Rafaela Klein

Rafaela Klein

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Te ajudo a construir hábitos saudáveis, transformar o seu corpo e ainda gostar do processo!

Photos from Rafaela Klein's post 09/03/2026

Desde 2014 eu dizia que iria correr uma prova de rua… e o tempo foi passando. Ano após ano eu adiava.
Esse ano, depois de 12 anos, finalmente vivi esse momento. 🏃‍♀️

Minha primeira prova.
Quase mil pessoas correndo… e eu cheguei em 77º lugar geral e 16º na minha categoria.

Mais do que números, essa corrida representa algo muito maior: romper um padrão de adiar coisas que eu sei que sou capaz de fazer.

Muito feliz por ter me desafiado, dado o primeiro passo e provado pra mim mesma que sempre dá tempo de começar.
Que venham as próximas. ✨

Photos from Rafaela Klein's post 30/11/2025

42 dias sem açúcar 🤌🏻

Um dump pra registrar o processo, o propósito, e entender que somos fortes e conseguimos alcançar aquilo que nos comprometemos. Corrida, treino em casa e as vezes na academia! A regra é se movimentar todos os dias! Estamos com -5kg na balança, um corpo menos inflamado, mais forte e mais constante 🙌🏻

Bora rumo aos 50 dias 🔥

08/11/2025

É ou não é?

ameiiii, gratidão por todo carinho e cuidado 🫶

02/11/2025

só por isso 😌🤌🏻.

31/10/2025

Quando passo a meta do próximo mês para as consultoras 🤡

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