir mais uma das suas promessas feitas lá no ano passado, sua chance de ter mais uma conquista para comemorar antes do ano acabar 🚀

10/10/2024

Comente e receba agora mesmo…

13/09/2024

Não se sinta culpado por tomar remédios!
Existe um sistema (poder e dinheiro) por trás de tudo isso, que luta para manter você assim.
E isso não é de hoje. Desde que John D. Rockefeller percebeu que os remédios poderiam fazer tanto dinheiro quanto o petróleo, ele viu uma oportunidade maravilhosa ali. Mas havia um problema com o plano dele: a medicina natural/fitoterápicos eram muito popular na América naquela época.
Quase metade dos médicos e faculdades de medicina praticavam medicina holística.
O monopolista teve de encontrar uma ideia para aniquilar sua maior competição. Então, ele usou a estratégia clássica de “problema-reação-solução”. Isto é, criar um problema, assustar as pessoas e depois oferecer uma solução (pré-planejada). Isso levou ao Relatório Flexner, que deu origem à medicina moderna que conhecemos hoje. Este relatório tratou da necessidade de renovar e centralizar as instituições médicas norte-americanas. Com base nesse relatório, mais da metade de todas as faculdades de medicina foram fechadas em um curto período de tempo.
A homeopatia e os remédios naturais foram ridicularizados, e os médicos foram presos.
Para ajudar na transição e mudar as mentes, ele doou US$ 100 milhões para faculdades e hospitais.
Em pouco tempo, as faculdades já estavam ensinando as mesmas coisas, e a medicina passou a ser baseada no uso de dr**as patenteadas.
Agora, 100 anos depois, como resultado de tudo isso, estamos produzindo médicos que nada sabem sobre os benefícios da nutrição, ervas e práticas holísticas.
Por isso, temos uma sociedade inteira que, na busca pelo bem-estar, é escravizada pelas grandes corporações.
O tratamento convencional não está focado na cura do paciente, mas, normalmente, no alívio dos sintomas, gerando assim clientes fiéis.
Destruíram a medicina como ela era (realmente curava, não só controlava doenças). Perceberam que a farmácia dava dinheiro, e desde então o maior foco virou criar doentes para tornarem-se clientes recorrentes no futuro. E tudo isso é muito bem-feito: eles vendem o que te deixa doente e, depois, vendem a suposta “cura”, que, na verdade, só maquia suas doenças.

Continua na legenda:

01/05/2024

Obrigado senhor;
Até aqui o senhor me conservou em perfeita saúde.
Eis me aqui, apresento meu corpo por sacrifício vivo.
Sempre prepara e sempre se preparando para atuar em seu exército.
E todo as minhas conquistas serão oferecidas ao senhor.

26/04/2024

Você não é dono do seu corpo.

A grande maioria das pessoas não viverão o seu propósito de vida por conta dos maus hábitos.

Inúmeras vezes a Bíblia deixa claro a importância dos cuidados com o corpo, e só não vê isso realmente quem não quer.

Vivemos em um mundo imediatista e até um tanto inconsciente, não estamos dando atenção para o que mais importa; nossa saúde, nossa vida.

Será que vocês nao sabem que o corpo de vocês é santuário do Espírito Santo, que está em vocês e que vocês receberam de Deus, e que vocês não pertencem a vocês mesmos?

Será mesmo que está palavra é para nós????

Já que tudo o que podemos ver são pessoas dando atenção a muitos coisas (trabalho, prazeres, desejos e vontades), menos para a obra mais preciosa da criação (ser humano: corpo, mente e espírito)

Saúde, família e trabalho: não confunda essa ordem.

Cuidado com o corpo não se trata de vaidade como muitos dizem…
Pois quem come e bebe sem discernir o corpo, come e bebe juízo para si.
É por isso que a entre vocês muitos fracos e doentes e muitos já morreram.
Você está comendo para glória de Deus, ou a comida está se tornando seu deus?

Os israelitas nos primeiros dias no deserto murmuraram.
“Você nos tirou do Egito para morrermos de fome neste deserto? Preferimos voltar ao Egito.”
Aquele povo preferia continuar escravos no Egito por causa das comidas.
E hoje muitos já estão escravizados pelas comidas, e eu não os culpo;
Fomos enganados pelo sistema.

O mesmo Deus os santifique em tudo.

E o espírito, alma e corpo sejam conservados íntegros e irrepreensíveis na vinda do nosso senhor Jesus Cristo.

Precisamos vigiar.
Seremos julgados por que fizemos por meio do corpo.
Agora me diz aí;
Não cuidar do corpo é pecado?

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