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Jampa bar Academy

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Bebida alcoólica e emagrecimento: 1g de álcool tem 7Kcal; 01 latinha de cerveja tem mais calorias do que 100g de arroz cozido; 1/2 garrafa de vinho tem as calorias que um lanche do Fast Food. Álcool e hipertrofia: Beber uma taça de vinho, uma cerveja ou algo equivalente, não fará com que você tenha perda de testosterona ou algum efeito metabólico que prejudique o ganho de massa muscular, isso significa que quem “toma uma” não necessariamente está prejudicando seus ganhos, maaaaassssss!!! Quem bebe regularmente dificilmente é adepto de um estilo de vida capaz de fazer dieta e treino com consistência… O segredo para quem gosta de beber está no equilíbrio, entender que se você tem a ambição de construir um físico estético e saudável não dá pra beber a vontade e nem ter um estilo de vida de botequeiro… Amigos queridos… ou farra todo dia ou um corpo bonito, querem os dois é não tolice 😉. 27/11/2022

Bebida alcoólica e emagrecimento: 1g de álcool tem 7Kcal; 01 latinha de cerveja tem mais calorias do que 100g de arroz cozido; 1/2 garrafa de vinho tem as calorias que um lanche do Fast Food. Álcool e hipertrofia: Beber uma taça de vinho, uma cerveja ou algo equivalente, não fará com que você tenha perda de testosterona ou algum efeito metabólico que prejudique o ganho de massa muscular, isso significa que quem “toma uma” não necessariamente está prejudicando seus ganhos, maaaaassssss!!! Quem bebe regularmente dificilmente é adepto de um estilo de vida capaz de fazer dieta e treino com consistência… O segredo para quem gosta de beber está no equilíbrio, entender que se você tem a ambição de construir um físico estético e saudável não dá pra beber a vontade e nem ter um estilo de vida de botequeiro… Amigos queridos… ou farra todo dia ou um corpo bonito, querem os dois é não tolice 😉.

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Localização

João Pessoa

Categoria

Escola de barman

Site

Endereço

João Pessoa, PB